Pengeluaran HK Jackpot Togel Hongkong Malam Ini Sah

Pengeluaran hk ialah sebuah servis terbaik yang dapat dipakai oleh beberapa bettor togel hongkong dalam memperoleh hidangan angka kemenangan terkini. Tiap pengeluaran hk hari ini  nanti langsung akan direkap ke tabel data hk pools. Ini sendiri mempunyai tujuan untuk mempermudah seluruh pemain dalam memperoleh hidangan hasil hk ini hari yang terjadi, dan dapat dipakai oleh semua totobet hk prize dalam memperoleh pengeluaran hk komplet. Tersebut mengapa service dari pengeluaran hk malam hari ini sangat bermanfaat untuk semuanya penjudi toto hongkong dalam memperoleh tiap info paling tepat, dan detil. Semua nomor togel hongkong malam hari ini nanti langsung akan diringkas ke tabel pengeluaran hk ini hari terkini. Semua nomor jekpot dari hk pools dapat anda akses secara mudah dimanapun, dan memakai beragam piranti. Seperti, handphone, tablet, computer.

Hasil Pengeluaran HK Hari Ini Live Tercepat Diberi Oleh Bandar Togel Online Terpenting

Hasil pengeluaran hk ini hari live tercepat sekarang ini bisa anda jumpai melalui servis bandar togel online terpenting. Karena selainnya memberi jasa penempatan nomor togel ke beberapa bettor di Indonesia. Sudah pasti semua pengeluaran hk mlm ini dapat dengan gampangnya untuk didapat oleh seluruh pemain dengan benar-benar mudah. Tersebut mengapa sekarang ini hidangan dari judi togel hkg online sangat baik untuk digunakan oleh semua penjudi toto gelap dengan baik sekali.

Semua penjudi dapat memperoleh hidangan angka kemenangan dengan benar-benar gampang dimanapun. Karena pada masa kini ini, telah ada beberapa service situs togel online terpercaya yang dapat dipakai oleh beberapa totobet hk dalam memperoleh semua informasi pengeluaran hk terkini, Tiap data pengeluaran hk sendiri langsung akan di isi dan dipublikasikan untuk semuanya penjudi toto hongkong malam hari ini pada pukul 23.00 wib. Tersebut mengapa tiap hidangan nomor jekpot tawarkan nomor kemenangan paling tepat, dan gampang untuk didapat dimanapun. Itu semua karena togel hongkong pools ialah pasaran terkenal, dan menjadi bintang untuk tiap bettor di Indonesia . Maka tidak bingung, jika saat ini ini lebih banyak nomor jekpot yang disiapkan, dan dapat didapat dengan mudah oleh siapapun.

Angka Pengeluaran Hongkong Malam Ini Terkini Terjaga Asli

Nomor pengeluaran hk malam hari ini terkini bisa juga anda gunakan secara aman. Ini sendiri karena, tiap hidangan angka hk pool sendiri langsung memperoleh ijin dari beragam lisensi terpenting. Hingga untuk up-date nomor jekpot yang diberi telah tentunya terjaga asli, dan dapat digunakan oleh siapa, dalam tentukan kemenangannya atas semua bettingan ticket nomor toto hk malam hari ini.

Anak-Anak Memiliki Pemikiran Mereka Sendiri Yang Kadang Sulit Kita Tebak

Sering kali terjadi, dimana orang tua sulit menebak apa keinginan anaknya, apa isi pikiran anaknya, apa yang sedang dipikirkan anaknya. Walaupun hubungan antara orang tua dan anak bisa dibilang sangat baik. Kalian memiliki ikatan batin. Tapi meskipun kalian sudah memiliki ikatan batin, kalian sudah sangat kenal satu sama lain, bukan berarti kita bisa selalu mengetahui isi pikiran anak. Karena mereka memiliki pemikiran mereka sendiri, yang kadang out of the box. Dan kita sebagai orang tua kadang dibuat kaget dan surprise dengan pemikiran-pemikirannya. 

Anak-Anak Memiliki Pemikiran Mereka Sendiri Yang Kadang Sulit Kita Tebak

Anak-anak itu memiliki imajinasi yang luar biasa, mereka memiliki kreatifitas yang diluar pikiran kita. Dan mereka itu se polos itu. Dengan kepolosan mereka, dengan apa adanya mereka, mereka mengimajinasikan pikiran-pikiran mereka menjadi sebuah ide-ide yang brilian, dan menjadikan itu pemikiran-pemikiran yang diluar ekspektasi kita. Dan itulah anak-anak. Jadi siap-siaplah untuk mendapatkan banyak surprise dari pemikiran anak-anak. Mereka bisa berpikir sejauh itu, seluas itu. Karena mereka senang mengamati, dan dari hasil pengamatan mereka, mereka rangkum dengan sedemikian rupa dipikiran mereka. 

Dan kadang mereka tidak menyampaikan kepada orang tua, mereka lebih memilih untuk menyimpannya sendiri dan mereka terbawa dengan imajinasi mereka dengan pikiran mereka yang unik. Itu kenapa kadang meskipun orang tua dan anak sudah memiliki ikatan batin, sudah memiliki hubungan yang sangat erat, tapi tetap ada kalanya, orang tua sulit membaca pikiran anaknya. Orang tua sulit menebak apa yang dia pikirkan. Kadang orang tua ragu, apakah dia benar memahami dengan apa yang orang tua katakan, atau tidak. 

Jadi, saat kalian para orang tua memiliki anak, kalian akan dihadapi dengan beberapa rintangan dan tantangan. Bagaimana cara kalian memahami anak, bagaimana kalian memahami isi pikiran si anak. Apa kebutuhannya, apa yang tidak dia sukai, apa yang dia sukai. Memang itu tidak akan menjadi sesuatu yang mudah. Tapi kalian bisa mulai dengan mengajarkan anak untuk terbuka dengan anda, dan berani mengungkapkan perasaannya kepada anda. Buat anak bisa merasa aman dan nyaman, sehingga mereka memiliki kepercayaan dan keberanian untuk itu. 

Togel Menjadi Permainan Judi Online Terpopuler

Anda dapat dengan mudah memasuki togel dengan membeli tiket dari situs web togel, atau Anda dapat bermain secara online dengan mengunjungi situs web perjudian. Ada banyak cara untuk bermain togel online, termasuk menggunakan kartu kredit. Namun, banyak negara bagian tidak mengizinkan pembelian tiket togel online dengan kartu kredit, dan Anda harus mengambil kemenangan Anda secara langsung di kantor togel . Untuk menghindari komplikasi ini, berikut beberapa tipsnya. Terlepas dari situs web togel mana yang Anda pilih, pastikan untuk membaca syarat dan ketentuan sebelum mengirimkan informasi pembayaran Anda.

Secara umum, permainan togel legal. Tidak ada undang-undang federal yang melarang praktik tersebut. Dana hadiah telah ditentukan sebelumnya. Operator togel tidak berpartisipasi dalam permainan, jadi tidak ada konflik kepentingan. Peserta berisiko kehilangan uang, tetapi peluang memenangkan jackpot cukup signifikan untuk membuat togel berharga. Dan bagian terbaiknya adalah Anda dapat memenangkan banyak uang hanya dengan investasi kecil. Departemen Kehakiman merevisi keputusan Wire Act tahun 1961 pada tahun 2011 untuk mengecualikan permainan togel dari taruhan olahraga, jadi membeli tiket adalah sah.

Saat ini, 44 negara bagian dan District of Columbia menawarkan togel online. Beberapa negara bagian menawarkan tiket menang cepat sementara yang lain menawarkan langganan online atau penjualan tiket. Sebagian besar negara bagian memerlukan pembelian tiket secara langsung, tetapi beberapa telah melampaui ritel tradisional dan telah membuat situs web togel . Terlepas dari tantangan ini, beberapa negara bagian telah menyediakan opsi togel online, termasuk New Hampshire dan Massachusetts. Anda harus memeriksa aturan togel di negara Anda sebelum membeli tiket online. Mereka bahkan mungkin tidak legal, tetapi situs web togel online menjadi semakin populer.

Di Georgia, togel mengizinkan penjualan tiket togel online. Sejak itu, situs web togel telah memperluas penawarannya untuk memasukkan kartu awal kemenangan instan dan keno online. Anda bahkan dapat memainkan Game Diggi online dan memenangkan hadiah hingga $150.000. togel ini adalah pilihan yang bagus jika Anda ingin melakukan investasi kecil untuk peluang Anda memenangkan hadiah besar. Jika Anda ingin menang besar, mainkan togel di Virginia!

Sementara sejarah togel AS jauh lebih pendek daripada banyak negara, itu masih merupakan cara yang populer untuk menang besar. Bahkan menjadi populer di beberapa negara, antara lain Prancis, Belgia, Estonia, Finlandia, dan Inggris. Sejarah permainan togel di Amerika Serikat sebagian besar dipengaruhi oleh larangan, yang telah menyebabkan periode pembatasan yang lama. Saat ini ada tiga permainan togel antar negara bagian utama yang tersedia di Amerika Serikat, termasuk Powerball dan MegaMillions.

Di Indiana, togel disebut togel Hoosier. togel menawarkan beberapa permainan multi-negara bagian selain permainan lokal, dan semua keuntungan dari togel diarahkan ke sekolah umum dan perguruan tinggi. togel Colorado, yang diluncurkan pada tahun 1983, juga menawarkan Powerball dan Mega Jutaan serta berbagai permainan multi-negara bagian lainnya. Hasil togel digunakan untuk mendukung layanan negara, termasuk penghapusan utang dan pendidikan. Pembelian online juga tersedia.

Jika Ingin Mendapatkan Teman Yang Tulus, Bersikaplah Tulus Dan Apa Adanya

Banyak orang ingin memiliki teman atau kelompok pertemanan yang baik, yang positif. Yang saling memberikan dampak baik satu sama lain. Semua orang ingin memiliki kelompok pertemanan seperti ini. Tapi tidak mudah mendapatkan atau menemukan orang yang tulus berteman dengan kita. Apalagi jika kita adalah seseorang yang cukup populer dan memiliki pengaruh yang cukup besar. Semakin sulit kita memilih atau memfilter teman yang tulus berteman dengan kita atau hanya sekedar ingin panjat sosial.  

Jika Ingin Mendapatkan Teman Yang Tulus, Bersikaplah Tulus Dan Apa Adanya

Semakin kita memiliki nama, semakin kita memiliki popularitas, semakin kita dikenal oleh banyak orang. Semakin sulit juga kita menemukan teman yang benar-benar tulus berteman dengan kita. Karena semakin sulit membedakan mana yang tulus dan tidak. Mana yang sungguh-sungguh dan mana yang ada maunya. Karena mereka bisa sangat baik pada kita. Mereka bisa sangat berpihak pada kita. Sehingga sulit membedakannya. Sehingga dibutuhkan kepala dingin untuk memilih dan menentukan mana yang benar-benar tulus berteman denganmu. 

Sebelum sampai di step tersebut, ada baiknya kita juga intropeksi diri. Jika kita ingin mendapatkan teman yang baik, tulus, loyal, dan dapat dipercayai, kita juga harus memiliki sikap itu juga dong. Tidak mungkin kita yang sikapnya kasar, ringan tangan, mulut gak ada remnya, dan suka bohong, bisa mendapatkan teman yang bagaikan malaikat. Orang pun akan berpikir dua kali untuk berteman dengan kita. Jadi sebelum kita memiliki harapan dan ekspektasi tinggi dalam mencari teman yang berhati malaikat. Kita perlu perbaiki diri kita dulu. 

Kita perlu berkaca, dan ubah apa kurangmu, jadilah baik jika ingin mendapatkan yang baik. Itu adalah pelajaran dan pemahaman yang paling simpel yang bisa kalian terapkan di dalam hidup kalian. Jadi kalian juga perlu bersikap baik dan tulus, tidak pilih-pilih kasih, maka secara tidak langsung, orang-orang yang baik itu akan muncul dan datang padamu. Dan kalian akan semakin peka terhadap sikap dan karakter orang. Sehingga kalian bisa membedakan mana yang tulus dan mana yang ada maunya.

Ikuti Langkah Ini Untuk Situs Keluaran Sgp yang Tepat 

Judi menjadi langkah mudah yang dapat Anda gunakan untuk mendapatkan keuntungan dalam jumlah yang besar. Ada banyak orang yang menggunakan langkah seperti ini untuk memperoleh banyak keuntungan. Anda juga dapat menjadi salah satu orang tersebut.

Menggunakan permainan judi untuk mendapatkan banyak uang adalah langkah sederhana yang dapat dimanfaatkan. Anda akan mendapatkan keuntungan dalam jumlah besar jika mengerti cara mudah memainkannya. Apalagi jika sudah mendapatkan jenis yang tepat.

Anda tentunya dapat memperoleh keuntungan dalam jumlah besar jika mengerti permainan dengan baik. Banyak keuntungan yang akan Anda peroleh dalam keluaran sgp jika Anda memasang angka yang sesuai juga. Yuk, ketahui beberapa langkah mudah pencarian situs.

Langkah Temukan Situs Keluaran Sgp Cari di internet untuk situs keluaran sgp

Langkah mudah yang dapat Anda gunakan dalam pencarian jauh lebih dulu adalah memanfaatkan rekomendasi internet. Google menjadi sarana pencarian berbagai macam hal. Begitu juga halnya dengan penggunaan rekomendasi internet dalam pencarian sendiri.

Anda dapat menggunakan rekomendasi untuk mendapatkan situs yang sesuai. Cari yang mempunyai berbagai macam situs sebagai rekomendasi sehingga tidak perlu merasa bingung. Anda juga dapat melihat ulasan yang diberikan oleh pemilik situs terkait rekomendasi.

Ulasan orang

Tentunya, Anda juga dapat menggunakan langkah lainnya dengan melihat situs aman dari ulasan orang lain. Sama halnya seperti belanja menggunakan berbagai macam aplikasi online. Anda pastinya akan mempercayai situs yang mempunyai banyak ulasan baik dan rate tinggi.

Posisi situs

Anda juga dapat memilih situs keluaran sgp aman dengan melihat posisi situs sendiri. Situs yang aman pastinya mempunyai berbagai macam penawaran dan juga pelanggan. Dengan begitu, situs sudah pasti berada dalam posisi yang tinggi. Tidak mudah halnya ada di sini.

Gunakan situs permainan yang sudah terjamin aman dengan beberapa langkah tersebut. Anda akan mendapatkan keluaran data sgp yang akurat dengan menggunakan langkah sederhana. Cari situs yang memang berkualitas untuk dimanfaatkan sehingga memperoleh banyak untung.

Akhirnya Thailand Melegalkan Ganja Dan Dibagikan 1 Juta Batang Pohon Secara Gratis

Ganja adalah salah satu yang menjadi kontroversi di setiap negara. Dan untuk membuatnya menjadi legal dalam suatu negara membutuhkan proses yang sangat panjang. Walaupun sudah ada memang beberapa negara yang sudah mulai melegalkan ganja. Dan itu membutuhkan proses yang panjang. Dan sekarang di asia yaitu Thailand akhirnya kemarin ini sudah melegalkan ganja. Dan itu disambut sangat baik oleh masyarakat. Dan semoga lewat dari pergerakan Thailand yang melegalkan ganja, bisa juga diikuti oleh negara-negara lain.   

Akhirnya Thailand Melegalkan Ganja Dan Dibagikan 1 Juta Batang Pohon Secara Gratis

Misalnya Indonesia, yang masih sangat banyak komunitas-komunitas yang mengangkat topik ini kepada presiden untuk segera melegalkan ganja di Indonesia. Banyak pihak sangat berharap untuk ganja bisa dicabut dari kelompok narkotika dan bisa segera dilegalkan. Karena melihat dari sisi medis, ini sangat penting, sangat membantu mengobati beberapa penyakit yang berurusan dengan motorik. Sehingga para pasien tidak akan bergantung pada obat-obatan. Dan ini akan menjadi harapan untuk para pasien yang menderita beberapa penyakit yang membutuhkan pengobatan dengan menggunakan ganja. 

Dan selain dari sisi medis, kita bisa lihat dari sisi perekonomian. Ganja di aceh, menjadi salah satu ganja dengan produk terbaik di dunia, premium. Bayangkan jika kita bisa mengembangkan itu, dan kita bisa mengekspor ganja premium kita, akan sebanyak apa uang yang masuk dan, dari penjualan ini akan sangat membantu untuk negara menutupi utang negara. Dan ini akan sangat-sangat membantu perekonomian negara. Apalagi di masa pandemi ini. Sehingga ganja bisa menjadi salah satu harapan banyak orang. 

Seperti di Thailand yang sudah melegalkan ganja, dan untuk merayakan itu, pemerintah membagikan 1 juta batang pohon ganja kepada warga thailand secara gratis. Sehingga mereka bisa menanam ganja tersebut. Mereka bisa mengembang biakkan itu. Dan thailand bisa menjadi salah satu negara yang akan menjadi destinasi banyak orang. Jadi siap-siaplah, akan semakin banyak orang yang akan berlibur ke thailand. Dan semakin besar kemungkinan thailand menjadi negara pariwisata untuk tahun ini.

Mudahnya Orang Mendapatkan Obat-Obat Psikotropika Meningkatkan Penggunaan Narkoba

Seperti yang kita ketahui, obat-obat psikotropika dengan kandungan alprazolam dan sebagainya, itu merupakan obat yang digunakan untuk menenangkan, sebagai anti depresan. Untuk anti kecemasan. Dan obat-obat psikotropika juga mengandung stimulan, dimana dapat meningkatkan fungsi tubuh sehingga orang yang menggunakannya bisa lebih bergairah, lebih bersemangat dan terjaga. Dan obat psikotropika ini masuk ke dalam golongan narkoba atau narkotika. Sehingga jika ditemukan obat-obat psikotropika pada orang-orang dan tidak memiliki surat dokter, maka dapat digolongkan ke dalam pengguna narkoba dan bisa mendapatkan hukuman sesuai dengan UU. 

Mudahnya Orang Mendapatkan Obat-Obat Psikotropika Meningkatkan Penggunaan Narkoba

Dan obat-obat psikotropika ini memang mudah didapatkan pada dasarnya. Lebih mudah didapatkan daripada sabu, ganja, heroin dan lainnya. Karena ini dijual beli di apotik. Secara ini obat yang digunakan oleh orang-orang yang mengalami depresi, memiliki kecemasan berlebih dan panik berlebih. Sehingga dokter akan memberikan resep untuk bisa menebus obat ini di apotik. Sehingga obat ini tidak dijual bebaskan. Perlu keterangan dan izin dari dokter. Jadi jika kita tanpa ada keterangan atau surat dari dokter, dan ingin membeli obat di apotik, maka tidak akan diberikan oleh apotekernya. 

Karena bisa menjadi orang menggunakan obat tersebut dengan sembarangan. Tapi karena banyaknya orang yang menggunakan obat-obat psikotropika ini untuk mencari efek halusinasi, atau untuk dopingan, sehingga banyak oknum-oknum nakal yang memanfaatkan momen ini. Dengan menjual belikan obat ini secara bebas. Dan biasanya di naikkan harganya. Tapi orang tetap ingin beli, karena pertama mereka butuh untuk dopingan, atau kedua sudah ketergantungan. Sehingga mau semahal apapun obat yang dijual. Tidak menghentikan pengguna dari obat tersebut. 

Apalagi kalau sudah kecanduan, berapapun akan dibeli olehnya. Sehingga ini yang sangat ditakutkan. Ditakutkan karena semakin mudah obat ini untuk didapatkan, sehingga membuat penggunaan dari obat ini semakin banyak. Dan mereka tidak bisa mengontrol diri, dan tidak bisa mengatur dosis mereka. Dan takutnya akan menimbulkan ketergantungan dan overdosis. Sehingga kita perlu semakin berhati-hati dan mawas diri. Jangan menggunakan obat-obat ini sembarangan. Pun kalau butuh, ke dokter, dan konsultasikan masalah anda.

Podcast Menjadi Genre Paling Digemari Kaum Milenial Saat Ini Di Youtube

Sekarang orang-orang mulai beralih dari menonton tv, menjadi menonton youtube. Sehingga sekarang youtube memiliki banyak sekali pemakainya, dan bisa di jangkau oleh semua orang baik anak kecil sampai orang dewasa. Dan video yang disediakan semakin banyak. Sampai acara tv sudah disiarkan di youtube juga. Jadi orang yang masih suka beberapa acara di tv dan tidak sempat menontonnya, bisa menonton siaran ulangnya yang mereka upload di youtube. Sehingga bisa dibilang di youtube tontonan sudah semakin lengkap. 

Podcast Menjadi Genre Paling Digemari Kaum Milenial Saat Ini Di Youtube

Youtube sudah menjadi tontonan wajib setiap hari bagi orang saat ini terutama kaum milenial. Karena di youtube orang bebas bicara apa saja. Berbeda dengan televisi yang diatur sedemikian rupa, sehingga banyak orang yang beralih ke youtube. Di youtube banyak genre tontonan yang bisa dipilih dari mulai komedi, ilmu pengetahuan, musik, dan podcast. Podcast menjadi genre yang paling digemari kaum milenial karna podcast biasanya membahas hal-hal terkini yang sedang viral. 

Dan podcast juga sering memberi sudut pandang yang berbeda kepada penontonnya agar lebih terbuka menyikapi apa yang sedang dibahas dalam podcast tersebut. Ada beberapa podcast yang memang real dan ada juga yang hanya gimmick semua sah-sah saja untuk ditampilkan karena di youtube orang bebas berkreasi. Bahkan banyak juga artis televisi yang merambah ke dunia youtube dan membuat podcast, lalu meninggalkan dunia pertelevisian. Karna di youtube mereka berhasil memiliki chanel dengan banyak pengikut atau subscriber. Seperti kita ketahui youtube menghasilkan uang dari subscriber dan berapa banyak orang yang menonton channel tersebut.

Podcast juga menjadi salah satu genre tontonan yang paling ramai, atau paling banyak ditonton, karena seru, disitu orang banyak membahas soal keseharian, atau enggak beberapa hal yang menyinggung soal beberapa masalah yang sering terjadi di masyarakat saat ini. Dan ada beberapa podcast yang dibuat, dengan kesan tongkrongan, sehingga orang merasakan seperti sedang berada di tongkrongan dan mendengar pembahasan di tongkrongan. Sehingga orang lebih nyaman untuk menonton podcast. Jadi wajar jika sekarang orang lebih memilih untuk menonton youtube dibanding televisi.

Single Parent Bukti Nyata Hero Berkekuatan Super Yang Mendidik Anak Seorang Diri

Jika kita sering menonton film-film action, film superhero yang memiliki kekuatan super. Seperti spiderman, catwoman, wonder woman, batman, superman, dan banyak lagi, rasanya ingin sekali kita menjadi seperti itu. Ingin sekali rasanya untuk bisa menjadi salah satu super hero itu. Memiliki power itu. Sehingga kita bisa menjadi kuat dan bisa membantu orang banyak. Dan dengan beberapa kekuatan tersebut bisa mempermudah kita dalam menyelesaikan masalah kita sehari-hari, bahkan bisa membantu mengurangi tindak kejahatan yang ada di tempat kita. 

Single Parent Adalah Bukti Nyata Hero Yang Memiliki Kekuatan Super Yang Bisa Mendidik Anak Seorang Diri

Ya rasanya seperti itu. Jika kita terlalu larut dan terbawa dalam sensasi sebuah film. Maka akan timbul perasaan-perasaan seperti itu. Tapi tanpa kita sadari ada loh superhero yang seperti itu, walaupun kekuatan yang dimiliki tidak seratus persen sama. Tapi dia memiliki kekuatan super yang tidak semua orang bisa memilikinya. Dan itu ada banyak, dan mereka tersebar di antara kita. Salah satunya para single parent. Mereka adalah contoh nyata super hero yang sesungguhnya di dunia nyata. Mereka menunjukkan tidak hanya dengan kata tapi juga aksi. 

Sangat salut untuk para single parent yang berhasil membesarkan anaknya sendiri. Dengan kemampuan dia yang pas-pasan. Dengan tenaga yang seadanya, dengan kekuatan seadanya, tapi mereka bisa dan mampu membesarkan anak mereka sendiri. Sampai tumbuh besar, dan bahkan banyak dari mereka memberikan prestasi, dan menjadi seseorang yang berpengaruh, seperti menjadi influencer. Padahal dia hanya didik dan dibesarkan oleh satu orang tua. Baik itu ayah atau ibu. 

Entah dengan berbagai cerita dibaliknya, ada yang memutuskan untuk cerai, ada yang ditinggal mati oleh pasangan dan akhirnya mereka memilih untuk tetap sendiri. Dan berusaha membesarkan anak mereka sendiri, dengan kemampuan mereka yang terbatas. Dan itu bukanlah hal mudah. Itu adalah proses yang sangat sulit dimana kita harus mengurus diri sendiri, memastikan diri sendiri sehat dan mampu untuk bertanggung jawab untuk membesarkan satu nyawa ini, yaitu anak kita. Itu bukanlah hal yang mudah. 

Plus Minus Mendidik Anak Dengan Cara Keras Seperti Orang Dulu

Kalian anak 80-an sampai dengan 90-an pasti sempat merasakan bagaimana kerasnya orang tua mendidik anak. Bagaimana kerasnya orang tua mengajari anak. Jika anak membuat salah, langsung dipukul, atau di tempeleng, atau di pukul pakai rotan dan lain sebagainya. Sehingga anak tidak akan melakukannya lagi. Dan cara didik orang dulu memang sangatlah ketat, dimana mereka akan sangat keras mendidik anaknya, walaupun harus dengan omongan pedas sekalipun. Tapi itu akan sangat membantu membuat anak menjadi kuat juga. 

Plus Minus Mendidik Anak Dengan Cara Keras Seperti Orang Dulu

Kalian yang sempat merasakan didikan orang dulu pasti merasakan betapa kerasnya hidup dan didikan orang tua. Yang kalau salah sedikit langsung di maki, langsung di marahi. Apalagi jika membuat kesalahan besar, wah siap-siaplah untuk dipukul entah dengan tangan kosong atau dengan ikat pinggang atau dengan rotan. Itu rasanya sudah menjadi makanan sehari-hari anak jaman dulu. Dan itu yang membuat mereka menjadi kuat secara fisik dan mental. Karena terbiasa dengan semua itu. Kalian bisa lihat mental anak 80an dan 90an memang kuat-kuat. 

Ya itu karena mereka terbiasa dengan didikan yang keras yang menuntut mereka untuk terus keras dalam hidup. Mereka menerapkan itu dalam hidup mereka. Efeknya mereka menjadi orang yang pantang menyerah, yang tidak malu untuk bekerja. Tidak manja. Dan mereka tidak mudah terpengaruh. Mereka memiliki pendirian yang keras dan kuat. Sehingga wajar saja jika mereka sedikit keras kepala. Karena mereka melewati didikan sekeras itu dulu. Jadi mereka menjadi pribadi yang lebih keras dari umumnya orang. 

Tapi setidaknya keras mereka beralasan. Mungkin dampak buruk dari didikan yang keras seperti itu, membuat anak menjadi keras kepala juga, dan sebagian anak menjadi idealis. Yang mau a, ya harus a. Ada juga begitu. Ada juga yang trauma dengan didikan orang dulu, tapi rasanya tidak banyak. Tapi dampak baiknya ada banyak. Anak menjadi lebih menghargai waktu, menghargai orang lain. Lebih disiplin. Lebih kuat. Baik secara fisik maupun mental.

Hidup Akan Terus Berputar Jadi Nikmatilah Dan Jangan Terlalu Khawatir

Kadang orang terlalu khawatir sehingga pikirannya sampai kemana-mana. Padahal apa yang dia hadapi tidak serumit itu. Apa yang sedang dia jalani dan dia lakukan tidak serumit itu. Tapi dia yang terlalu mengkhawatirkan semuanya. Sehingga rasanya semua itu berat. Sehingga setiap hari, setiap dia bangun tidur, rasanya ada beban yang selalu ada di pundaknya. Dan itu yang membuat dia tidak bisa menikmati hidup. Tidak bisa menikmati setiap momen yang ada di dalam hidup. Tidak bisa menikmati setiap saat yang dia lewati. 

Hidup Akan Terus Berputar Jadi Nikmatilah Dan Jangan Terlalu Khawatir

Bukannya rasanya tidak enak, saat kita memiliki banyak hal baik. Banyak orang-orang yang perhatian dan menyayangi kita. Memiliki banyak hal baik dalam hidupnya. Tapi dia tidak bisa menikmatinya karena dia terlalu fokus pada rasa sakit yang ada dalam hidup. Terlalu fokus pada masalah yang ada dalam hidupnya. Dan itulah yang membuatnya menjadi tidak bisa melihat ternyata banyak hal baik yang ada di dalam hidupnya. Ada banyak hal luar biasa dalam hidupnya. Orang terlalu terpaku pada satu pintu. 

Membuat dia menjadi buta akan segala banyak hal disekitarnya. Dan itu sangatlah disayangkan. Seperti kita sudah bisa menikmati setiap momen yang ada didalam hidup. Kita bisa menikmati beberapa hal indah dalam hidup. Kita bisa menghabiskan waktu bersama orang-orang yang kita cintai dan yang mencintai kita. Tapi kita melewatkan setiap momen itu karena kita tidak melihatnya. Kita lupa akan ada orang-orang yang begitu menyayangi kita. Ada orang yang begitu mengkhawatirkan kita. 

Kita terlalu ego untuk melihat diri kita saja. Dan semua kekurangan dan kesalahan yang ada dalam hidup kita, baik kesalahan yang sudah kita perbuat, dan kesalahan yang ada di depan mata. Untuk itu, janganlah menjadi seseorang yang terlalu khawatir, janganlah menjadi seseorang yang terlalu ego yang hanya memikirkan diri sendiri. Karena hidup akan terus berputar. Tidak akan begitu-begitu saja. Nikmati setiap momen yang ada di dalam hidupmu. Nikmati setiap detik di hidupmu.

Pasaran Togel Hongkong Masuk Dalam Jenis Togel Favovite Masa Ini

Togel hongkong yang disebut pasaran togel yang terbanyak dimainkan oleh beberapa bettor Indonesia. Sebuah factor paling besar togel hongkong jadi pasaran paling favorit ialah karena Hongkong Pools buka agenda penempatan tiap hari. Pencinta Toto Hongkong ini dapat memasangkan angka tiap hari Senin, Selasa, Rabu, Kamis, Jumat, Sabtu, Dan Minggu. Undian Togel HK bakal diselenggarakan pada hari itu until membagi HK Prize.

Hongkong Pools Telah Layani Beberapa Bettor Semenjak Tahun 1970

Telah lebih dari setengah era semenjak Hongkong Pools berdiri dan layani beberapa bettor Togel HK yang berada di Indonesia. Dengan usia yang cukup fenomenal ini, Hongkong Pools selalu memberi servis terbaik untuk beberapa togelmania.

Tidak pernah sekalinya terdaftar dalam riwayat hongkong pools jika pernah menyebalkan bettor. Misi visi dari hongkong pools ialah supaya beberapa pemasang angka di pasar ini dapat memperoleh pengalaman bermain togel terbaik selama hidup.

Main Togel Hongkong Mulai Dari Rp 10.000

Sekarang ini games togel online membuat togel makin banyak memiliki fans. Jumlah bettor togel yang naik benar-benar pesan ini mengisyaratkan banyak profit yang bisa dicapai saat bermain togel online. Sebuah profit bermain togel dan memasangkan angka pada pasaran togel hongkong ialah beberapa bettor mulai dapat bermain bermodal yang paling kurang sekali yakni RP 10.000.

Togel HK Kabarkan Hasil Undian Togel On-Time Hongkong pools yang disebut pasaran togel hongkong selalu stabil dalam umumkan hasil undian togel hk. Pada jam 2is 3:00 WIB beberapa bettor telah langsung bisa memandang hasil result hk secara on time tak perlu menanti lama.

Hongkong Pools Bagi Banyak HK Prize ke Beberapa Bettor

Dengan loyalitas yang sangat tinggi, pasaran togel satu ini buka jasa penempatan angka tiap hari dengan arah tertentu. Hongkong pools benar-benar mengharap makin kerap buka pasaran togel, karena itu bakal makin bertambah dari beberapa bettor yang bisa memenangi hk prize.

Pasang Togel Hongkong Di Maha4d dan Peroleh Banyak Jakpot

Bermain togel hongkong di agen togel online yang paling dipercaya sebagai cara awalan yang harus dilaksanakan oleh beberapa bettor untuk dapat memperoleh kemenangan fantastis. Sekarang ini banyak agen togel online bodong yang punya niat untuk ambil profit sepihak dari beberapa bettor.

Sebagai agen togel online yang bersertifikasi sah langsung dari hongkong pools, kami tawarkan jasa penempatan angka togel hkg tiap hari. Beberapa bettor dapat dengan hati nyaman dan aman bermain togel sepuasnya di maha4d.

Maha4d sediakan banyak promosi dan bonus menarik khusus beberapa anggota. Dengan bermain togel online di Maha4d, anda dapat memperoleh penawaran terbaik dengan beberapa bonus fantastis yang paling memberikan keuntungan.

Tips Menjaga Adik Yang Keras Kepala Dan Sulit Diatur

Kalian pasti memiliki sosok adik apalagi adik yang paling bontot. Biasanya mereka yang paling sulit di atur, entah karena sudah terbiasa dimanjakan oleh orang tua, atau memang pada dasarnya anak–anak itu yang bontot memang begitu kepribadiannya. Sulit diatur, dan sulit untuk diajarkan dan diarahkan. Tapi ya sudah begitulah adanya anak bontot kalau di rumah. Itu sudah menjadi ciri khas dari mereka semua. Dan walaupun mereka yang tipenya yang kadang sangat annoying, sangat menyebalkan, tapi mereka selalu dirindukan.

Tips Menjaga Adik Yang Keras Kepala Dan Sulit Diatur

Dan itu tidak bisa dipungkiri, karena begitulah sudah kenyataannya. Anak bontot atau adik paling kecil memang paling keras kepala. Dan terjadi bukan tanpa alasan. Biasanya anak paling kecil itu sangat ingin diperlakukan seperti kakak-kakaknya, ingin terlihat dewasa dan bisa di terlihat dia okey dia sanggup untuk tanggung jawab yang seperti tanggung jawab yang diberikan oleh orang tua kepada  kakaknya. Adik itu sering sekali merasa tidak ingin kalah. Apa pun itu, dia ingin dia juga ikut berkontribusi akan hal tersebut. Sehingga dia juga memiliki hak dan risiko sebesar kakaknya. Dan dia merasa dia bisa diberikan sesuatu seperti kakaknya, dia berharap bisa mendapatkan kebebasan seperti apa yang kakaknya dapatkan selagi ada uang, ada kesempatan, dia akan melakukan hal tersebut. .

Seorang kakak selalu menjadi role model bagi adik-adiknya. Sehingga adik-adik merasa dia harus menjadi seperti kakaknya yang dibanggakan oleh orang tuanya atau setidaknya bisa menjadi lebih dari orang tuanya. Sehingga dia akan melakukan apa pun untuk mengupayakan apa pun untuk bisa menjadi seperti itu. Apapun caranya. Dan saat dia tidak mendapatkan perhatian dari orang tuanya dia akan akan berkeras kepala dengan melakukan beberapa kesalahan agar dia bisa mendapatkan perhatian dari orang tua. Dan baginya itu sebuah permainan sehingga pasti ada yang diandalkan.    

Pentingnya Kritik Dan Saran Yang Diberikan Orang Kepada Kita

Pada dasarnya orang senang memberikan kritik dan saran. Secara tidak langsung orang senang sekali memberikan kritik, saran, komentar, bahkan tanpa diminta. Saat mereka melihat orang lain atau melihat suatu kejadian, tanpa sadar kita sering sekali kita memberikan kritik, saran, komentar tanpa diminta. Dan itu sering sekali terjadi. Tanpa kita sadari. Itu sudah mendarah daging di manusia. Sehingga itu tidak bisa dihindari. Dan anehnya, saat kita sering memberikan kritik, saran serta komentar, kita sendiri tidak suka dibegitukan. 

Pentingnya Kritik Dan Saran Yang Diberikan Orang Kepada Kita

Kita tidak suka orang memberikan kritik, saran, komentar, dan semacamnya. Merasa saat orang memberikan itu semua rasanya mereka terlalu sok tahu. Merasa mereka terlalu kepo dengan hidup kita. Merasa mereka terlalu ikut campur dengan hidup kita. Padahal mereka tidak tahu apa-apa tentang kita. Kadang ada perasaan seperti itu. Tapi giliran kita memberikan atau memperlakukan orang seperti itu nomor satu. Itu lucunya manusia. Sehingga disini, lewat artikel ini, saya ingin dengan artikel ini mengingatkan kita bahwa jika kita ingin memberikan saran, kritik, komentar, nasihat kepada orang lain. Kita pun harus menerima akan hal tersebut. 

Penting juga loh saat kita menerima kritik dan saran dari orang lain. Karena pada umumnya kita paling mudah dalam menilai orang lain. Kita paling mudah menilai apa yang ada di depan kita. Tapi kita sulit berkaca dan menilai diri sendiri. Sehingga kita kadang perlu untuk berkaca dan mengomentari diri kita sendiri. Tapi saat kita tidak bisa melakukan itu. Biarkan orang lain yang memberikan kritik, saran, nasihat, dan komentar kepada kita. Sehingga kita sebagai manusia yang hidup berdampingan, kita bisa saling mengingatkan. 

Dan itu fungsinya sebuah sosialisasi. Kita saling mengingatkan. Kita saling memberikan kritik, saran, nasihat, komentar. Sehingga kita akan tahu apa kekurangan kita, apa kesalahan kita. Sehingga kita bisa memperbaiki kekurangan kita, begitupun orang lain. Jadi kita bisa sama-sama merubah sifat negatif kita dan saling memberikan pengaruh baik antara satu sama lain. 

Strasbourg Berhasil Menahan Imbang Paris Saint Germain!

Pertandingan yang mempertemukan Strasbourg VS Paris Saint Germain Ligue 1, banyak di minati banyak orang untuk menontonnya, khususnya pecinta sepak bola. Tidak dapat di percaya, jika Strasbourg dengan status tuan rumah bermain sangat agresif awal babak pertama. Karena tidak butuh waktu yang lama, K.Gameiro mencetak namanya di papan skor pada menit ke-3 awal babak pertama, Skor berubah menjadi 1-0 untuk keunggulan Strasbourg.

Paris Saint Germain pastinya syok melihat taktik pada awal babak pertama dari Strasbourg, karena banyak yang tidak menyangka tentunya akan terjadi goal secepat itu. Kartu kuning yang di berikan wasit untuk permain Strasbourg pada menit ke-8 membuat laga semakin panas, dan ritme permainan yang cepat tentunya. Strasbourg yang sempat membobol kembali gawang dari PSG pada menit ke-11 harus di batalkan, saat wasit melihat VAR dan terjadi pelanggaran.

Serangan yang cepat di berikan oleh PSG terhadap Strasbourg tentunya sangat cepat, dan pada babak pertama Strasbourg dalam posisi tertekan oleh serangan dari PSG tersebut. PSG menyamakan kedudukan pada menit ke-23, Goal tersebut terjadi ketika Neymar memberikan umpan trobosan yang manja kepada Mbappe dan di sambut dengan bagus, alhasil skor menjadi 1-1.

Skor tidak berubah dan bertahan 1-1 setelah babak pertama selesai, Kedua tim tersebut tentunya memiliki taktik yang berbeda untuk menyerang. Terutama PSG yang sudah di kenal memiliki serangan yang sangat cepat dan 50% dapat menjadi goal. Ketika babak kedua dimulai, serangan demi serangan di lakukan kedua tim, namun tidak terjadi goal hingga sampai pada menit ke-64. Goal tersebut terjadi setelah umban yang di berikan oleh Mbappe dapat di maksimal kan oleh A,Hakimi dan menjadi sebuah Goal. Skor pun menjadi 1-2 keunggulan untuk PSG, tidak berselang lama PSG kembali memberikan skor dari tendangan Mbappe pada menit ke-68, sehingga skor menjadi 1-3.

Namun Strasbourg terus berusaha untuk terus menyerang pertahanan dari Paris Saint Germain. Sempat terjadi goal bunuh diri dari pemain belakanh PSG, yakni Verratti pada menit ke-75, dan skor menjadi 2-3. Serang yang terus di lakukan oleh Strasbourg pun membuahkan hasil yang sangat puas, karena pada waktu tambahan waktu menit ke-92, Strasbourg berhasil menyamakan kedudukan dari tendangan A.Caci. Pertandingan pun berakhir dengan skor 3-3.

Tips Membangkitkan Rasa Percaya Dirimu

Kita semua pasti memiliki beberapa hal yang membuat kita menjadi tidak percaya diri. Ada beberapa hal yang membuat kita menjadi ragu, dan merasa tidak memiliki kemampuan untuk itu. Merasa kita sangat rendah. Merasa diri tidak berarti, merasa banyak orang yang lebih dari kita sehingga kita bukan apa-apa. Jadi tidak mungkin orang bisa melihat kita. Merasa kita tidak pantas, merasa kita tidak cukup baik, tidak cukup hebat untuk beberapa hal. Kita meragukan diri kita. Kita meragukan kemampuan kita, sehingga merasa kita tidak akan pernah mampu untuk bisa mencapai titik itu. Atau mendapatkan itu. 

Tips Membangkitkan Rasa Percaya Dirimu 

Itu adalah permasalahan kita semua manusia. Dan wajar saja. Semua orang pasti ada perasaan itu. Ada masa dimana kita merasa tidak percaya diri. Dan menyalahkan diri sendiri. Ada masa dimana kita merasa tidak mungkin. Dan itu wajar saja. Nikmati momen-momen itu. Menikmati dalam berbagai artian. Mungkin kalian heran dan bingung, kenapa malah menikmati perasaan tidak percaya diri. Bukankah itu tidak baik. Harusnya kita malah optimis dan semangat. Menyemangati diri, agar bisa bangkit dan bisa produktif. 

Ya memang merasa tidak percaya diri itu tidaklah baik, dan tidak dianjurkan. Dan tidak disarankan untuk orang merasa hal tersebut. Tapi perasaan itu tidak bisa kita hindari. Apalagi di beberapa waktu, di beberapa saat, dimana memang memancing kita untuk berpikir seperti itu. Kita tidak bisa membohongi itu. Tapi ada baiknya juga. Kenapa dibilang nikmati masa itu. Karena saat kita merasa seperti itu. Kita akan semakin peka dan kita akan mengakui apa kurang kita. Kita akan semakin jujur dengan diri kita. 

Sehingga membuat kita sadar ternyata kita memiliki kekurangan sekian. Apa saja kekurangan kita. Kita bisa lebih mengenal diri kita dan dari situ kita bisa tahu, apa saja yang harus kita perbaiki. Apa kekurangan kita yang perlu kita perbaiki. Pikirkan bahwa semua orang yang sukses pun, mereka pun mulai dari 0 juga. Mereka juga memiliki kekurangan juga, tapi mereka bisa bangkit dan memperbaiki itu semua. Kita pun begitu. Kita bisa melakukan hal tersebut. Jadi jangan merasa tidak percaya diri. Lihat dirimu, memang kalian ada kekurangan, tapi kalian juga ada kelebihan kan. Kenapa tidak memanfaatkan kelebihan kalian dan menjadikannya sebagai sesuatu.

Kadang Ada Saja Orang Baik Kepada Kita Karena Ada Maksud Tertentu

Ada beberapa ciri-ciri orang yang berteman dengan kalian karena ada maunya. Ada kebutuhannya. Ada perlunya. Ada keinginannya. Sehingga dia akan tempel mulu padamu. Dia akan mengangkat semua hal baik yang ada padamu. Dia akan meninggi-ninggikan namamu. Skill mu, apa pun yang ada padamu. Sehingga kalian akan merasa dia adalah orang baik. Dia baik untuk dijadikan teman. Dia memiliki hati yang baik, dan tidak sungkan-sungkan, kita memberikan waktu kita, perhatian kita, bahkan kita menjadikannya prioritas kita. 

Kadang Ada Saja Orang Baik Kepada Kita Karena Ada Maksud Tertentu

Tapi dengan berjalannya waktu kita mendapati bahwa dia tidak setulus itu. Dia tidak sebaik itu, dia tidak semanis dan semurni yang awal. Ternyata ada yang dia cari dari kita. Dan kita merasa lucu kita bisa tertipu dengan hal seperti ini. Rasa marah, kesal, lucu, kecewa, semua campur aduk. Dan itulah yang kita rasakan seperti itu. Dan itu yang pada pikiran kita. Itu yang ada pada isi kepala kita. Tidak selamanya orang baik, akan terus bersikap baik. Tidak semua orang baik akan memiliki pikiran baik. Tidak selamanya orang baik akan terus memaafkan. 

Itu adalah poin penting yang harus kalian tahu dan kalian pahami. Jadi saat ada orang baik, yang bersikap baik pada kalian, ya bersikaplah baik juga padanya. Jangan hanya ingin diberikan perlakuan baik, tapi kitanya sulit untuk berbuat baik kepada orang lain. Itu akan sangat tidak adil bukan. Jadi, jika ingin baik, berlakulah baik. Jadi jika ingin orang menghargaimu, ya kalian juga harus menghargai orang lain. Itu sudah menjadi hukum alam. Dan itu sudah menjadi turun temurun akan selalu begitu. 

Jadi berusahalah untuk menjadi orang baik, berusahalah untuk menjadi baik, melakukan hal baik,mau kepada siapa pun, dengan tulus tanpa mengharap kembali. Sehingga saat kalian tidak mendapatkan feedback yang sesuai, kalian pun tidak akan merasa masalah. Kalian tetap enjoy dengan apa yang kalian lakukan. Pun ada orang mau memanfaatkan kebaikan kalian, untuk kepentingannya sendiri. Tanpa memikirkan resiko atau apa yang akan anda alami nantinya. Kalian tidak akan merasa itu masalah besar.

Ingin Menang Slot Online Terus? Kunjungi Agen Slot https://thecrownleague.com/

Permianan judi slot online merupakan permainan judi yang saat ini sedang panas [panasnya. hal ini bisa di lihat dari seluruh masyarakat pemain judi online yang selalu membicarakan mengenai permainan judi slot online. para pemain judi slot online ini pasatinya memiliki beberapa alasan yang menguntungkan saat mereka bermain judi slot online. banyak pemain game slot yang tahu bahwa permainan judi slot online ini merupakan permainan dengan sejuta keuntungan. selain itu mereka juga sangat gemar bermian judi slot online karena mereka ikut ikutan trend saja. namun untuki menjawab rasa penasaran kalian ini lah beberapa hal yang membuat para pemain judi slot online membuat mereka gemar untuk bermain game slot online.

  • memberikan keuntungan jackpot terbesar. para pemain judi slot online pastinya akan selalu menyediakan jackpot yang snagat besar saat mereka bermain game slot online. namun perlu di ingat untuk memilih situs judi slot online melalui agen slot seperti situs https://thecrownleague.com/. hal ini di saranakn karena situs https://thecrownleague.com/ tersebut merupakan agen judi slot online resmi yang menyediakan segudang keuntungan jackpot atau hadiah terbesar bisa di dapatkan saat bermain game slot online di situs tersebut.
  • menyediakan tampilan yang menarik. melalui agen slot https://thecrownleague.com/ ini kalian bisa menikmati game slot dengan tampulan yang snagat nyata. di mana tampilan akan snagat terlihat bersih dan juga wakrna warna yang indah. maka dari itu seluruh pemain judi slot online snagat gemar bermian di situs https://thecrownleague.com/.
  • banyak pilihan game slot online. saat kalian bermian melalui agen slot https://thecrownleague.com/ kalian pastinya akan snagat terpuaskan. hal ini terjadi karena bandar judi slot online https://thecrownleague.com/ ini selalu menyediakan provider dan game slot online terlengkap yang bisa dengan snagat bebas di pilih. maka dari itu para pemain judi slot online yang bermain melalui agen slot https://thecrownleague.com/ tidak akan pernah merasa bosan saat bermian judi slot online.

setelah mengetahui hal tersebut kalian di sarankan untuk daftar slot online melalui situs https://thecrownleague.com/ resmi.

Beberapa Hal Yang Harus Dilakukan Dan Tidak Dilakukan Saat Bertemu Gebetan

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan para pria yang ingin mendekati perempuan yang disukainya. Sebenarnya tidak hanya beberapa bahkan ada banyak sekali cara untuk bisa mendekati wanita yang diincar. Intinya anda memiliki keberanian aja dulu. Karena cara akan ada-ada saja cara untuk mendekati atau mendapatkan perhatian si wanita ini. Tapi kalau kalian tidak memiliki keberanian untuk itu, ya akan susah untuk mendekatinya. Mau bagaimanapun caranya, tidak akan bisa, karena kalian tidak memiliki keberanian. 

Beberapa Hal Yang Harus Dilakukan Dan Tidak Dilakukan Saat Bertemu Gebetan

Seperti yang kita ketahui, laki-laki itu memiliki gengsi yang sangat amat tinggi. Sehingga dia bisa saja tidak melakukan hal yang aneh-aneh, karena menjaga pride nya, tapi jika dia bisa sampai menurunkan gengsinya dan melakukan sesuatu yang tidak biasa dia lakukan, atau bahkan sesuatu yang belum pernah dia lakukan sama sekali. Itu berarti dia sudah benar-benar menyukaimu. Dan kadang ada beberapa laki-laki yang bingung mau mengungkapkan seperti apa perasaan mereka pada si wanita. Karena takut nanti si wanita tidak suka atau malah membuatnya jadi ilfeel. Pasti akan ada perasaan-perasaan itu. Ya itu wajar.

Yang paling penting untuk mendekati wanita, kalian harus memiliki sopan santun. Itu paling penting. Mau kalian memiliki paras yang oke atau kurang, tapi jika kalian memiliki etika, memiliki attitude yang baik memiliki sopan santun, itu akan sangat memberikan poin besar pada wanita. Sikap sopan bisa menjadi nilai tertinggi sebagai penilaian dari mata wanita. Setelahnya baru dia akan melihat penampilan, rapi atau tidak, wangi atau tidak. Bersih atau tidak. Itu poin paling penting untuk kalian perhatikan saat mendekati wanita. Wangi pun jangan yang sewajarnya saja. Kadang ada yang sudah sangat menyengat parfumnya sehingga membuat sakit indra penciuman.

Itu malah bisa membuat si wanita malah ilfeel. Jadi sewajarnya saja. Berpakaian pun rapi seadanya, tidak perlu berlebih atau terlalu biasa. Karena itu akan menunjukkan niatmu untuk bertemu si wanita. Jika kalian memakai pakaian yang biasa sekali, bahkan hanya pakaian rumah, itu rasanya kalian tidak memiliki sopan dan tidak menghargai si wanita. Jika berlebihan pun akan terasa ramai, seperti anda terlalu sombong, dan itu bisa membuat wanita ilfeel.

Tidak Ingin Memperpanjang Kontrak di West Ham, Apakah Rice ingin Pindah ??

Seorang bintang dari West ham united tidak lain adalah declan rice saat ini tidak ingin Menandatangani sebuah kontrak yang baru bersaam tim the hammers. padahal dari pihak klub telah memberikan tawaran sebanyak 3 kali untuk memperpanjang masa kontrak sang pemain yang berumur 23 tahun ini.

Seperti yang dikutip dari Mirror, Declan rice tidak ingin dikaitkan dengan tim MU dan juga Chelsea sejak dalam beberapa waktu yang lalu. Sebuah popularitas declan rice telah meningkat setelah dirinya bertransformasi sebagai salah satu pemain andalan dari tim yang diasuh oleh seorang gareth southgate dari timnas klub inggris.

Declan rice sampai saat ino telah sukses mencatatkan 28 kali penampilan bersama the Three lions ketika dipanggung internasional. Dirinya juga berhasil memerankan peran yang penting dibalik sebuah kesuksesan dari timnas inggris yang akan melangkah ke babak final euro tahun 2020.

Sebuah penampilan yang bagus dari declan rice juga telah terlihat di level klub tersebut. Ia juga turut membantu tim the hammers menjadi salah satu tim yang ikut bersaing dengan memperebutkan sebuah posisi ke 4 besar di ajang liga inggris.

Sikap declan rice dapat menjadii sebuah sinyal yang akan merepresentasikan sebuah keinginannya agar bisa berpindah ke klub lain. Tetapi transfer dimusim panas saat ini masih terlalu sulit direalisasikan. Sebab ia terikat sebuah kontrak dengan West ham sampai tahun 2024. Saat ini pihak klub juga tidak ingin menguangkan sang pemain dalam waktu yang dekat ini.

Declan rice sebenarnya telah berkesempatan untuk mendapatkan gelar menjadi seorang pemain dengan bayaran yang sangat mahal di London Stadium. Dilansir dari mirorr bahwa west ham telah rela mengajukan sebuah tawaran dengan harga sebanyak 200000 poundsterling dalam per pekannya untuk sang pemain. Dan saat ini west ham telah memberikan kabar bahwa akan menduplikatkan taktik yang jitu untuk tim tottenham hotspur untuk mencegah kepergian dari declan rice. seperti yang dilansir dari daily star diawal bulan ini, sebuah tim yang telah ditukangi oleh david moyes ini sangat pantang untuk menjual declan.

Kalian Bisa Mencoba Cara Ini Untuk Bisa Mendapatkan Tidur Lebih Cepat

Bagi kalian yang memiliki masalah soal jam tidur. Memiliki kesulitan soal jam tidur. Sulit untuk tidur malam. Memiliki insomnia parah, tapi kegiatan kalian yang mengharuskan kalian bangun pagi dan beraktivitas di pagi hari. Memang ini akan menjadi PR yang sangat berat. Dan banyak orang merasa ini adalah sebuah tantangan yang besar. Karena mereka bukan seorang yang morning person. Dan untuk dipaksakan untuk bisa itu rasanya sangat berat. Tapi ada beberapa cara yang bisa kalian coba, yang bisa kalian buat. Tidak ada salahnya untuk melakukannya. Tidak ada salahnya untuk mencoba. 

Kalian Bisa Mencoba Cara Ini Untuk Bisa Mendapatkan Tidur Lebih Cepat

Untuk kalian yang memiliki pekerjaan yang harus dan memaksakan kalian harus berkegiatan pagi-pagi. Sedangkan kalian bukanlah seorang yang morning person. Ini akan menjadi tantangan yang cukup berat. Tapi kalian bisa mencoba beberapa cara ini. Dan sebelum itu, kalian otomatis harus memiliki niat yang besar juga untuk itu. Jika kalian tidak memiliki niat, maka akan sulit untuk bisa bertahan dengan kegiatan seperti itu. Dan bisa-bisa malah kalian jadinya tipes atau drop badan karena tidak terbiasa dengan kegiatan yang sepadat itu dengan jam istirahat yang tidak menentu. 

Mungkin memang kalau sudah memiliki insomnia parah, sulit untuk menyembuhkannya. Tapi bukan berarti tidak bisa. Kita harus tegas pada diri kita sendiri. Kita harus bisa mendisiplinkan diri kita. Dengan cara salah satunya buat jadwal. Jika kita tahu kita memiliki jadwal atau kegiatan di pagi hari. Pastikan kita tidur lebih cepat. Pasang alarm jangan lupa. Kalau bisa buat beberapa alarm yang beruntun. Sehingga kalian akan terbangun. Dan jika sulit untuk bisa tidur, kalian bisa mencoba melakukan beberapa kegiatan peregangan sebelum tidur. 

Atau kalian bisa mandi dulu sebelum tidur, mandi dengan air hangat. Karena itu bisa membuat otot kalian rileks dan bisa membuat kalian semakin cepat untuk tertidur. Dan coba untuk minum segelas susu hangat juga bisa membuat kalian cepat tertidur. Atau jika kalian suka wangi-wangian. Kalian bisa menggunakan aromaterapi di kamar, gunakan aromaterapi seperti bau peppermint, eucalyptus, sandalwood, itu adalah beberapa aromaterapi yang sangat membantu untuk menghantar tidur. 

Cintailah Diri Sendiri Penuhi Kebutuhan Sendiri Barulah Kalian Berbagi Cinta Dan Bantuan Pada Orang Lain

Membuat dinding, membuat jarak, membuat batasan itu sangat penting untuk kita lakukan. Kita perlu melakukannya juga kadang-kadang. Ada beberapa saat kita membutuhkan untuk melakukan itu, untuk menerapkan itu pada kehidupan kita. Karena kita membutuhkannya. Agar kita tidak jatuh, agar kita tidak kejauhan mainnya, agar kita tidak terluka parah. Karena pada akhirnya kita akan bertanggung jawab pada diri kita sendiri. Kita akan bertanggung jawab pada diri kita sendiri. Kita mengurus diri kita sendiri. Kita sendiri yang akan menanggung segala risiko dan kompensasi yang ada di dalam hidup. 

Cintailah Diri Sendiri Penuhi Kebutuhan Sendiri Barulah Kalian Berbagi Cinta Dan Bantuan Pada Orang Lain

Jadi kita perlu untuk membuat beberapa aturan dalam hidup kita. Kita tidak bisa terus bergantung pada orang lain. Kita tidak bisa terus bergantung dan berharap pada orang tua. Kita tidak perlu harus berharap pada orang lain. Kita juga harus tegas pada diri kita. Kita juga harus tegas dan mendisiplinkan diri kita. Agar kita tetap pada jalur kita. Kadang kita ingin bebas. Terlalu bebas, sampai kita tidak tega untuk memberikan batasan bagi diri kita. Kita tidak tega dan tidak tegas pada diri kita untuk melakukan beberapa batasan. Untuk mengakui bahwa ada beberapa hal yang kita harus lakukan. Ada beberapa hal yang harus kita tahan. 

Dan ini menjadi pelajaran yang penting bagi kita. Kita memang harus mencintai dan menyayangi diri kita. Kita harus bisa bertanggung jawab pada diri kita sendiri. Sehingga ada orang mengatakan bahwa kita harus bisa mencintai diri kita sendiri dulu, kita harus bisa berdamai dulu dengan diri kita, barulah kita bisa memberikan cinta, dan perasaan damai pada orang lain. Akan sulit jika kita membagi cinta dan damai dan memberikan bantuan pada orang lain, sedangkan kita sendiri belum tentu bisa menjamin hidup kita baik-baik saja. 

Tapi bukan berarti tidak bisa. Bisa saja kita membantu orang lain, saat kita tidak bisa membantu diri kita sendiri. Bukan berarti kita tidak bisa memberikan cinta kepada orang lain saat kita tidak mencintai orang lain. Semua itu bisa saja dilakukan. Tapi alangkah baiknya kita bisa memenuhi itu semua di diri kita sendiri. Barulah kita bagi ke orang lain. Jika kita sudah memuaskan diri kita. Maka akan semakin mudah dan semakin banyak bantuan yang bisa kita bagi pada orang lain.

Banyak Orang Yang Memang Sulit Di Atur Karena Sudah Menjadi Karakternya

Kadang sering kita merasa habis pikir dengan orang-orang yang sudah nyaman dengan kedudukannya, dengan jabatannya. Merasa mereka memiliki power, mereka memiliki sesuatu yang wah dan membuat mereka menjadi meremehkan orang lain. Dan itu menjadi sebuah sifat yang terus-terusan dilakukan. Dan akhirnya menjadi sebuah habitat. Menjadikan itu sebuah kebiasaan bagi seseorang. Dan itu adalah kebiasaan buruk yang tidak baik untuk diteruskan. Harusnya sifat seperti itu tidak dilakukan. Sifat seperti itu tidak di kembangkan dan dimanjakan sehingga menjadi kebiasaan. 

Banyak Orang Yang Memang Sulit Di Atur Karena Sudah Menjadi Karakternya

Biasanya ini terjadi karena lingkungan. Dimana saat seseorang mendapatkan semua yang dia butuhkan. Dia mendapatkan apa yang dia inginkan. Sehingga dari dulu dia tidak mengalami kekurangan. Dia tidak mengalami kesusahan, tidak pernah merasa kekurangan. Sehingga apa yang dia rasakan dan dia dapatkan itu adalah semua yang baik dan enak. Jadi dia merasa di atas angin, merasa semua bisa kok. Tidak ada hal yang rumit. Tidak ada hal yang tidak bisa dipenuhi. Orang yang memiliki harta dan uang yang banyak, dan memiliki kedudukan. 

Orang-orang ini memiliki rasa empati dan simpati yang sangat kecil. Prihatin memang melihat hal ini. Sangat disayangkan. Tapi mau dikatakan apalagi. Semua orang memiliki haknya sendiri. Mereka memiliki kesempatan untuk memutuskan. Memiliki kemampuan untuk memilih apa yang dia inginkan dan tidak. Jadi jika mereka ingin menjadi baik, maka mereka akan memilih untuk melakukan hal baik. Tapi jika mereka memilih untuk menjadi jahat. Ya maka akan terjadi seperti itu. Dan kita tidak bisa melarang atau mengontrolnya. Yang bisa kita lakukan adalah memberikannya ruang. Memberikannya kesempatan untuk memilih dan bergerak. 

Jadi apapun keputusan atau pilihan yang mereka ambil untuk kedepan, kita hanya bisa menerimanya. Meskipun itu keputusan buruk sekalipun. Jika kalian merasa ingin membantu, ya mungkin kalian bisa membantu dengan mengarahkannya. Jangan dengan memerintahnya atau memaksanya. Karena jika dengan cara tersebut mereka malah akan semakin keras kepala dan sulit diatur. 

Manchester City Menjarah Pemain Argentina yang Sedang Diincar oleh MU

Tim manchester city saat ini sudah kembali akan memenangi sebuah persaingan dengan tim manchester united pada sebuah perburuan pemainmuda dari argentina. Saat ini tim the citizens telah berhasil menelikung setan merah dalam sebuah perburuan gelandang di river plate, tidak lain adalah Enzo fernandez.

sang pemain yang baru berumur 21 tahun ini telah berhasil diincar oleh beberapa klub besar eropa setelah mereka tampil sangat bagus di river plate sejak awal tahun 2022. saat ini enzo telah mampu membuat 4 kali gol dan juga 3 kali assists pada 11 ajang.

setan merah saat ini pernah mengincar enzo. tim setan merah saat ini juga telah meliriknya sebab mereka akan ditinggal oleh 2 pemain yang tengahnya pada akhir musim nanti. Nemanja matic saat ini telah pasti cabut, sedangkan saat ini pemain paul Pogba saat ini belum memperpanjang sebuah kontraknya yang akan segera berakhir pada bulan juni nantinya.

Tetapi setan merah saat ini harus berjuang lebih keras untuk mendapatkan pemain enzo. Saat ini seperti sedang dilansir sportsmole pada hari minggu, tim manchester city saat ini telah mengatakan bahwa mereka berada di baris yang terdepan.

city saat ini sedang bergerak lebih cepat sekali daripada Setan merah. Tim citizens saat ini telah berhasil membuka sebuah pembicaraan dengan sebuah perwakilan dari pemain Enzo fernandez. saat ini city segera melayangkan sebuah tawaran resmi terhadap river.

sebuah hubungan baik dari river dan city juga telah membuat mereka telah dijagokan akan segera mengejar setan merah pada sebuah pengejaran pemain Enzo fernandez.

City pada awalnya di tahun ini telah berhasil sukses mendatangkan wonderkid river julian alvares sesudah mereka mengejar setan merah. saat ini river telah cukup sangat senang dengan manchester city sebab mereka telah meminjamkan pemain julian Alvarez pada sampai akhir musim ini.

Manajer city saat ini josep guardiola telah menginginkan pemain Enzo agar segera didatangkan untuk Menjadi seorang pengganti sang gelandang veteran pemain fernandinho. Saat ini pep guardiola telah merasa lini tengah di timnya harus segera diperbaiki dalam sektor penyerangan.

sebuah harga alvarez telah diyakini akan cukup sangat mahal sebab kontraknya bersama river plate saat ini masih berlaku sampai tahun 2025 nanti. sang pemain telah diyakini akan segera meminta sebuah mahar diatas harga 30 juta poundsterling.

 

Ada-Ada Saja Pasangan Yang Senang Berantem Di Depan Umum

Seorang laki-laki biasanya mereka akan menjaga image mereka di depan umum. Bagi laki-laki pride adalah segalanya. Sehingga saat ada orang yang sampai merendahkannya, atau perempuan merendahkannya, itu rasanya sangat hancur, seperti ingin marah, sedih, kecewa, kesal. Semua campur aduk. Makanya laki-laki itu itu tidak suka kalau sedang pacaran, dan saat ada masalah dengan pacarnya, dan harus berantem di depan umum. Itu mereka sangat tidak suka. Karena bagi mereka kalau masalah seperti itu ya lebih baik dibicarakan di dalam rumah, atau ya cuman berdua saja. Jangan sampai mengganggu orang sekitar. Yang sampai di depan publik. 

Ada-Ada Saja Pasangan Yang Senang Berantem Di Depan Umum

Beberapa kali bertemu dengan pasangan yang sedang berantem di tempat umum. Dan itu rasanya tidak pantas. Sebagai pengunjung di tempat tersebut, kita pun yang melihat ada yang merasa kasihan, ada yang merasa terganggu, ada yang bodo amat, ada yang malah menikmati. Akan ada berbagai reaksi orang di sekitar itu. Tapi yang pastinya, berantem di depan umum, di tempat publik itu tidak pernah dibenarkan. Itu tidak pernah baik. Karena itu sama saja kita membuka masalah dalam rumah kepada orang banyak. Dan itu tidaklah baik. Dan juga mengganggu kenyamanan orang yang ada di sekitar situ.
Kadang suka heran saat melihat pasangan yang tidak tanggung-tanggung, mereka berani berantem di depan umum, sampai teriak-teriakan. Rasanya wah, drama banget. Kadang ada pikiran, apakah mereka tidak malu? Apakah mereka senang menjadi pusat perhatian? Apa mereka nyaman seperti itu? Kadang ada beberapa pasangan yang berusaha untuk menyembunyikan jika mereka memiliki masalah. Kadang ada pasangan yang berusaha untuk menutupi di depan umum, jika mereka sedang berantem, sedang ada masalah. Karena menurut mereka, tidaklah enak jika orang lain harus melihat mereka yang sedang berantem. 

Tapi ternyata ada juga pasangan yang memang heboh. Yang dimana kalau berantem, bisa sampai teriak-teriakan di depan umum. Sampai bisa saling caci maki. Bahkan tidak jarang ada yang sampai main tangan. Dan itu sangat berbahaya.

Ada Beberapa Alasan Kenapa Orang-Orang Memilih Untuk Menikah Muda

Banyak juga orang yang menjalani pernikahan muda. Banyak orang yang menikah di usia muda. Mereka memiliki alasan masing-masing. Ada yang karena mereka ingin menikah muda. Jadi biar tidak melakukan dosa. Dan kalau menikah muda, mereka berpikir saat memiliki anak, saat anaknya dewasa, mereka tidak terlalu tua, sehingga mereka masih bisa mengimbangi pikiran si anak, masih bisa mengimbangi kebutuhan dan jalan pikiran si anak. Dan masih bisa memiliki waktu yang cukup untuk mengikuti perkembangan anak. Melihat anak tumbuh, dan menikah sampai memiliki cucu. 

Ada Beberapa Alasan Kenapa Orang-Orang Memilih Untuk Menikah Muda

Tapi ada juga orang yang menikah muda karena melakukan kesalahan, karena sudah melakukan kesalahan, seperti melakukan seks bebas. Sehingga hamil di luar nikah. Sehingga mereka memutuskan untuk menikah muda. Hal ini banyak terjadi. Dan tidak hanya kita, di kalangan artis pun banyak terjadi seperti ini. Hal ini bisa terjadi pada siapa saja. Jadi kita tidak bisa menyalahkan orang untuk kenapa mereka menikah muda. Itu sudah menjadi pilihan mereka. Mau alasan pernikahan mereka karena MBA sekalipun, itu adalah pilihan mereka. Jadi kita harus bisa mengerti dan menerima itu. Jangan malah ikut memberikan tekanan kepada mereka dan membuat mereka terbebani. 

Tidak ada salahnya juga orang nikah muda. Meskipun pernikahan tersebut dilakukan karena ada insiden hamil di luar nikah. Itu sudah menjadi jalan atau takdir untuk beberapa orang. Dan itu bisa menjadi pembelajaran untuk mereka juga. Itu bisa menjadi turning point bagi mereka untuk menjadi orang yang lebih baik. Setidaknya mereka sudah cukup dewasa dan bijak untuk memilih bertanggung jawab akan apa yang sudah mereka lakukan. Dan itu tidak pernah mudah. Jadi kita sebagai orang yang berada di sekitar mereka, setidaknya kita berikan mereka semangat, berikan mereka motivasi. 

Jika kita tidak bisa memberikan bantuan tangan, kita tidak bisa memberikan bantuan dalam bentuk barang, kita bisa memberikan bantuan dengan bentuk perkataan. Atau kehadiran. Kita bisa menjadi pendengar yang baik bagi mereka, kita bisa memberikan nasihat yang dibutuhkan mereka, kita bisa memberikan saran yang dibutuhkan oleh mereka.

Bahan Alami Untuk Perawatan Wajah Berminyak

Memiliki wajah berminyak pastinya menjadi salah satu keresahan untuk sebagian orang. Apalagi orang yang mempunyai tipe muka berminyak akan lebih mudah terkena jerawat. Walaupun begitu, sekarang kamu sudah tidak perlu khawatir lagi karena ada beberapa bahan alami yang dapat kamu gunakan untuk melakukan perawatan kulit berminyak mu.

1. Putih Telur dan Lemon
Kedua bahan alami ini jika dicampur maka akan sangat baik untuk kulit wajahmu. Putih telur dapat membantu dalam penyerapan minyak yang berlebih pada wajah dan dapat mengencangkan kulit. Lemon juga dapat menjadi anti-bakteri alami bagi kulit.

Untuk menggunakannya, kamu hanya perlu mencampurkan putih telur dan perasan air lemon. Lalu oleskan pada wajah, diamkan selama 10 menit bilas menggunakan air hangat.

2. Tomat
Tomat mengandung asam salisilat yang dapat membantu dalam mencegah jerawat dan penyerapan minyak berlebih pada wajah. Pastinya saja ini sangat baik untuk kulit wajah. Kamu dapat menggunakan tomat untuk dijadikan sebagai masker wajah, caranya adalahnya dengan mengoleskan pada tomat yang sudah di haluskan pada seluruh area wajah, diamkan selama 5 menit dan bilas menggunakan air hangat.

3. Lidah Buaya
Untuk kamu yang mempunyai tipe wajah berminyak, kamu dapat menggunakan lidah buaya untuk mencegah munculnya jerawat. Bahan alami ini juga sangat baik digunakan pada saat muka berjerawat, karena lidah buaya sangat mudah meredakan peradangan akibat jerawat.

Kamu dapat memanfaatkan gel lidah buaya sebagai masker wajah. Kamu hanya perlu mengoleskan pada seluruh wajah, tunggu sampai kering lalu bilas menggunakan air dingin hingga bersih.

4. Madu
Madu memang sangat terkenal akan manfaatnya untuk kesehatan kulit. Madu juga bisa digunakan untuk perawatan kulit berminyak. Kandungan anti bakteri dan antiseptik yang ada pada madu ini bermanfaat bagi kulit. Apalagi, untuk kamu yang mudah terkena jerawat.

Caranya hanya hanya perlu menggoleskan madu pada wajah, tunggu hingga mengering dan bilas menggunakan air hangat.

5. Oatmeal
Selain dapat jadikan sebagai bahan makanan, oatmeal juga dapat dijadikan sebagai scrub alami pengganti gula pasir karena mempunyai tekstur yang lebih halus. oatmeal juga baik untuk kamu yang memiliki kulit wajah berminyak. Hal ini dikarenakan oatmeal dapat membantu dalam melembapkan kulit dan menyerap minyak berlebih. Jika kulit wajah mu sedang meradang, maka oatmeal juga dapat kamu gunakan agar bisa menenangkan kulit.

Agar kamu bisa mendapatkan hasil yang lebih maksimal, kamu dapat mencampurkan oatmeal dengan yoghurt dan madu. Gunakan sebagai masker wajah, diamkan selama 10 menit dan bilas hingga bersih.

Kadang Kita Tidak Sadar Bahwa Kita Sekuat Itu

Memang ada kalanya kita merasa kenapa ini terjadi pada kita, kenapa harus kita yang mengalami ini semua. Kenapa kita yang harus mengembani semua ini. Tapi itulah hidup. Tuhan tidak akan memberikan sesuatu yang diluar batas kemampuan umatnya. Tuhan tidak akan memberikan sesuatu yang diluar kapasitas umatnya. Jadi jika kita dipercayakan akan hal tersebut, berarti Tuhan tahu kita cukup kuat akan itu. Tuhan tahu kita bisa melakukan itu semua. Kita sudah cukup kuat akan menyelesaikan segala perkara yang diberikan oleh yang Maha Kuasa. Dan kita hanya perlu menjalaninya. 

Kadang Kita Tidak Sadar Bahwa Kita Sekuat Itu

Jangan berpikir bahwa kita tidak bisa, kita tidak mampu. Mau serumit apa pun yang kita hadapi, mau serumit apa pun yang kita jalani, percayalah bahwa kalian bisa. Kalian hanya belum mencobanya, kalian hanya takut, sehingga kalian merasa kalian tidak bisa padahal kalian sebenarnya bisa. Itu bedanya. Jadi kalian tidak perlu merasa seperti itu. Kalian akan mampu. Jalani saja, hadapi saja dulu. Kita tidak akan pernah tahu apa yang ada di depan. Akan terjadi apa di depan sana. Apa yang terjadi setelahnya. Kita hanya perlu jalani saja. 

Jangan merasa ragu akan kemampuanmu. Kadang kita merasa tidak mampu, tapi sebenarnya kita jauh lebih kuat dari itu. Kita jauh bisa melakukan itu, kita saja yang tidak menyadari kita memiliki kekuatan itu, kita tidak menyadari bahwa kita memiliki kemampuan akan itu. Kita tidak mengulik lebih akan kemampuan kita. Sehingga kita merasa kita tidak mampu. Tapi sebenarnya bisa saja. Dan itulah manusia. Jadi kita jangan mudah menyerah dengan apapun yang terjadi dalam hidup kita. Kuatkan hatimu, kuatkan pikiranmu, kuatkan badanmu sehingga kalian akan kuat untuk kedepannya. 

Kalian akan membutuhkan itu pada akhirnya. Kalian harus kuat pada akhirnya karena itulah anda. Kadang kita hanya terlalu memanjakan diri kita saja sampai kita merasa kita tidak bisa ini, kita tidak bisa itu. Kenapa begini, kenapa begitu, semua keluhan yang keluar dari mulut kita. Karena kita terlalu memanjakan diri kita selama ini. Makanya, cobalah untuk tegas pada diri kita. Cobalah untuk tegas dan disiplin. Sehingga kita bisa bangkit dan membuktikan diri kita bisa lebih dari ini. Keluar dari zona nyamanmu.

Mulailah Dari Mengubah Cara Berpikir Sehingga Kita Akan Siap Melakukan Beberapa Hal 

Semua orang pasti ada saatnya akan merasakan atau dihadapkan pada beberapa situasi dimana harus memikirkan segala hal yang rumit. Baik siap atau tidak siap, pada akhirnya akan dihadapkan pada situasi tersebut. Dan itu tidak bisa dihindarkan. Kita tidak bisa menghindari hal tersebut. Karena memang itu sudah akan terjadi. Itu sudah takdir. Dan pada akhirnya semua orang akan dipaksa untuk siap menjalani beberapa keadaan dan situasi. Dan itu harus dihadapi oleh semua orang tanpa terkecuali. Termasuk dengan kita. Kita akan dihadapkan pada masa itu. Kita akan dihadapkan pada situasi rumit tersebut. 

Mulailah Dari Mengubah Cara Berpikir Sehingga Kita Akan Siap Melakukan Beberapa Hal 

Dan kira-kira saat kita dihadapkan pada situasi tersebut, apakah kita akan siap menghadapi itu? Apakah kita mampu menghadapi dan mengatasi semua itu? Apakah kita cukup kuat untuk menjalani itu semua? Walaupun kadang kita merasa kita tidak bisa, merasa kita tidak cukup kuat untuk menjalani itu semua. Tapi pada akhirnya, kita bisa juga kok. Pada akhirnya kita bisa saja kok. Karena semua itu hanya pikiran kita. Semua itu hanyalah di otak kita. Kita yang sudah memasang dan berpikir seperti itu sejak awal, berpikir tidak bisa, sehingga kita pun akan merasa kita tidak bisa. Padahal mencoba pun kita belum.

Untuk itu, penting untuk menjaga pikiran kita. Penting untuk tetap menjaga agar pikiran tetap stabil, dan netral. Mungkin kalian bertanya-tanya bagaimana caranya. Bagaimana cara untuk menjaga agar pikiran kita tetap sehat dan jernih. Dan itu akan sangat mempengaruhi untuk kita bisa tetap tenang dalam merespon setiap masalah atau setiap hal yang ada didepan kita. Dan itu akan membantu kita bisa dengan kepala dingin mencari cara untuk menyelesaikan masalah serumit apa pun itu. Dan itu akan sangat berfungsi dan dibutuhkan. Hal yang paling mempengaruhi kita menghadapi apapun itu adalah otak.

Sekali kita berpikir bahwa kita tidak bisa, maka kita tidak bisa. Sekali kita berpikir kita bisa, dan kita tidak bisa, akan ada cara yang akan membuat kita bisa melakukannya pada akhirnya. Karena bisa atau tidak itu semua tergantung dari kita. Jika kita sudah memasang mindset untuk bisa, maka semua itu akan mungkin terjadi, dan itulah yang akan terjadi. Walaupun akan memakan waktu yang cukup lama.

Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan


Buah delima salah satu buah yang sangat terkenal dengan manfaat nya yang sangat bagus untuk kesehatan pada tubuh anda. Manfaat yang sangat baik membantu anda menjaga kesehatan anda, tidak hanya baik untuk menajaga kesehatan anda saja buah yang satu ini memiliki sejuta manfaat yang sangat baik dimana anda bisa mendapatkan manfaatnya dengan konsumsi buah delima maka manafaat yang terdapat pada buah delima akan masuk ke tubuh anda. Banyak sekali manfaat yang bisa anda dapatkan sehingga anda harus benar benar konsumsi buah yang satu ini agar manfaat yang terkandung dalam buah delima dapat tercerna pada tubuh anda. Beriku ini beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan dari buah delima. 

1. Mencegah kanker
Buah yang satu ini memiliki kandungan antioksidan yang sangat bagus membantu anda untuk menghambat pertumbuhan kanker pada tubuh anda sehingga konsumsi buah yang satu ini benar benar sangat bagus untuk kesehatan anda. Jika anda konsumsi buah yang satu ini maka pertumbuhan kanker pada tubuh anda dapat terhindar.

2. Mengurangi risiko penyakit radang sendi
Jika anda sedang mengalami radang sendi anda bisa langsung kosnumsi buah yang satu ini. Hal ini karena kadungan yang terdapat pada buah delima sangat bagus membantu anda untuk mengatasi peradang pada sendi anda. Karena untuk kandungan dari buah delima memiliki kandungan senyawa yang sangat bagus untuk melawan peradangan pada sendi anda. Untuk mendapatkan manfaat yang baik anda bisa langsung konsumsi buah yang satu ini dengan sangat teratur.

3. Mengurangi kolesterol 
Kandungan antioksidan yang terdapat pada buah delima sangat membantu anda untuk mengurangi kadar kolesterol pada tubuh anda. Hal ini kerena kandungan antioksidan sangat membantu melindungi tubuh anda dari lemak jahat yang mengakibatkan pertumbuhan kolesterol pada tubuh anda. Untuk mendapatan manfaat dari buah delima anda bisa langsung konsumsi buah delima atau bisa jadikan jus. Cukup mudah untuk mendapatkan manfaat dari buah ini hanya konsumsi secara teratur buah yang satu ini 1 minggu 2 kali

Tips Untuk Menghilangkan Bopeng Pada Wajah


Bopeng pada wajah biasa disebut dengan pick mark, dimana kondisi seperti ini terjadi karena adanya cekungan mendalam pada bagian kulit akibat bekas luka pada jerawat. Bopeng itu terjadi karena jaringan parut yang rusak sehingga dapat menimbulkan bekas luka yang mendalam pada wajah.

Bopeng pada wajah pastinya akan sangat menurunkan rasa percaya diri karena bekas lubang besar di wajah yang begitu mengganggu. Namun, kamu tidak perlu khawatir, karena ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah bopeng pada wajah.

1. Pisang
Pisang sangat baik untuk kecantikan, salah satunya dalam mengatasi masalah bopeng. Bahan aktif dan alami yang ada pada buah pisang ini juga dapat menyamarkan bopeng pada wajah.

Cara nya hanya dengan menghaluskan buah pisang dan madu. Oleskan pada wajah dengan secara merata dan diamkan selama 15 menit lalu bilas hingga bersih.

2. Baking Soda
Selain untuk membuat kue, baking soda juga dapat dijadikan sebagai cara untuk mengatasi masalah bopeng pada wajah. Baking soda memiliki kandungan kristal sodium bicarbonat yang dimana berperan sebagai scrub. Cara kerja dari baking soda ini adalah dengan membersihkan dan mengangkat sel kulit mati yang berada pada permukaan kulit.

3. Oatmeal
Oatmeal juga dapat dijadikan sebagai penghilang bopeng. Kandungan avenanthramide yang ada pada oatmeal ini mempunyai efek anti radang. Tak hanya itu, oatmeal juga mengandung selenium, zinc, mineral, mangan dan fosfor yang bisa menyeimbangkan hormon akibat jerawat.

Caranya cukup kamu campurkan 4 sdt oatmeal dan 1 btr telur putih, lalu oleskan secara merata pada wajah, diamkan selama 10 menit dan bilas hingga bersih.

4. Kentang
Kentang memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral yang baik untuk penyembuhan kulit dan menyamarkan bekas jerawat. Anti oksidan dan Nicanamide yang ada pada kentang ini di yakini sangat ampuh dalam menyamarkan bopeng.

Caranya potong tipis kentang lalu tempelkan pada wajh yang memiliki bopeng. Diamkan selama 10 menit dan bilas menggunakan air dingin. Lakukan cara ini secara rutin agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal.

Tiga Kuliner Surabaya Paling Wajib Anda Coba

Surabaya merupakan salah satu ibu kota yang sangat terkenal dengan tempat wisata yang sangat menarik untuk di kunjungi. Dimana kota yang satu ini tidak hanya terkenal dengan keindahan tempat wisata nya saja, tetapi surabaya sangat terkenal dengan kuliner nya yang sangat unik unik dan sangat banyak. Pastinya jika anda liburan di kota yang satu ini anda akan merasa laper mata karena kuliner dari kota yang satu ini benar benar sangat banyak dan memiliki rasa yang sangat khas membuat makanan yang satu ini sangat banyak di cari oleh banyak orang yang sedang berliburan di kota ini atau penduduk lokal. Berikut ini ada beberapa kuliner yang sangat banyak di cari oleh banyak orang.

1. SATE KLOPO BU SITI
Untuk sate yang satu merupakan salah satu sate yang sanga terkenal di surabaya dimana sate yang satu ini sangat banyak peminat nya. Dimana tempat makanan bu siti menjual sate daging dan sate ayam yang dibuat dengan racikan khusus sehingga rasa dari sate bu siti tidak ada dua nya. Nah untuk anda yang ingin mencoba sate bu siti anda bisa langsung datang ke Jl. Dinoyo, Surabaya. Waktu buka sate bu siti setiap hari mulai dari jam 06.00 – 11.00 WIB.

2. BAKSO TRUNOJOYO
Untuk bakso yang satu ini merupakan salah satu bakso yang sangat terkenal dan banyak di incar oleh banyak orang. Dimana bankso ini di sangat terkenal dengan bakso yang sangat kenyal dan sangat enak membuat orang orang yang suka dengna bakso pasti memilih bakso yang satu ini. Rasa enak dan harga yang tidak menguras kantong membuat bakso paling terkenal di Surabaya. Jika anda ingin mencoba bakso yang satu ini anda bisa langsung datang ke Jl. Trunojoyo No. 36, Tegalsari.

3. BEBEK GORENG KRENGSENGAN PAK YUDI
Untuk anda yang ingin menikmati bebek anda bisa langsung datang ke Warung makan Bebek Goreng Pak Yudi dimana warung makanan yang satu ini sangat terkenal dengan bebek goreng nya yang sangat nikmat. Karena rasa bebek dari pak yudi sangat beda dengan bebek yang lainnya karena bebek dari pak yudi di masak dengan proses yang sangat panjang dan bumbu bumbu yang khas sehingga rasa dari bebek pak yudi tidak ada dua nya. Nah untuk anda yang ingin menikmati bebek goreng pak yudi bisa langsung datang ke Jl. Tanjung Torawitan No.39, Perak Bar

Manfaat Yang Bisa Anda Dapatkan Dari Pocari Sweat


Pocari Sweat merupakan salah satu minuman isotonik yang memiliki kandungan cairan yang sangat bagus untuk kesehatan pada tubuh anda. Dimana minuman yang satu ini dapat di percaya menghilangkan rasa hidrasi pada tubuh anda sehingga minuman isotonik yang satu ini benar benar sangat bagus untuk di konsumsi agar dapat membantu anda menjaga kesehatan pada tubuh anda. Minuman yang satu ini sangat berfungsi untuk membantu mempertahankan komposisi cairan yang terdapat pada tubuh anda dimana anda bisa membukti kan dengan cara melihat tanda tanda seperti kulit anda semakin lembab dan tidak kering dengan cara melihat kulit anda saja anda sudah bisa pastikan bawah tubuh anda memiliki cairan yang tepat atau tidak. Berikut ini beberapa manfaat dari pocari sweat baik untuk tubuh.

1. Menstabilkan Suhu Tubuh
Jika suhu pada tubuh anda meningkat akibat cuaca yang sangat panas anda dapat konsumsi minuman isotonik yang sangat bagus untuk tubuh anda. Dimana isotonik  ini dapat membantu anda untuk meningkat kembali suhu pada tubuh anda, karena cairan yang terdapat pada minuman yang satu ini dapat terdistribusi dengan begitu cepat ke seluruh tubuh anda.

2. Memulihkan Kondisi Tubuh Sesudah Sakit
Tubuh yang sakit pastinya terjadi karena kurangnya nutrisi yang terdapat pada tubuh anda sedang tidak baik. Hal ini karena tubuh sangat membutuhkan nutrisi yang akan di jadikan sebagai oksigen pada tubuh anda. Konsumsi minuman yang satu ini dapat membantu anda menjaga kesehatan anda tetap terjaga dan melindungi tubhu anda dari kekurang nya cairan pada tubuh anda.

3. Cepat Menghilangkan Haus
Pastinya anda pernah merasakan rasa haus yang tidak hilang hilang setelah anda konsumsi banyak air es atau minuamn lainnya. Hal ini dikarenakan tubuh anda kekurangan cairan sehingga anda perlu menghilangkan dengan cara konsumsi minuman isotonik yang satu ini pastinya tubuh akan merasakan lebih baik dan tidak begitu terasa sangat haus lagi. Minuma yang satu ini benar benar sangat bagus untuk membantu anda menjaga kesehatan pada tubuh anda.

Mainkan Judi Slot Online Melalui Provider Resmi Agen Pragmatic Play

Permianan judi slot online ini saat ini sangat di gemari seluruh pemain judi online. namun yang mereka sukainya hanya lah beberapa provider besar saja. salah satunya adalah pragmatic play. pragmatic play merupakan provider judi slot online terbesar yang tersedia saat ini. selain itu permianan judi slot pragmatic ini juga menyediakan permainan yang snagat lengkap. permainan judi slot melalui agen pragmatic play ini juga kalian bisa dengan mudah menikmati kemenangan yang snagat mudah. hal ini di dasari dari rtp yang telah mereka sediakan. rtp atau resturn to players merupakan persentase kemenangan yang bisa di dapatkan oleh seluruh user dari pemain judi slot online. dengan demikian para pemain judi slot online bisa dengan sangat mudah mendapatkan kemenangan pada permianan judi slot online di situs resmi agen pragmatic play.

Pragmatic Play Indoensia Menyediakan Game Slot Online Terlengkap

Pargamtc juga telah menyediakan game slot yang snagat lengkap. pihak dari pragmatic play ini telah menyediakan setidaknya ratusan jenis game slot yang bisa dengan bebas di mainkan oleh seluruh pemain judi slot online. dengan demikian seluruh pemain judi slot online bisa dengan sangat mudah memilih permainan game slot apa saja sesuai dengan keinginan mereka hari itu.

Agen Slot Online 1 User Id Untuk Semuanya

Melalui agen resmi dari pragmatic play ini kalian bisa dengan mudah menikmati seluruh permainan judi slot online yang i sediakan hanya dengan 1 akun saja. dengan demikian para pemain judi slot online tidak perlu lagi membuat banyak akun untuk memainkan game lainnya di permainan slot lainnya.

Slot Online Deposit Pulsa Hanya Di Pragmatic Play

Melalui agen pragmatic play kalian bisa menikmati seluruh fasilitas. dan fasilitas yang paling di gemari adalah penyediaan proses deposit yang snagat lengkap. mulai dari transfer antar bank, deposit via indomaret, alfamart, e wallet, hingga slot online deposit pulsa. dengan deposit pulsa para pemain judi slot pragmatic play yang tidak memiliki rekening tetap bisa bermain judi slot online melalui agen pragmatic play indonesia.

Juventus Telah Siap Mendatangkan Salah dengan Gaji yang Fantastis ??

Klub juventus sungguh-sungguh akan merubah kekuatan tim mereka untuk musim depan. Setelah mereka memutuskan untuk melepaskan pemain Paulo dybala, klub juventus saat ini sedang melirik sang bintang besar.

tidak main-main, klub juventus langsung menginginkan pemain mohamed salah, tidak lain adalah salah satu pemain bintang dari liverpool. Mohamed salah saat ini masih belum memperpanjang kontraknya, dimana batas masa kerjanya di liverpool akan berakhir pada tahun 2023  yang akan datang.

pada saat ini mohamed salah telah diberikan gaji sebesar 12 juta euro dalam per musim. Seperti yang dikutip dari la gazetta dello sport, klub juventus saat ini telah siap untuk memberikan gaji diatas dari yang diberikan oleh liverpool.

terdengar kabar, bahwa juventus telah memanfaatkan hal dalam pemotongan pajak sebesar 25% untuk gaji sang pemain diterapkan sesuai kebijakan dari growth decree dari sang pemerintah italia pada tahun 2019. ini termasuk salah satu kebijakan dari italia untuk memboyong sang bintang dari negara lain.

tidak hanya mohamed salah, klub juventus saat ini telah berambisi untuk segera mendatangkan seorang bek chelsea tidak lain rudiger, Paul pogba dan juga jorginho. Hal ini untuk mengetahui sebuah posisi klub juventus pada ajang klasemen liga italia.

Menurut dari beberapa berita di media italia, mohamed salah telah menjadi seorang pemain transfer impian untuk tim juventus. dirinya telah menjadi seorang penyerang yang sangat diimpikan oleh pelatih klub juventus tidak lain adalah Massimiliano allegri.

Mohamed salah memang menjadi seorang bintang yang sangat di idam-idamkan klub raksasa. sebuah produktivitas yang dimilikinya dengan tim liverpool banyak sekali klub yang sangat tertarik untuk mendatangkannya.

Selain klub juventus, real madrid dan barcelona juga terlebih dahulu telah melirik sang pemain mohamed salah.

Sedangkan, sang agen jorginho, mengabarkan sang gelandang chelsea tidak menutup sebuah kemungkinan yang akan terjadi  untuk kliennya untuk bermain bersama italia. karena setelah melalui pengalaman bermain di verona dan juga tim napoli, sang agen jorginho masih juga terbuka untuk bermain bersama italia.

Dapatkan Sensasi Bermain Poker Online Laykanya Dicasino Melalui IDN Play

Permianan judi poker online tentunya merupakan permainan yang snagat modern dan seru untuk di mainkan. banyak dari pemain judi poker yang mulai beralih ke permainan judi poker online. hal ini di dasari karena perkembangan teknologi yang sudah snagat maju. dulunya para pemain judi poker menganggap bahwa permainan judi poker online ini tidak menyenangkan dan marak penipuan. mereka menggap seluruh situs poker ini merupakan situs yang telah mengatur bot atau robot untuk selalu membuat para user kalah terus menerus. dengan demikian permianan judi poker online tidak begitu populer. hingga hadirnya idn play yang menyediakan idn poker.

Apa Itu IDN Play?

Idn play merupakan suatau provider judi casino atau kartu uang asli terbesar di dunia saat ini. mereka telah mengepakan sayap mereka masuk ke indonesia semenjak tahun 2008 hingga saat ini. setelah banyak dari pemain judi poker online yang membicarakan idn play semakin banyak juga pemain judi kartu uang asli yang semakit penasaran apa itu idn play. semenjak itu snagat banyak orang yang mulai untuk masuk ke situs idn play dan merasakan sensasi permainan judi poker online yang sangat baik. mereka menggap bermain judi poker online di situs idn poker ini snagatlah baik, aman, dan nyaman. hal ini terjadi karena saat mereka mencoba memainkan judi idn poker ini mereka merasakan sensasi yang snagat baik. mereka merasa seperti bermain di casino atau table secara langsung. hal ini terjadi karena tampilan yang mereka sediakan sangatlah baik. mereka telah menggunakan resolusi tertinggi dalam game play mereka. selain itu mereka juga tidak merasa di curangi. hal ini dapat terjadi karena idn play dapat menajmin bahwa tidak akan ada robot atau 100 persen no bot dalam games mereka. dengan demikian para pemain judi poker idn tidak perlu lagi cemas mengenai settingan yang akan membuat kalian terus terusan mengalami kekalahan. hingga saat ini idn play memiliki ribuan member aktif yang setiap harinya bermain judi poker online dan taruhan kartu uang asli lainnya melalui agen idn play resmi indonesia.

MU mengincar Bek Muda dari tim Prancis, sebab Real Madrid Menolak tawarannya

tim real madrid saat ini melaporkan bahwa mereka telah menolak tawaran dari setan merah dengan bayaran seharga 70 juta euro untuk membeli pemain eduardo camavinga pada saat jendela transfer yang terakhir.

menurut fichajes, tim setan merah telah mengajukan sebuah tawaran untuk mendapatkan pemain gelandang dari real madrid pada saat bulan januari yang lalu. tetapi klub raksasa dari la liga ini telah menolak sebuah tawaran itu.

sang manajer yang bernama carlo ancelotti yang sangat bersikeras bahwa sang pemain yang telah berumur 19 tahun ini termasuk salah satu bagian intergal dari masa depan tim. ” sebuah posisi yang sangat jelas. untuk kami dan juga untuk dirinya. tetapi masa depan camavinga termasuk dalam masa kini dan juga masa depan dari tim saat ini ”

“ketika hari dimana pemain seperti casemiro, modric dan toni kroos, kami telah mempunyai pemain pengganti seperti camavinga, blanco dan juga valverde untuk menempati posisi seperti para legenda”

sang pemain yang berasal dari prancis ini memang termasuk sebuah prospek yang sangat cemerlang sekali di eropa. sebab selain dari tim MU sejumlah tim yang lain juga ikut tertarik akan dirinya.

setan merah dikatakan memang sangat berada di semua pasar untuk mencari seorang pemain gelandang yang baru pada musim panas saat ini, dan pemain camavinga yang telah mencuri perhatian mereka saat itu.

tetapi saat ini hampir tidak mungkin lagi untuk mendapatkannya dari tim real madrid, dan setan merah pun akan mencari sebuah pilihan yang lain.

Aurelien tchouameni dari tim AS Monaco termasuk sebuah nama yang akhir-akhir ini sering dikaitkan dengan MU dan mempunyai sebuah profil yang serupa saat ini.

tetapi MU telah menghadapi sebuah persaingan yang sangat ketat dari tim manchester city dan juga tim liverpool agar mendapatkan seorang gelandang yang berumur 22 tahun ini.

beberapa tahun yang lalu, ia telah dilaporkan bahwa Manchester united tengah mencari pemain yang baru agar dapat meningkatkan posisi lini tengahnya. dan saat ini terdengar kabar nama salah satu pemain dortmund tidak lain adalah manuel akanji yang sudah lama dikaitkan dengan klub liga inggris ini.

Poker Online Judi Kartu Resmi Agen Idn Play Indonesia

Poker online merupakan permainan judi kartu yang pada saat ini sangat populer di kalangan Indonesia. Permainan poker online ini sudah sangat-sangat disukai pada sejak dulu. Dulunya permainan poker uang ali ini hnya bisa dapat dimainkan secara offline. Para bettor hanya bisa bermain permainan poker ini hanya bisa memainkannya dari meja ke meja. Dan mereka pun cukup kesusahan untuk bisa mencari pecinta judi lainnya. Namun pada jaman sekarag ini. Agen idn play pun hadir. Para bettor judi sudah bisa dengan mudah untuk memainkan permainan judi poker melalui idnplay.

Para pokermania bisa memainkan permainan judi poker idn play dengan fasilitas terbaik. Hal ini terjadi karena agen idn play ingin para bettor dari idn play selalu merasakan permainan poker online seperti layaknya bermain di casino. Sehingga agen idn play menyediakan beberapa fasilitas seperti berikut ini :

  • Menyediakan livechat customer service selama 24jma tanpa henti.
  • Daftar idn play yang mudah serta cepat tanpa di punggut biaya sepersen pun.
  • Minimal deposit dan withdraw yang begitu kecil yakni sebesar 10rib.
  • Judi idn play poker dengan berbasis sistem pemain vs pemain.
  • Hadiah kemenangan dari para pemain yang selalu di bayar tanpa di potong sepersen pun.

IDN Play Menyediakan Judi Kartu Terlnekgap

Idn play menyediakan permainan judi kartu online yang begitu sangat lengkap. Par pemain judi idn plau ini dengan mudah bergonta-ganti permainan judi online yang lainnya. Tentunya begitu banyak dari pokermania yang mudah bosan apabila bermain judi dengan jenis permainan yang itu-itu saja pada seiap harinya. Dengan begitu pihak provider idn play menyediakan bergabai jenis permainan online. Dengan begitu para bettor bisa dengan mudah bergonta-ganti permainan judi apa saja yang sesuai dengan keiginan anda. Berikut inilah permainan idn poker yang anda bisa mainkan di provider idn play :

  1. Poker online
  2. Ceme
  3. Omaha
  4. Domino
  5. Super teen
  6. Ceme Keliling
  7. Blackjack
  8. Capsa susun
  9. QQ Spirit
  10. Bandar capsa

Seluruh jenis permainan judi kartu uang asli tersebut pastibisa dapat diakses oleh seluruh pemain yang ada di Indonesia. Bisa dengan mudah untuk memainkan seluruh jenis permainan hanya dengan menggunakan 1 akun saja. Dengan begitu para bettor idn play sudah tidak perlu lagi repot-repot untuk membuat banyak akun hanya untuk memainkan permainan judi kartu lainnya.

Daftar IDN Poker Untuk Memainkan Judi Pada Situs IDN Play

Daftar idn poker begitu sangat wajib anda lakukan sebelum memulai bermain di situs idn play. Untuk bisa melakukan proses pendaftaran sama sekali tidak menyulitkan. Para pemain hanya membutuhkan waktu sebanyak kurang dari 3 menit untuk melakukan pendaftaram di idn poker.

  • Pertama-taa anda hanya perlu masuk ke situs resmi dari agen idn play pilihan anda.
  • Kemudian klik menu daftar yang ada di halaman situs yang letaknya ada di bagian atas kiri.
  • Lalu pada saat beradapa di dalam halaman pendaftaran idn play anda hanya perlu mengisi data diri anda sendiri secara lengkap dan pastinya valid.
  • Sesudah akun anda sudah di buat, anda bisa langsung untuk melakukan deposit dengan begitu banyak cara.
  • Apabila deposit anda sudah masuk ke dalam akun anda, maka anda bisa secara langsung untuk memulai memainkan permainan judi kartu online yang sudah disediakan oleh agen idn poker.

Perlu juga anda semua ketahui bahwa akun anda hanya perlu berlaku pada situs idn play saja. Kalian sama sekali tidak bisa menggunakan user id pada jenis provider judi poker online lainnya seperti provider pkv games ataupun pokerV.

Apakah Boleh Mengkonsumsi Teh Pada Saat Sedang Terjadi Sakit Lambung ?

Dengan anda konsumsi teh bagi asam lambung anda karena di dalam teh ini memiliki kandungan kafein yang sudah sangat di percaya sehingga bisa terjadi gejala asam lambung dan anda tidak perlu takut . Namun ada beberapa teh yang memiliki kandungan kafein jadi tidak bisa bahaya dan sangat aman untuk di konsumsi .

Berikut ini ada beberapa minuman yang sangat aman untuk di konsumsi bukan hanya minuman teh saja :
-) Minuman yogurt ini merupakan sebuah minumian yang sudah sangat di percaya banyak orang dan juga bisa membantu anda untuk meredakan dari rasa sakit asam lambung . Jika anda ingin untuk mencoba maka anda bisa tambahkan dengan sedikit gula atau juga madu supaya memiliki rasa manis.
-) Konsumsi susu karena susu ini memiliki kandungan bebas lemak sehingga sudah bisa menjadi salah pilihan yang sangat tempat untuk meredakan sakit lambung maka ada baik juga ketika konsumsi susu yang ada kandungan yang tinggi sehingga bisa menjadi semakin parah.
-) Sering konsumsi jus buah yaitu jus buah bit , jus semangka , dan juga bisa konsumsi jus dari buah pir namun anda juga harus memilih jus buah yang ada di dalamnya terdapat kandungan asam .
-) Konsumsi air putih yang banyak ini memang sangat terlihat sederhana saja namun ini kenyataannya sangat baik untuk asam lambung , Tetapi jangan konsumsi teralu berlebihan karena bisa terjadi gejala dari GERD di dalam tubuh anda .
-) Konsumsi air kelapa jangan konsumsi air kelapa yang memiliki kandungan pemanis ya dan lebih baik mengkonsumsi air kelapa yang memiliki kandungan elektrolit jadi bisa dapat kontrol asam lambung di kontrol dengan baik .

Yuk kita ketahui beberapa tips untuk makan dan minum bagi kesehatan asam lambung :
+) Selalu makan sarapan pagi dan juga siang sehingga bisa mencegah dari makanan yang terlalu berlebihan .
+) Sering konsumsi makanan yang ringan saja pada saat sudah malam hari
+) Jangan terlalu sering mengkonsumsi minuman yang beralkohol karena bisa menjadi parah di asam lambung anda
+) Jika sudah selesai makan maka anda bisa mengatur posisi untuk tegakan badan anda .
+) Jangan terlalu sering mengkonsumsi makanan yang pedas atau juga makanan yang seperti gorengan .

Inilah beberapa minuman yang boleh anda konsumsi jika sedang terjadi Asam Lambung. Semoga bermanfaat.

PELAYARAN BULLS OLEH CAVS DALAM KEMBALINYA CARUSO BERAKSI

Alex Caruso membuat dampak langsung dari bangku cadangan, mencetak 11 poin dan total empat steal, membantu menahan Cleveland di bawah 100 poin dalam kemenangan 101-91.
Dunia sering berubah karena inspirasi besar, Shakespeare dengan sastra, Darwin dengan evolusi, Mandela untuk hak-hak sipil, Mozart untuk mengarang, Einstein untuk memahami alam semesta dan Caruso untuk pertahanan.

Dunia Bulls tampil lebih berani pada Sabtu dengan kembalinya Alex Caruso dan tenor pertahanannya dalam kemenangan 101-91 atas Cleveland Cavaliers.

Caruso, yang turun dari bangku cadangan dengan tepuk tangan meriah di pertengahan kuarter pertama, selesai dengan 11 poin. Tapi itu adalah empat steal, kunjungan di atas layar, pertahanan tag-team dengan Ayo Dosunmu di All-Star Darius Garland dan gangguan umum yang membantu membatasi Cavaliers menjadi 21 persen tembakan tiga poin dan menginspirasi Bulls untuk kemenangan di mana mereka memimpin. dengan dua digit sebagian besar dari tiga perempat terakhir.

Bulls pindah ke 41-26 mempersiapkan untuk memulai delapan dari sembilan pertandingan berikutnya di jalan mulai Senin di Sacramento. Tapi itu juga sekarang 20-9 dalam permainan di mana Caruso telah bermain setelah kehilangan 22 terakhir karena pelanggaran mencolok dan cedera melawan Milwaukee 21 Januari. Itu juga tidak begitu kebetulan adalah pertandingan terakhir Bulls menahan lawan di bawah 100 poin. Bulls adalah 12-10 selama peregangan permainan berikutnya.

“Ada banyak kepercayaan di ruang ganti dengan Alex bertahan dan apa yang bisa dia lakukan dan gangguannya dan cara dia menghasilkan steal dan defleksi dan hal-hal seperti itu,” kata pelatih Bulls, Billy Donovan. “Saya pikir ketika kami utuh dengan dia dan Lonzo (Ball) di sana, saya pikir itu benar-benar kekuatan pertahanan kami. Kami mengganggu. Orang-orang itu benar-benar fisik. Mereka panjang, mereka atletis dan mereka benar-benar pemain dengan IQ yang sangat tinggi Jadi saya pikir ketika Anda mendapatkan seorang pria seperti Alex dan Anda melemparkannya kembali ke sana, tidak diragukan lagi pertahanan Anda akan menjadi lebih baik.

“Itu belum tentu (apa) yang bisa dilakukan pemain lain,” kata Donovan. “Dia dan Lonzo pandai dalam hal itu sepanjang tahun, gangguan. Dan dengan IQ-nya untuk melihat hal-hal yang terjadi saat mereka berkembang dan mengenali dan membaca kita menjadi jelas lebih mengganggu. Saya pikir dia terlihat sangat bagus di luar sana. Tapi itu juga sebuah penghargaan untuknya, waktu yang dia habiskan untuk mempersiapkan dirinya kembali dan bermain seperti yang dia lakukan malam ini.”

Ball tetap absen setelah operasi lutut dan belum ada jadwal untuk kembalinya dia. Zach LaVine absen pada pertandingan hari Sabtu karena masalah lututnya yang mengganggu yang diindikasikan LaVine akan menyebabkan beberapa pertandingan sisa musim ini. Padahal Donovan mengatakan sebelum pertandingan itu dianggap tidak serius saat ini.

“Dia ingin bermain sepanjang waktu,” kata Donovan. “Dia merasa tidak nyaman, tidak enak badan. Keputusan dibuat oleh Zach dan staf medis bahwa lebih baik lepas landas dan melihat ke mana dia akan pergi ke Sacramento. Semua yang saya dapatkan dari para dokter adalah bahwa mereka merasa benar-benar nyaman dengan dia bermain. Saya pikir semua orang merasa sangat nyaman bahwa dia bermain baik-baik saja, dan itu tidak selalu mengalami kemunduran. Itu hanya sesuatu yang harus dia kelola dan tangani sepanjang musim.”

Mengenal Istilah Dari Judi Slot Online Gacor Terpercaya

Slot online gacor termasuk dalam permainan slot dengan memilih suatu situs terpercaya dan terbaik dalam judi slot online. Kata tersebut masuk dalam hasil pencariaan bagi seluruh bettor yang ingin mencari permainan slot. Mungkin hanya sebagai sebutan para bettor saja tapi saat kini sudah menjadi kata kuci utama bagi bettor dalam mencari situs slot online. Siapa yang tidak tahu dan mencoba kegiatan judi ini, dipastikan seluruh pemain telah paham dan pernah melakukan pencobaan bermain aktifitas perjudian terkenal ini.

Slot Online Gacor Membuat Para Bettor Menjadi Kaya Raya

Slot merupakan permainan paling mudah untuk dimainkan tidak heran karena mudah nya bermain game ini menjadi pilihan terbaik. Mudah nya permainan dimainkan oleh seluruh bettor karena tidak memerlukan keahlihan dan cara bermain khusus. Cukup melakukan klik di bagian spin saja kalian sudah bisa menunggu dan mendapatkan keuntungan bila beruntung. Dn jangan lupa untuk melakukan suatu transaksi modal awal disebut dengan deposit. Modal awal yang kalian keluarkan juga tidaklah banyak karena beberapa situs menyediakan deposit dari terkecil dan termurah yaitu Rp 15.000 saja. Tetapi apakah deposit dengan modal kecil seperti itu bisa memenangkan permainan. Tidak menutup kemungkinan dimana dengan modal kecil seperti itu kalian masih bisa mendapatkan keuntungan dan kemenangan.

Suatu deposit dengan nominal besar belum menentukan kemenangan dan keuntungan yang bisa dihasilkan oleh pemain. Begitu juga dengan deposit kecil tidak menutup kemungkinan dalam mendapatkan keuntungan. Karena semua hasil keuntungan dari modal kecil ataupun modal besar terletak dari suatu keberuntungan pemain masing – masing. Bilamana keberuntungan para pemain memang sedang hoki dan beruntung pastinya seluruh kemenangan akan bisa didapatkan oleh kalian. Berbeda kasus bilamana bettor slot online gacor sedang tidak memiliki suatu keberuntungan atau hoki pastinya tidak akan mampu mendapatkan keuntungan. Dengan kata lain yang harus kalian dapatkan ialah dari segi keuntungan dan keberuntungan, jika kalian beruntung dan hoki pasti bisa mendapatkan kemenangan. Salah satu contoh nya dengan modal deposit Rp 50.000 saja beberapa bettor bisa mendapatkan keuntungan mencapai Rp 5.000.000. Itulah yang dinamakan mempunyai keberuntungan disaat kalian memang sudah beruntung judi slot online memang kunci utama nya.

Keuntungan Bermain Slot Terlihat Dari Hasil Progesive Jackpot Yang Disediakan

Dilihat dari segi keuntungan yang bisa di raih oleh para pemain, game slot online mempunyai tingkat kemenangan paling besar di beberapa antara jenis judi online lainnya. Progresive jackpot salah satu segi keuntungan paling mencolok bermain slot online. Jackpot tersebut memiliki nilai keuntungan dan kemenangan tertinggi nomor satu di dunia perjudian. Bayangkan disaat kalian bisa mendapatkan hasil raihan progesive jackpot mencapai ratusan juta rupiah setiap hari. Pastinya keinginan seluruh pemain untuk bisa berhasil mendapatkan raihan jackpot paling besar bermain slot online.

Manfaat Baik Yang Terdapat Pada Buah Durian


Durian merupakan salah satu buah khas dari negara indonesia yang sangat terkenal di berbagai negara sehingga tidak asing lagi buah yang satu ini. Untuk buah durian sangat terkenal dengan aroma yang begitu tajam membuat banyak orang yang sangat suka dengan buah yang satu ini, tetapi banyak juga orang orang yang tidak suka dengan buah yang satu ini karena tekstur, rasa dan aroma yang dominam membuat banyak orang sangat tidak suka dengan buah yang satu ini. Tetapi buah yang satu ini memiliki kandungan yang sangat banyak sehingga sangat bagus untuk kita konsumsi buah yang satu ini. Kandungan Vitamin B, C, Potasium, lemak sehat, serat dan senyawa nabati  membuat buah yang satu ini memiliki kandungan yang sangat bagus untuk kesehatan pada tubuh kita. Nah pastinya anda sangat penasaran bukan apa saja manfaat yang bisa anda dapatkan dari buah durian. Beriktu ini manfaat yang bisa anda dapat kan dari buah durian.

1. Menurunkan Risiko Kanker
Kandunga yang terdapat pada buah durian sangat membantu tubuh anda untuk terhindar dari beberapa penyakit salah satunya kanker. Hal ini karena kandunga antioksidan yang sangat tinggi dari buah durian sangat bagus membuat tubuh anda tetap terjaga dan dapat terhindar dari penyakit penyakit serius yang ingin menyerang pada tubuh anda.

2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Untuk sistem imun merupakan salah satu hal paling penting untuk kesehatan pada tubuh kita dimana imun pada tubuh kita haru tetap terjaga agar tubuh kita tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit yang ingin menyerang tubuh kita. Konsumsi buah durian dapat membantu anda untuk meningkatkan daya tahan pada tubuh anda.

3. Menurunkan Risiko Depresi
Beberapa penelitian menjelaskan bawah durian sangat bagus untuk membantu anda untuk menurunkan kadar resiko depresi yang terdapat pada tubuh anda. Karena durian memiliki kandungan kalsium, zat besi dan vitamin B. Dimana manfaat pada durian sangat bagus untuk menurunkan risiko depresi pada hidup anda.

Cara Mendapatkan Pengeluaran HK Hari Ini Tercepat Resmi Togel Hongkong

permainan judi togel hongkong ini pastinya snagat membutuhkan angka pengeluaran hk hari ini. hal ini terjadi karena nomor hasil keluaran hk malam ini adalah angka jackpot atau bisa di bilang penentu kemenangan dari seluruh pemain judi togel hongkong di dunia. permainan judi togel hongkong ini merupakan permianan judi togel online yang di selenggarakan oleh pihak resmi dari hongkong pools. pihak hongkong pools ini sendiri adalah pihak yang telah menyelenggarakan toto hk sejak dulu hingga saat ini. para pemain judi togel hkg ini juga sangat suka bermian judi toto hk di karenakan permainannya yang snagat mudah untuk di mainkan dan di mengerti. para pemain judi togel online pasaran hk pools ini hanya perlu untuk menebak result hk atau keluaran hk hari ini. jika mereka berhasil menebak nomor pengeluaran hk dengan akurat maka, mereka bisa dengan mudah mendapatkan hadiah jackpot judi togel hongkong. para pemain judi togel hkg ini bisa mendapatkan hadiah hingga ribuan persen dari total modal mereka. selain itu juga setiap harinya bandar judi togel online yang menyelenggarakan pasaran togel hongkong pools ini di pastikan membagikan uang tunai sebesar miliaran rupiah kepada seluruh pemain judi togel hkg. untuk mendapatkan nomor hasil pengeluaran hk ahri ini kalian bisa mengunjungi situs resmi judi togel hkg.

Supertogel menyediakan Angka Pengeluaran Hk Tercepat

melalui situs judi togel online resmi supertogel ini kalian bisa mengakses angka keluaran hk malam ini tercepat. para pemain judi togel hongkong snagat suka mengakses seluruh hasil hk hari ini melalui situs bandar togel online supertogel. hal ini terjadi karena mereka selalu menyediakan angka pengeluaran hk tercepat dan juga terakurat. hal ini dapat terjadi karena mereka mendapatkan seluruh hasil hongkong secara langsung dari live draw hk prize di hongkong pools. selain menyedaikan angka hk tercepat mereka juga akan langsung mencatatkan seluruh hasil pengeluaran hk hari ini ke dalam tabel data hk prize. sehingga para pemain toto hk yang tertinggal akan tetap bisa mengakses seluruh hasil hk sebelumnya.

Manfaat Yang Bisa Anda Dapatkan Dari Daun Sendok


Daun sendok merupakan salah satu tanaman obat herbal yang memiliki warna yang hijau
dan bentuk dari daun yang satu ini sangat mirip dengan sendok. Tanaman yang satu ini bisa di jadikan sebagai salah satu tumbuhan yang bisa langsung untuk di konsumsi atau bisa di jadikan sebagai obat herbal yang di masak dan di nikmati sari dari daun tersebut. Untuk daun yang satu ini memiliki kandungan yang dapat membantu anda untuk membantu mengurangi rasa sakit, peradangan pada tubuh dan masih banyak lagi manfaat nya yang sangat bagus untuk kesehatan anda. Meski tanaman yang satu ini hanya tumbuhan liar, tanaman yang satu ini juga memiliki banyak sekali khasiat yang sangat bagus untuk kesehatan anda. Berikut ini manfaat yang bisa anda dapatkan dari daun sendok.

1. Meringankan Sakit Gigi
Untuk manfaat dari daun yang satu ini dapat membantu anda untuk meredakan sakit pada gigi yang sangat ampuh membantu anda. Untuk pengobatan sakit gigi yang satu ini merupakan cara yang tradisional yang dapat merdakan sakit gigi anda engan sangat cepat. Cara untuk pengobatan nya dengan cara di oleskan akarnya yang sudah kering ke gigi yang sakit hal ini agar kandungan dari akar ini dapat langsung ke gigi yang sakit anda.

2. Mengatasi Gatal akibat Sengatan Serangga
Kandungan pada daun sendok sangat bagus untuk membantu anda meredakan gatal pada tubuh anda. Tidak hanya meredakan gatal saja manfaat daun yang satu ini juga membantu anda untuk menyembuhkan Rasa Terbakar, Perih karena luka dan Akibat gigitan serangga. Cara untuk mengobati nya anda hanya perlu ambil air hangat dan rendam daun sendok setelah itu terapkan pada bagian yang sakit.

3. Infeksi Saluran Pernapasan
Untuk manfaat yang satu ini dapat membantu anda untuk redahkan produksi lendir pada saluran pernapasan anda. Dimana daun yang satu ini sangat bagus untuk membantu mengobati rasa flu. paru paru, radang hidung dan alergi bronkial. Tanaman yang satu ini benar benar sangat bagus untuk membantu anda untuk mengobati saluran pernapasan anda.

Manfaat Baik Yang Bisa Anda Dapatkan Dari Sayur Seledri


Seledri Merupakan salah satu sayuran yang sangat memiliki banyak sekali kandungan yang sangat baik untuk kesehatan. Dimana sayurna batang yang satu ini memiliki kandungan nutrisi yang dimana nutrisi yang sangat membantu anda untuk mencegah berbagai penyakit yang ingin menyerang tubuh kita. Untuk sayur yang satu ini memiliki kandungan yang sangat banyak yaitu magnesium, kolin, kalsium, folat Vitamin A,B,C,E, kalium, folat dan berbagai jenis antioksidan yang dimana kandungan antioksidan sangat banyak dan sangat membantu untuk melindungi kesehatan kita. Sayuran yang satu ini emang memiliki aroma yang sagat tajam dan rasa yang kurang enak sehingga sebagian orang sangat tidak suka dengan sayuran yang satu ini. Tetapi kandungan yang terdapat pada sayuran yang satu ini sangat wajib untuk anda coba dan anda dapat kan agar anda bisa mendapatkan manfaat baik pada sayuran yang satu ini. Berikut ini manfaat yang bisa anda dapatkan dari sayuran seledri.

1. Memelihara kesehatan jantung 
Untuk sayuran yang satu ini memiliki manfaat yang sangat bagus untuk membantu anda menjaga kesehatan pada jantung anda. Dimana manfaat dari kandungan sayuran yang satu ini mampu menurunkan tekanan darah pada tubu anda serta menurunkan kolesterol pada tubuh anda. Kandungan yang terdapat pada seledri benar dapat membantu menjaga kesehatan pada jantung anda.

2.  Mengontrol gula darah
Konsumsi sayur saledri dapat membantu anda untuk mengontrol gula darah pada tubuh anda. Hal ini karena seledri memiliki kadungan antioksidan yang dimana dapat manfaat ini dapat membantu anda untuk melindungi pankres yang ada pada tubuh anda. Untuk mendapatkan manfaat nya anda bisa konsumsi jus seledri di pagi hari.

3. Mengontrol berat badan
Seledri juga dapat membantu anda untuk melindungi tubuh anda dari lemak yang berlebih dimana konsumsi jus seledri di pagi hari anda akan mendapatkan manfaat yang begitu bagus dari sayur yang satu ini. Karena jus yang satu ini dapat membantu anda untuk tahan lapat lebih lama sehingga perut anda tidak akan merasa laper terus menerus. Jika anda ingin mendapatkan manfaat yang lebih otimal anda bisa konsumsi jus setiap harinya.

Manfaat Yang Bisa Anda Dapatkan Dari Kacang Panjang


Meningkatkan Kesehatan JantungKacang panjang merupakan salah satu jenis tanaman yang sangat terkenal di dunia kuliner. Dimana tanaman yang satu ini bisa di masak dengan berbagai macam aneka sayuran dan lalapan. Tidak hanya itu saja tanaman yang satu ini banyak sekali manfaat yang bisa anda dapatkan pastinya sangat bagus untuk kesehatan anda. Kandungan Vitamin pada kacang panjang membuat sayuran yang satu ini sangat banyak di cari oleh orang, karena manfaat nya sangat bagus untuk membantu anda untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh anda melawan virus yang ingin menyerang pada tubuh anda. Manfaat yang sangat banyak membuat tubuh anda akan terjaga dan terhindar dari beberapa penyakit yang ingin menyerang tubuh anda. Nah pastinya anda penasaran bukan manfaat apa saja yang sangat bagus membantu kesehatan tubuh anda. Berikut ini beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan.

1. Menyehatkan Kulit
Kandungan Vitamin c yang terdapat pada kacang panjang dapat membantu anda untuk menjaga kesehatan pada kulit anda. Dimana kacang panjang sangat bagus untuk membantu anda untuk memperlambat penuaan dan mencerahkan wajah anda. Hal ini karena kandungan vitamin c yang terdapat pada membantu anda untuk mencegah terjadinya masalah pada kulit wajah anda. Bahkan manfaat dari kacang panjang sangat bagus untuk mencegah petumbuhan kanker kulit pada tubuh anda.

2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Untuk kandungan kacang panjang dapat membantu anda menekan kadar kolesterol pada tubuh anda. Dimana kandungan kolesterol yang rendah dapat membantu anda untuk terhindar dari risiko penyakit jantung. Untuk anda yang ingin mendapatkan kesehatan pada tubuh anda, anda bisa konsumsi kancang panjang untuk membantu menjaga kesehatan pada tubuh anda.

3. Mencegah Terkena Osteoporosis
Untuk penyakit yang satu ini bisa terjadi karena pengeroposan tulang. Dimana hal ini tidak hanya terjadi orang tua saja tetapi juga bisa terjadi oleh anak anak. Jika anda ingin mendapatkan kesehatan yang sangat bagus ada baik nya jika anda konsumsi sayuran yang satu ini sangat bagus untuk menjaga kesehatan  pada tubuh anda.

Supertogel Bandar Togel Online Resmi Terbaik Di Indonesia 2022

Supertogel sampai saat ini masih diakui oleh para bettor sebagai salah satu bandar togel online terbaik di Indonesia. Pasalnya keamanan bermain serta jaminan kemenangan bettor selalu dibayar penuh sudah dibuktikan oleh para pemain. Dengan menghadirkan pasaran togel online resmi untuk bettor, Togelmania juga bisa terhindar dari kecurangan seperti manipulasi hasil keluaran togel hari ini yang dimainkan. Sebagai bandar togel online resmi terbaik dan terpercaya di Indonesia 2022. Supertogel turut menawarkan berbagai keuntungan menarik yang bisa dimenangkan oleh semua member tanpa persyaratan apapun. Disisi lain, Layanan terbaik selalu diperhatikan oleh bandar togel online ini agar para pemain bisa mendapatkan kenyamanan dan keamanan bermain judi togel terbaik setiap harinya.

Supertogel Bandar Togel Online Resmi Terbaik Dan Terpercaya Di Indonesia 2022

Keamanan bermain judi togel online memang selalu di cari oleh para togelers dimanapun. Pasalnya dalam beberapa waktu terakhir sering terjadi kasus kecurangan para bandar togel online yang tidak membayar kemenangan member. Parahnya lagi beberapa situs judi togel online diketahui bahkan berani mengubah angka togel hari ini yang telah dipasang oleh member mereka. Hal ini tentu menciptakan ketakutan tersendiri kepada para bettor ketika ingin bermain judi togel online.

Sebagai bandar togel online resmi terpercaya dan terbaik di Indonesia 2022, Supertogel selalu berusaha untuk bersikap profesional dalam memperlakukan para membernya. Berbagai bentuk kecurangan bahkan dilarang keras oleh bandar togel online supertogel. Untuk menjaga keamanan dan kenyamanan bermain semua membernya. Togelmania tidak akan menemukan pasaran togel tidak resmi alias tidak jelas. Karena supertogel hanya menyediakan pasaran judi togel online resmi yang memiliki fitur live draw saja. Sehingga para pemain bisa langsung menyaksikan pemutaran undian jackpot togel hari ini yang sah secara langsung.

Togel Hongkong Online Dan Togel Singapore Resmi Pasaran Favorit Para Bettor

Togel online memang telah dikembangkan oleh beberapa negara diseluruh dunia karena disukai oleh hampir semua orang. Hal ini turut membuat banyak sekali jenis pasaran togel yang bisa ditemukan dan dimainkan oleh bettor. Bahkan pasaran togel online resmi juga semakin beragam sehingga bettor memiliki lebih banyak pilihan untuk menjajal keberuntungan mereka. Namun sampai saat ini, Togel hongkong online dan togel singapore resmi masih menjadi pasaran paling difavoritkan oleh para bettor di tanah air.

Sebenarnya tidak mengherankan mengapa togel hongkong online dan juga togel singapore online begitu digemari oleh pemain. Mengingat kedua jenis pasaran judi togel online ini sudah cukup lama dimainkan oleh masyarakat Indonesia. Sebagai perwakilan resmi dari hongkongpools dan singaporepools. Supertogel turut menghadirkan livedraw hk pools dan juga pengeluaran sgp prize yang dapat disaksikan oleh para membernya. Dengan menyediakan berbagai jenis permainan judi togel online terbaik di semua pasaran togel resmi. Tentu bettor tidak akan merasa bosan hanya memasang angka main togel 4d/3d/2d saja.

Manfaat Buah Plum Hitam Baik Untuk Kesehatan


Buah palm sangat terkenal dengan kandungan nya yang sangat banyak dan rasa yang sangat unik membuat buah yang satu ini sangat banyak di cari oleh banyak orang. Untuk buah yang satu ini sangat memiliki kandungan Vitamin A, C dan E yang dimana manfaat ini sangat bagus untuk membantu anda untuk menjaga kesehatna pada tubuh anda. Untuk anda yang sedang bermasalah dengan kadar gula darah anda tidak perlu khawatir karena palam tidak membuat kadar gula darah anda meningkat tetapi sebaik nya palm dapat membantu menjaga kadar gula anda tetap setabil. Berikut ini beberapa manfaat dari buah plum sangat bagus untuk membantu anda menjaga kesehatan pada tubuh anda.

1. Melancarkan Peredaran Darah
Buah plum memiliki manfaat yang sangat bagus untuk membantu melancarkan darah pada tubuh anda. Hal ini dapat terjadi karena plum memiliki kandungan mineral yang sangat berperan penting untuk tubuh anda sehingga konsumsi plam sangat bagus untuk membantu melancarkan peredaran darap pada tubuh anda.

2. Mempertahankan Sistem Saraf yang Sehat
Untuk buah plum juga sangat bagus untuk membantu mempertahankan sistem pada tubuh anda. Bagai mana tidak kandungan plum hitam dapat membantu mencegah gangguan pada neurodegeneratif yang dimana neurodegeneratif akan datang terkait pada usia. Sehingga konsumsi buah plum dapat membantu anda untuk transmisi sinyal saraf  pada tubuh anda. Untuk cara konsumsi plum hitam anda bisa konsumsi plum di pagi hari dan konsumsi setiap harinya agar anda bisa mendapatkan manfaat baik dari plum lebih optimal.

3. Membantu Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut
Untuk buah plum juga sangat bagus utnuk membantu anda untuk menjaga kesehatan pada kulit dan rambut anda. Karena plum memiliki kandungan Vitamin A, C E dan antioksidan, kandungan dari plum sangat bagus untuk membantu anda untuk melindungi kesehatan kulit anda dari serangan radikal bebas. Tidak hanya itu saja plum juga dapat membantu anda untuk mencegah ada nya rambut rontok dan beberapa hal yang dapat membuat rambut anda rusak

Manfaat Baik Buah Salak Bagus Untuk Kesehatan Anda

Ada banyak sekali manfaat yang bisa kita dapatkan dari buah salak, bagi kesehatan pada tubuh kita. Untuk buah yang satu ini sangat terkenal di indonesia bahkan untuk buah yang satu ini tidak hanya terkenal di indonesia saja tetapi juga terkenal di negara negara lainnya seperti malaysia dan negara lainnya. Tekstur dari buah yang satu ini sangat enak dimana anda akan mendapatkan rasa manis dan renyah membuat buah yang satu ini sangat banyak di suka oleh banyak orang. Untuk buah yang satu ini memiliki kandungan mineral dan vitamin yang sangat banyak sehingg sangat bagus utnuk membantu menjaga kesehatan pada tubuh anda. Berikut ini beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan dari buah salak.

1. Penguat Daya Ingat
Karena kandungan gizi yang sangat tinggi membuat buah yang satu ini sangat baik untuk membantu anda menjaga kesehatan pada otak anda. Kandungan pektin dan kalium yang sangat tinggi di buah salak dapat membantu anda untuk meningkatkan fungsi dari kognitif pada otak anda. Fungsi dari Kognitif dapat membantu anda untuk meningkatkan daya ingat anda sehingga otak anda terlindung dari masalah yang akan membuat otak anda rusak.

2. Mengurangi Rabun Jauh
Gangguan pada penglihatan pastinya akan sangat terganggu pada aktivitas sehari hari kita. Dimana konsumsi buah salah dapat membantu anda untuk meningkatkan penglihatan pada mata anda. Hal ini karena kadungan Vitamin A yang terdapat pada buah salak sangat bagus untuk membantu anda untuk meningkatkan ketajaman cahaya pada mata anda.

3. Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat yang terdapat pada buah salah sangat bagus untuk membantu menjaga kesehatan pada berat badan anda. Dimana salak tidak memiliki kandungan kalori yang tinggi tetapi untuk salak memiliki kandungan karbohidrat dan kalsium yang tinggi sehingg sangat bagus untuk membantu menjaga berat badan anda tetap ideal. Untuk stamina yang di butuhkan oleh tubuh saat anda menjalankan program diet, Buah yang satu ini sangat bagus menjaga kesehatan pada tubuh anda agar tubuh anda tidak rusak.

Data HK Prize Mencatat Seluruh Keluaran Hongkong Hari Ini Secara Lengkap

Di dalam dunia perjudian togel hongkong. Tentu kalian sudah akrab dengan yang namanya tabel data hk prize. Ya. data hk menjadi sebuah format yang sering dimanfaatkan sebagai media penampung nomor jackpot dari keluaran hk hari ini. Tentu saja, dengan adanya layanan data hk harian. Bettor bisa dengan gampangnya melihat nomor jackpot hongkong pools yang sudah terjadi. Tidak hanya itu saja, setiap nomor keluaran hongkong juga telah direkap dan disusun dengan sangat baik. Hal ini dilakukan demi memberikan kepuasan untuk pemain dalam menyaksikan nomor hk hari ini dengan gampang. Rangkuman data hongkong sendiri menampilkan angka yang sudah didukung dengan berbagai tampilan terbaik. Sehingga untuk setiap perangkat yang mengakses nomor keluaran data hk hari ini akan dipermudah, akan susunan hasil togel hongkong malam ini yang sudah terjadi.

Rekap data hk saat ini bisa dengan mudahnya anda dapatkan dimana saja. Dengan perkembangan teknologi yang semakin hari semakin masif. Tentu saja anda hanya perlu menggunakan layanan media digital sebagai pusatnya pencarian informasi dari keluaran hk tercepat yang sudah terjadi. Namun, apakah anda tahu, kalau layanan data hk master. Saat ini menjadi sebuah alat penting yang banyak digunakan oleh para ahli judi togel hari ini dalam mendapatkan kemenangan. Bagaimana tidak? Banyak para master togel yang berpendapat kalau dengan bantuan pengeluaran data hk pools. Bettor bisa mendapatkan potensi besar, dalam meraih jackpot togel hkg. Lewat nomor yang disediakan oleh tabel data hk harian. Tentu saja kalian bisa mencari sebuah nomor hoki malam ini yang memiliki tingkat kemungkinan besar untuk muncul pada keluaran hongkong hari ini. Ya, tanpa menggunakan berbagai rumus, anda sudah bisa meraih kemenangan judi togel hongkong pools dengan mudah lewat layanan data hk.

Dapatkan Data HK Lengkap Sebagai Media Meracik Angka Bocoran HK Hari Ini Paling Jitu

Taruhan nomor togel hongkong menjadi bursa perjudian paling populer di Indonesia. Sudah tidak mengherankan lagi, karena memang, kalau permainan dari judi togel hkg hari ini memberikan banyak sekali kemudahan, dan kenikmatan untuk pemain dalam memasang nomor favorit yang diinginkan. Selain itu, kemenangan dari taruhan no hk hari ini juga sangatlah mudah didapatkan. Lewat rekap data hk lengkap, dan terpercaya. Para pemain bisa meraih kemenangan. Para togel mania hanya perlu untuk mencari hasil pengeluaran data hk yang lengkap. Maka langkah selanjutnya adalah melakukan pencarian, dari nomor togel hari ini apa saja yang belum dikeluarkan oleh pasaran resmi hongkong prize. Nah, dari sanalah anda akan mendapatkan nomor bocoran hk hari ini paling jitu. Kalian hanya perlu melakukan pembeli nomor tersebut secara rutin, dengan menaikkan harga pemasangan anda. Maka kurang dari waktu yang lama, anda akan mendapatkan kemenangan besar dari togel hongkong hk.

Tempat Wisata Paling Populer Di Semarang 2022


Untuk anda yang ingin menikmati libuaran bersama dengan pasangan mau pun keluarga, khususnya ingin ke semarang tetapi anda bingung untuk ke mana anda bisa langsung datang ke tempat tempat yang kita rekomendasi kan ke anda pastinya anda akan mendapatkan tempatkan tempat yang tempat untuk tempat referensi anda. Berbagai tempat wisata yang sangat instagramable yang wajib anda datang in dimana tempat tempat ini tidak hanya instagramable saja tetapi tempat yang satu ini juga sangat memiliki wisata budaya dan sejarah yang sangat keren untuk di ketahui. Berikut ini ada beberapa tempat wisata yang sangat menarik yang sangat wajib untuk anda datangin.

1. Taman Bunga Celosia

Untuk tempat bunga yang satu ini terletak di bandung yang dimana tempat ini buka pada jam 09.00-16.00 wib. Biaya untuk masuk ke dalam taman anda perlu menggelurkan dana sebesar Rp.40.000 untuk perorang dewasa. Jika anda sudah sampai di dalam anda akan di suguhi dengan bunga bunga yang cantik dan pemandangan yang sangat indah pastinya. Sehingga tempat yang satu ini benar benar sangat cocok untuk anda jadikan tempat menghabiskan waktu anda dengan keluarga atau pasangan anda.

2. Kampung Horor Sunrise Hill
Tempat yang satu ini merupakan salah satu tempat yang sangat seram dimana tempat yang satu ini anda bisa membuat feed Instagram anda di lebih keren. Nah jika anda penakut ada baik nya jika anda harus memiliki beberapa kali untuk ke kempung yang satu ini karena kampung ini di penuhi dengan patung patung horor seperti zombie, pocong. kuntilanak dan masih banyak lagi patung patung menyeramkan.

3. Eling Bening
Untuk anda yang suka menikmati pemandangan yang indah, tempat yang satu ini sangat cocok untuk anda datangin dimana anda bisa menikmati taman taman yang sangat luas dan indah sehingga akan membuat hati anda terasa senang dan pastinya mood anda akan sangat baik ketika sedang menikmati keindahan dari eling bening. Tempat yang satu ini benar benar sangat indah sehingg sangat cocok untuk anda datangin bersama dengan keluarga anda.

Tempat Wisata Terkenal Di Swiss Paling Rekomendasi

Swiss merupakan salah satu negara yang federal yang terbagu menjadi 36 kanton dan beberapa wilayah yang terdiri dari pegunugan alpen. Tidak heran jika negata yang satu ini memiliki alam yang sangat menarik dan sagnat indah utnuk di kunjungi jika belibur ke negara eropa. Swiss memiliki banyak sekali kota yang sangat terkenal denga  wisatanya yang sangat keren untuk di datangin. Banyak sekali objek wisata yang sangat terkenal di swiss yang dapat anda datangin dimana anda bisa menikmati keindahan Alam, Teman bermain dan Tempat bersejarah yang bisa anda datangin di negara yang satu ini. Beriktu ini ada beberapa tempat wisata swiss yang sangat wajib untuk anda datangin.

1. Jembatan Kapel
Untuk jembatan yang satu ini sangat menarik untuk anda datangin. Dimana kayu yang astu ini di desain dari kayu yang melintas di danau atau tengah kota lucerne. Sangat menarik jembatan yang satu ini sehingga anda bisa berfoto dengan sepuas nya dengan pemandangan sangat cantik  yang satu ini yang sangat bersejarah untuk kota yang satu ini. Dari atas chapel bridge anda bisa menikmati pemandangan danau yang sangat indah berserta angsa angsa yang sangat lucu. Sehingga jika anda sedang berlibur di kota ini pastikan anda tidak melupakan untuk mempir ke jembatna kapel.

2. Titlis
Untuk anda penggemar dengan swiss yang bersalju anda bisa langsung datang ke titlis yang dimana tempat wisata yang satu ini anda bisa menikmati salju dari tempat wisata yang satu ini. Dimana tempat ini merupakan suatu gunung yang berada di gunung alpen yang sangat tinggi dan banyal sekali orang orang menikamti nya dengan cara naik cable car dimana anda bisa menikmati ke indahan salju yang putih dari atas agar lebih berkesan.

3. Valle Verzasca
Jika anda ingin menikmati keindahan alam dari negara yang satu ini anda bisa kunjungi langsung ke valle yang ada di kanton ticino yang sangat indah. Di tempat yang satu ini anda bisa menikmati keindahan alam dengan air yang sangat bersih berwarna hijau dengan suhu yang dingin dan alam sekitar yang sangat luar biasa membuat anda akan betah di valle dengan waktu yang lama.

Tempat Wisata Menarik Di Milan Wajib Anda Kunjungi

Milan merupakan salah satu negara wisata yang sangat artistik, membuat negara yang satu ini menjadi daya tarik wisatawan lainnya untuk berkunjung ke negara yang satu ini. Untuk anda yang liburan di negara yang satu ini pastinya anda mencari tempat wisata yang menarik untuk anda datangin. Agar liburan anda menarik anda bisa liburan dengan orang tercinta anda menikmati negara dengan orang orang tersayang pastinya akan lebih komplit lagi. Berikut ini ada beberapa tempat wisata di milan yang sangat terkenal dan pastinya sangat menarik untuk anda datangin dan nikmati keindahan dari negara yang satu ini.

1. Galleria Vittorio Emanuele
Untuk tempat wisata yang satu ini pastinya sudah tidak asing lagi bagi orang orang karena tempat wisata yang satu ini sangat terkenal dengan keindahan interior yang sangat dan dimana atap dari galleria vittorio emanuele di pasang dengan kaca kaca cantik yang membuat tempat yang satu ini lebih indah lagi. Dimana tempat yang satu ini sangat banyak disuka oleh banyak, bagai mana tidak tempat yang satu ini benar benar sangat bagus sehingga anda bisa berfoto dan ootd di tempat yang satu ini.

2. Duomo Katedral Milan
Untuk tempat wisata yang satu ini sangat mewah dan menarik untuk di datangin. Dimana tempat wisata yang satu ini menjadi salah satu tempat wisara terbesar di dunia yang dapat menampung hingga kurang lebih mencapai 40.000 orang dan Gereja paling mewah yang ada di dunia yang memiliki corak yang menarik dan mewah. Nah jika anda sedang belburan di milan tempat wisata yang satu ini sangat wajib untuk anda datangin.

3. Museo del Novecento
Untuk tempat yang satu ini merupakan salah satu tempat yang terdekat dengan Doumo Milan yang berada pada kawasan piazza del doumo. Dimana tempat wisata yang satu ini memiliki ribuan karya seni yang sangat memukau dan memiliki cerita yang berbeda beda membuat tempat yang satu ini banyak di datangin oleh banyak.

Bermain Judi Togel Online Dengan Mudah Di Bandar togel Hari Ini

Jeniustoto merupakan bandar judi togel online terbaik saat ini. Di indonesia permainan jdui togel online merupakan permainan yang bisa di bilang sangat populer. Permainan judi togel online ini snagat populer karena para pemain judi togel hari ini sangat mengincar hadiah jackpot yang telah di sediakan oleh para bandar judi togel online. Setiap harinya bandar judi togel online di indonesia sudah menyiapkan hadiah yang jumlah total hadiah tersebut bisa mencapai hingga miliaran rupiah. Para pemain judi togel hari ini juga bisa mendapatkan hadiah yang snagat besar tersebut hanya dengan menebak angka bebas. Mulai dari angka 0 hingga 9. Namun para pemain judi toto hari ini harus menebak beberapa digit angka di mulai dari 2 digit, 3 digit hingga 4 digit. Hadiah yang di sediakan juga sangat bervariasi. Jika para pemain judi togel hari ini berhasil menebak nomor pengeluaran togel dengan 4 digit angka maka hadiah jackpot terbesar bisa di dapatkan oleh para pemain judi togel hari ini. Selain itu para pemain judi togel hari ini juga bisa memilih pasaran togel online mana yang ingin mereka pilih.

Pilihan Pasaran Judi togel online Hari ini Sangat Bervariasi

Pemain judi togel online tentunya akan bosan jika hanya bermain di satu pasaran saja. Namun saat ini ada sangat banyak pasaran judi togel hari ini. Setiap pasaran judi toto tersebut juga snagat beragam, setiap angka hasil keluaran togel hari ini juga berbeda beda. Waktu jadwal keluaran togenya juga snagat bervariasi sehingga para pemain bisa memainkan seluruh pasaran togel sekaligus. Berikut pasaran yang tersedia saat ini:

  • Togel hongkong yang di selenggarakan oleh hongkong pools
  • Togel singapore yang di adakan oleh singapore pools
  • Togel sydney yang di selenggarakan oleh sidney pools
  • Toto macau yang di adakan oleh casino terbesar di asia yaitu venetian atau macau pools
  • Togel jepang atau di kenal dengan japan pools
  • Togel bangkok yang di selenggarakan oleh bangkok pools

Di karenakan ada sangat beragam pasaran judi togel online saat ini para pemain judi togel hari ini bisa mendapatkan hadiah jackpot dengan sangat mudah karena mereka akan selalu mencoba bermain di setiap pasaran setiap harinya.

Beberapa Tempat Kotor Dipenuhi Kuman dan Jarang Disadari

Ada banyak Tempat Kotor yang tanpa disadari terdapat banyak sekali kuman yang menjadi penyebab suatu penyakit. Tak banyak orang yang menyadari akan bahayanya hal ini jika terlalu sering menempel ditubuh kita. Hal ini akan menjadi alasan suatu penyakit dapat menyerang kesehatan pada tubuh kita sendiri.

Tidak hanya di suatu Tempat Kotor yang memiliki banya kuman yang dapat menganggu dan menyerang tubuh kita. Banyak tempat yang jika dilihat dengan mata telanjang akan terlihat sangat bersih dan higeinis. Namun faktanya, seperti kamar hotel yang sangat bersih dan rapi adalah tempat paling kotor dan terdapat banyak kuman. Bahkan bagian yang ada didalam kamar hotel jauh lebih banyak dipenuhi kuman dibandingkan dengan dudukan toilet rumah tangga. Lantas apa saja tempat dan benda yang sangat kotor dan dipenuhi kuman yang jarang kita sadari? simak dibawah ini.

1. Hanphone

Handphone Merupakan Tempat Kotor yang Dipenuhi Kuman

Benda yang selalu kita bawa dan tidak lepas dari genggaman ini ternyata mengandung kuman yang sangat banyak. Walau sering kali kita beranggapan bahwa Handphone yang kita miliki sangatlah bersih, justru merupakan hal yang sebaliknya.

Hal ini disebabkan karena handphone merupakan suatu benda yang sangat sering kita gunakan tanpa menjaga kerbersihan terlebih dahulu. Kita sering menggunakan handphone ketika saat sedang makan, tiduran, buang air besar/kecil, dan masih banyak lagi. Dan seperti yang kita ketahui, saat sudah melakukan suatu aktivitas kita tidak terlebih dahulu mencuci tangan. Melainkan, langsung mencari hanphone dan memainkannya dan membuat penumpukan kuman yang sangatlah banyak.

2. Tempat Kotor Seperti Kursi Kamar

Kursi Kamar Meruapakan Tempat Kotor yang Dipenuhi Kuman

Seperti yang kita ketahui bahwa kursi yang sengaja diletakkan didalam kamar sangat jarang sekali dibersihkan. Tidak sama dengan sprei atau bantal dan guling yang wajib dibersihkan minimal 1 bulan sekali. Kursi yang adala didalam kamar tentu menejadi Tempat Kotor yang sangat jarang sekali kita sadari.

3. Remote Televisi

Ketika kita sedang membersihkan isi rumah yang menjadi rutinitas sehari hari agar tetap terjaga kerbersihannya. Seringkali remote tv menjadi benda yang pasti diabaikan dan tidak pernah dibersihkan sama sekali. Menurut ahli, terdapat banyak bakteri atau kuman yang ditemukan pada remote tv seperti koloni EColi.

4. Selimut

Tidur tanpa menggunakan selimut tentu merupakan suatu hal yang sangat kurang terlebih lagi pada suhu udara yang dingin. Selimut yang ada dihotel diketahui merupakan selimut yang memiliki banyak kuman dan bakteri karena jarang dibersihkan. Karena selimut yang ada dihotel tidak selalu dibersihkan pada setiap digunakan saat tamu menginap.

 

Baca juga : WHO Tetapkan Son of Omicron sebagai Varian of Concern

WHO Tetapkan Son of Omicron sebagai Varian of Concern

“ Subvarian Omicron, BA. 2, yang pula dijuluki selaku Son of Omicron saat ini diresmikan selaku Varian of Concern oleh World Health Organization. Lantaran subvarian ini menimbulkan peningkatan angka permasalahan COVID- 19 di sebagian negeri.”

Semacam virus yang lain, virus corona pula bisa terus bermutasi. Belum berakhir dengan varian Omicron, belum lama ini Organisasi Kesehatan Dunia( World Health Organization) menetapkan subvarian BA. 2 yang dijuluki Son of Omicron selaku Varian of Concern( VoC).

VoC merupakan klasifikasi varian virus corona yang menimbulkan kenaikan penularan serta angka kematian akibat COVID- 19. Son of Omicron ataupun subvarian BA. 2 digolongkan selaku VoC sebab angka permasalahannya hadapi kenaikan di sebagian negeri.

Apa Itu Son of Omicron?

Dikala virus bermutasi jadi varian baru, mereka terkadang membelah ataupun bercabang jadi sub- garis generasi. Varian Delta, misalnya, terdiri dari 200 sub- varian yang berbeda.

Perihal yang sama terjalin pada Omicron, yang mempunyai garis generasi BA. 1, BA. 2, BA. 3 serta B. 1. 1. 529. BA. 1 menyumbang sebagian besar permasalahan. Walaupun BA. 1 serta BA. 2 seragam, mereka terpisah 20 mutasi.

Tidak jelas dari mana BA. 2 ataupun Son of Omicron berasal. Tetapi, subvarian ini awal kali ditemukan di Filipina pada November 2021.

Dikala ini, subvarian Omicron sudah ditemukan di 57 negeri. Di sebagian negeri, Son of Omicron ataupun BA. 2 menyumbang lebih dari separuh permasalahan Omicron berentetan.

Di sebagian tempat, perkembangan permasalahan subvarian yang tercatat sudah tajam. Bagi Statens Serum Institut( SSI) Denmark, peradangan Son of Omicron ataupun BA. 2 naik jadi dekat separuh dari permasalahan COVID- 19 yang dilaporkan negeri itu pada Januari.

India merupakan negeri lain di mana Son of Omicron ataupun BA. 2 dengan kilat mengambil alih varian Delta serta Omicron BA. 1. Subvarian ini pula telah jadi varian dominan di sebagian negeri bagian serta mungkin mendesak gelombang peradangan ketiga baru- baru ini di negeri itu.

Di Inggris, terdapat lebih dari 1. 000 permasalahan Son of Omicron yang dikonfirmasi sudah diidentifikasi. Peradangan subvarian ini di Jerman pula berkembang lebih kilat daripada BA. 1 serta Delta, bagi Dokter. Meera Chand, direktur COVID- 19 di UKHSA.

Apakah BA. 2 Lebih Meluas serta Beresiko?

Suatu riset yang diterbitkan pada 30 Januari 2022 di harian medRxiv terhadap 8. 500 rumah tangga serta 18. 000 orang, dicoba oleh SSI Denmark. Para periset menciptakan kalau Son of Omicron ataupun BA. 2 secara substansial lebih gampang meluas daripada BA. 1.

Riset ini pula menampilkan fakta yang kalau subvarian BA. 2 lebih sanggup menjauhi vaksin. Tetapi, orang yang divaksinasi masih lebih kecil kemungkinannya buat terinfeksi daripada orang yang tidak divaksinasi, serta mereka pula cenderung tidak menularkannya.

Suatu laporan yang dirilis oleh UK Health Security Agency pada 28 Januari 2022 pula menciptakan transmisibilitas yang lebih besar buat BA. 2 dibanding dengan BA. 1.

Tetapi, evaluasi dini tidak menciptakan fakta kalau vaksin hendak kurang efisien melawan penyakit simtomatik buat kedua subvarian.

Menyoal apakah Son of Omicron lebih beresiko dibandingkan varian lain, sampai saat ini masih diselidiki. Tetapi, belum terdapat informasi yang menampilkan kalau subvarian ini menimbulkan penyakit yang lebih parah daripada subvarian Omicron tadinya.

Francois Balloux, Prof Hayati Sistem Komputasi serta direktur Institut Genetika UCL, berkata kalau BA. 1 serta BA. 2 bisa dikira selaku 2 sub- garis generasi Omicron yang secara epidemiologis sebagian besar setara.

Semacam varian tadinya, para pakar yakin kalau vaksin hendak terus sangat efisien melawan penyakit parah, rawat inap, serta kematian. Jadi, berarti buat senantiasa waspada serta memperoleh vaksinasi bila belum.

Ini Rentang Waktu Pengidap Omicron Paling Menular

“ Rentang waktu penderita omicron sangat meluas ialah perihal sangat banyak yang mau dikenal. Rata- rata masa sangat menularkan ialah 3 hari sehabis bergejala. Walaupun begitu 2 hari saat sebelum bergejala juga penderitanya telah dapat menularkan virus ini.”

“ Hingga kapan ya kita dapat menularkan orang lain bila terinfeksi COVID- 19 varian omicron?” Bisa jadi persoalan tersebut sangat banyak ditanyakan dikala ini. Satu perihal yang tentu, varian Omicron menyebar sangat kilat. Mengutip dari bermacam sumber, rentang waktu penderita Omicron sangat menularkan rata- rata 3 hari sehabis bergejala. Walaupun begitu, 10 hari sehabis bergejala penderitanya masih dapat menularkan virus varian Omicron.

Butuh dimengerti pula, kala virus menginfeksi badan, kalian umumnya tidak langsung hadapi indikasi. Perihal itu sebab patogen( bakteri pemicu peradangan) memerlukan waktu buat bereplikasi, ataupun menginfeksi lumayan banyak sel badan buat membuat kalian sakit. Periode antara peradangan dini serta indikasi awal penyakit diucap masa inkubasi.

Berartinya Mengenali Masa Inkubasi Omicron

Bagi riset terkini dari Pusat Pengendalian serta Penangkalan Penyakit– Amerika Serikat( CDC– AS) yang menganalisis informasi dari 6 orang yang tertular varian Omicron, ditemui kalau 73 jam( ataupun 3 hari) merupakan masa inkubasi buat penderita. Tetapi, terdapat kisarannya, sebagian indikasi berkembang

33 jam sehabis terpapar serta sebagian merasakan indikasi sehabis 75 jam.

CDC menampilkan kalau masa inkubasi Omicron memanglah lebih pendek dibanding COVID- 19 varian dini( 5 hari ataupun lebih) serta varian Delta( 4 hari).

Departemen Kesehatan Republik Indonesia merekomendasikan, penderita konfirmasi Omicron dikala ini dapat melaksanakan isolasi mandiri( isoman) di rumah. Tetapi, tidak seluruh penderita konfirmasi Omicron dapat melaksanakan Isoman, sebab terdapat beberapa ketentuan yang wajib dicermati.

Apa yang Diartikan dengan Masa Inkubasi Omicron?

Mempunyai masa inkubasi yang lebih pendek bukan berarti varian Omicron lebih gampang dikendalikan. Sebab varian Omicron sangat kilat serta gampang meluas, hendak sangat susah buat membatasi penyebarannya di dalam populasi.

Tetapi, yang diartikan dengan masa inkubasi Omicron yang lebih pendek merupakan kalau penderita haru melaksanakan pengecekan lebih kilat, bila dikenal sempat melaksanakan kontak dengan seorang yang terinfeksi virus Omicron. Pengecekan paling tidak dicoba 3- 5 hari sehabis melaksanakan kontak dekat dengan seorang yang terinfeksi virus varian Omicron.

Lalu, apakah masa inkubasi virus Omicron mempengaruhi berapa lama indikasi serta penularan berlangsung?

Jawabannya, tidak. Berapa lama virus menginkubasi saat sebelum menimbulkan indikasi tidak mempengaruhi berapa lama penyakit itu berlangsung, ataupun berapa lama orang menularkan. Status vaksinasi, umur, serta keadaan kesehatan yang dipunyai tadinya merupakan aspek pendorong yang sangat berarti.

Hingga dari itu, buat melindungi diri serta orang lain dari peradangan virus varian Omicron, berarti buat senantiasa melaksanakan protokol kesehatan yang telah diresmikan pemerintah. Mulai dari menggunakan masker dikala keluar rumah serta sakit, sampai menghindari kerumunan. Berarti pula buat lekas memperoleh vaksinasi COVID- 19 serta booster- nya bila telah penuhi ketentuan.

Seperti itu yang butuh dikenal menimpa rentang waktu penderita Omicron sangat meluas. Tidak hanya mempraktikkan protokol kesehatan, kalian pula dapat menghindari Omicron dengan komsumsi suplemen vit tertentu.

Benarkah Wanita Lebih Berisiko Mengalami Gangguan Autoimmune?

“ Penyakit autoimmune merupakan sesuatu keadaan yang terjalin kala sistem imunitas badan secara galat mulai mengganggu jaringan badan sendiri dengan menganggapnya asing. Benarkah permasalahan kesehatan ini lebih rentan melanda perempuan? Apa sebabnya?”

Penyakit autoimmune merupakan sesuatu keadaan yang terjalin kala sistem imunitas badan secara galat mulai mengganggu jaringan badan sendiri dengan menganggapnya asing. Umumnya, sistem imunitas sanggup menguasai perbandingan antara sel asing serta sel sehat.

Tidak cuma itu, sistem imunitas pula bertugas buat melindungi badan dari serbuan virus serta kuman dengan menghasilkan antibodi. Tetapi, sebab sebagian alibi yang tidak dikenal, sistem pertahanan salah mengira bagian badan, semacam sendi serta kulit selaku zat asing serta malah melanda mereka.

Benarkah Lebih Rentan Terjalin pada Perempuan?

Sampai dikala ini, para ilmuwan tidak mengenali alibi di balik kesalahan yang dicoba oleh sistem imunitas badan tersebut, sehingga merangsang timbulnya kendala autoimmune. Salah satunya perihal yang sukses mereka temukan merupakan sebagian orang lebih rentan meningkatkan penyakit autoimmune, daripada yang lain.

Kenyataannya, sebagian besar orang- orang dengan keadaan kendala autoimmune berasal dari perempuan yang masih terletak dalam umur produktif. Apalagi, kendala kesehatan ini jadi pemicu utama kecacatan serta kematian pada perempuan berusia serta anak wanita. Sebagian aspek berikut ini diprediksi mempunyai kedudukan yang lumayan signifikan terhadap keadaan autoimmune pada perempuan:

– Ketahanan Imunitas Badan antar Tipe Kelamin

Perempuan mempunyai resiko terkena permasalahan autoimun lebih besar dibanding dengan laki- laki sebab sistem imunitas badan mereka yang cenderung lebih mutahir. Secara natural, perempuan memiliki respons yang lebih kokoh dikala sistem imunitas bekerja. Sedangkan itu, infeksi berfungsi sangat besar dalam kaitannya dengan kendala autoimmune.

Memanglah benar, perihal tersebut nyatanya hendak berakibat pada imunitas badan perempuan yang luar biasa. Hendak namun, resiko terbentuknya permasalahan autoimun pula lebih besar apabila terjalin kesalahan pada imunitas badan mereka.

– Hormon Seksual

Terdapatnya perbandingan sistem hormon antara laki- laki serta perempuan pula membagikan uraian lebih mendetail kenapa kendala autoimun lebih rentan terjalin pada perempuan. Alasannya, banyak pula keadaan kendala autoimmune yang dapat membaik ataupun malah memburuk bersamaan dengan kandungan hormon perempuan yang naik serta turun.

Misalnya, sepanjang menempuh masa kehamilan, kala lagi memakai kontrasepsi oral, ataupun searah dengan jalannya siklus haid. Keadaan inilah yang berikutnya dipercaya ikut berfungsi dalam merangsang keadaan permasalahan autoimun pada perempuan. Sedangkan itu, guna dari sel yang terdapat di dalam badan pula dipengaruhi oleh kerja hormon, salah satunya estrogen yang memanglah lebih banyak ada pada perempuan.

Nyatanya, kandungan estrogen cenderung jadi lebih besar pada perempuan dikala merambah umur produktif. Inilah yang jadi alibi berikutnya perempuan di umur produktif lebih rentan hadapi kendala imun badan.

– Kode Genetik pada Perempuan yang Lebih Rentan

Perempuan mempunyai 2 buah kromosom X, sebaliknya laki- laki mempunyai tiap- tiap satu kromosom X serta Y. Bersumber pada riset yang dilansir dalam Proceedings of the National Academy of Sciences menampilkan kalau gen- gen tertentu pada kromosom X kurang ekspresif kala mereka berasal dari pihak bapak dibanding dari pihak bunda.

Juga, terdapat sebagian fakta yang mencatat kalau kecacatan yang terjalin pada kromosom X dapat jadi berkaitan dengan kerentanan terhadap permasalahan autoimun. Sedangkan itu, rasio laki- laki serta perempuan yang meningkatkan penyakit autoimmune merupakan 1: 2.

Jadi, was- was ciri serta indikasi permasalahan autoimmune, paling utama pada perempuan. Lekas jalani pengecekan ke rumah sakit terdekat

Bersepeda Aman dan Nyaman di Masa Adaptasi Kebiasaan Baru

Warga menggunakan sepeda tidak hanya ditujukan untuk fasilitas olahraga untuk kesehatan fisik, tetapi juga mode transportasi. Selama periode penyesuaian dekrit baru (AKB), banyak orang mulai menggunakan sepeda seperti fasilitas transportasi dan tempat kegiatan mereka.

Melihat fenomena itu, seorang spesialis medis Paspati berbagi panduan bersepeda yang nyaman dalam implementasi AKB ini.

“Di AKB, selalu dipaksa untuk menerapkan jarak, menggunakan topeng di mana saja dari tetesan, tetapi harus disesuaikan gravitasi kecepatan gootes untuk mengontrol napas sehingga tidak kehabisan napas saat menggunakan topeng saat menggunakan topeng saat menggunakan topeng , Sementara penggunaan wajah perisai saja tidak dianjurkan karena masih ada celah untuk tetesan, “kata Andika selama diskusi di Pusat Nasional untuk Kelompok Kerja Nasional, Jakarta.

Di sisi lain, itu meningkat, pengendara sepeda harus melihat keselamatannya sebelum bersepeda.

“Keamanan harus diamati. Kenonai helm, menggunakan lampu pencahayaan atau pakaian yang bersinar untuk menunjukkan patrs lain, tidak hanya membenarkan keadaan kesehatan, dengan konsultasi medis seberapa besar Anda cocok dan jika Anda baru bersepeda. Jangan lihat Di teman-teman Anda yang tahu jarak jauh. Sedikit demi sedikit dan terbiasa, “kata julukan Dhika.

Selain itu, Andhika, yang juga bekerja di kepala divisi medis di Federasi Balap Sepeda Indonesia, PB ISSI mengindikasikan bahwa bersepeda telah menanggapi kebutuhan.

“Diharapkan bahwa penggunaan sepeda untuk kebutuhan mereka, tidak perlu pertemuan, bahkan jika mereka berkumpul, selalu mematuhi protokol kesehatan,” pungkasnya.

Sementara itu pada kesempatan yang sama, pemimpin Bike2work Indonesia Poetoet Soearjanto Nared, sehingga pendatang baru harus mulai mengendarai siklus bertahap.

“Metode bersepeda terbaik dalam periode pandemi ini adalah gravitasi Gowesan di sepanjang jalan, karena pertama tiba dia perlu dari seminggu sekali, setelah seminggu tiga kali, hanya ketika itu digunakan setiap hari menggunakan sepeda di kantor”, jelas Poetoet.

Kemudian dia menunjukkan, bersepeda di garis Raya harus memeriksa berapa banyak.

“Temukan untuk tidak sengsara dan membahayakan orang lain dengan mematuhi aturan salib berikutnya, selalu menghargai jalur jalur lain dan tidak terinfeksi dan menularkan orang lain dengan tetap mematuhi protokol kesehatan. Kemudian, direkomendasikan untuk diri sendiri Bersepeda atau solo, jika sekelompok 5 orang yang optimal, “kata Om Poetoet ucapannya yang akrab.

Diketahui, bersepeda adalah manifestasi dari latihan organisasi, bagi mereka yang suka bersepeda ingin memiliki bentuk fisik terbaik dari tubuh yang paling penting untuk jantung dan paru-paru. Tidak hanya bersepeda ini juga dapat menghindari berbagai penyakit, obesitas, dan melindungi imunitas.

Vaksin Corona Buatan Indonesia Siap Edar Tahun 2022

Direktur Jenderal Biofarma menyatakan bahwa penelitian pra-klinis dan uji klinis siap dilakukan pada tahun 2021, jika hasil yang dijanjikan vaksin ingin didistribusikan pada awal 2022. Penciptaan peralatan uji PCR juga berlanjut. Untuk menjadi ditingkatkan.

Indonesia terus meningkatkan vaksin Corona bernama Vaksin Merah dan Putih melalui 3 lembaga bernama, termasuk Eijkman Molecular Biofululary Institute, PT Kalbe Farma dan PT Biofarma. Direktur Pelaksana Biofarma Honki-Basyir pada Konferensi Pers Virtual dengan International Media mengatakan Kamis (16/07) sore, tes klinik vaksin dimaksudkan untuk dinilai tahun depan.

Layanan studi dan teknologi telah membentuk konsorsium studi nasional untuk membuat benih atau prototipe vaksin Corona dipandu oleh LBM Eijkman dan bekerja dengan departemen Adradiate dan beberapa institusi dan universitas. Selanjutnya Biofarma ingin melakukan proses optimasi, uji klinis, produksi massal setelah memperoleh izin dari badan pengawas obat, serta makanan.

“Penelitian berharga adalah mencoba pada kuartal kedua tahun 2021, diikuti oleh uji klinis sesi yang akan dinilai pada kuartal ketiga tahun 2021,” kata Hotel.

“Jika hasilnya (uji klinis) baik, kita dapat menyediakan vaksin bagi penduduk dari awal tahun 2022”, lanjutnya.

Kerjasama dengan Sinovac.

Nama kejujuran bahwa grup ini juga bekerja dengan Sinovac Biotech, industri biofarmakologi China, meningkatkan vaksin virus Corona. Untuk kejujuran, Sinovac telah dipilih untuk kredibilitas dalam produksi beberapa vaksin untuk lebih dari 30 negara di seluruh dunia. Salah satunya adalah hepatitis A vaksin yang mengakui pengakuan atau adopsi pra-kualifikasi Organisasi Kesehatan Dunia.

“Siovac telah melakukan tes awal untuk hewan-hewan non-primata vaksin Covid-19 dengan hasil yang menjanjikan dan telah diterbitkan secara ilmiah,” jelas Honagei.

Pada bulan Juni, Sinovac mengumumkan bahwa uji klinis satu dan 2 sesi tidak menciptakan dampak lateral yang serius dan menciptakan respon imun pada 743 sukarelawan sehat.

“Penelitian pra-klinis, tes klinis sesi dan 2 telah diakhiri. Sinovac sedang mempersiapkan uji klinis sesi di beberapa pusat uji klinis di dunia, “kata Hotel.

Biofarma bekerja dengan Universitas Padjadjaran serta Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan (Balitbangkes) menyiapkan tes klinis dari 3 sesi, sambil terus berkoordinasi dengan BPOM.

Tambahkan kapasitas peralatan PCR

Tidak hanya meningkatkan vaksin Corona, biofarma juga menghasilkan peralatan pengujian untuk reaksi rantai polimerase (PCR). Dalam sebulan Honei, biofarma menghasilkan hingga 240.000 peralatan uji.

“Kemampuannya harus ditingkatkan menjadi 1,5 juta hingga 2 juta peralatan pengujian pada 20 September,” kata Hotel.

Dia berkomentar bahwa peralatan uji PCR buatan di negara ini memiliki beberapa keunggulan. PCR yang dibuat oleh Biofarma dianggap mampu memverifikasi seluruh urutan genom genom dari urutan genom di Indonesia dan pertandingan yang telah dilaporkan ke Organisasi Kesehatan Dunia. Meskipun Hondier mengakui bahwa masih ada peralatan uji PCR parsial yang menggunakan bahan impor.

“Akurasi harus 100%”, HongAgei yang brilian.

“Dia ingin memfasilitasi kemungkinan mendapatkan peralatan uji diagnostik dan marah oleh semua wilayah Indonesia,” pungkasnya.

Penyakit Tidak Menular Tingkatkan Risiko Kematian Akibat COVID-19

Hasil riset baru yang dikeluarkan oleh Organisasi Kesehatan Sejagat( World Health Organization) serta PBB, menampilkan, kalau orang yang mengidap penyakit tidak meluas, lebih rentan terserang sakit parah serta wafat akibat COVID- 19.

Penyakit tidak meluas sudah menimbulkan lebih dari 40 juta orang wafat di segala dunia dalam satu tahun. World Health Organization berkata, 7 dari 10 kematian global diakibatkan oleh penyakit jantung, kanker, diabet, respirasi serta penyakit tidak meluas yang lain.

Dari jumlah tersebut, informasi menampilkan 17 juta orang wafat dini, sebagian besar antara usia 30 serta 70 tahun. Sebagian besar kematian terjalin di negeri berpendapatan rendah.

Kepala satuan tugas PBB bagian penyakit tidak meluas, Nick Banatvala, berkata, penyakit tidak meluas serta aspek risikonya, tingkatkan kerentanan terhadap peradangan COVID- 19, serta bisa berdampak kurang baik, tercantum pada anak muda. Dia meningkatkan, peneliatian akademik di sebagian negeri menampilkan besarnya permasalahan tersebut.

“ Suatu riset di Perancis menampilkan, COVID- 19 mungkin tumbuh parah 7 kali lebih besar, pada penderita dengan kegemukan. Perokok, satu separuh kali lebih bisa jadi hadapi komplikasi parah akibat COVID- 19 serta mempunyai tingkatan kematian yang lebih besar. Pengidap diabet mempunyai mungkin 2 sampai 4 kali lebih besar, buat hadapi indikasi yang parah ataupun wafat dunia akibat COVID- 19,” ucap Banatvala.

Banatvala meningkatkan, riset lain sudah menampilkan hasil yang seragam untuk pengidap penyakit paru- paru ataupun jantung kronis, kanker serta sebagainya.

“ Secara totalitas, nyaris seperempat populasi global diperkirakan mempunyai keadaan kedokteran mendasar, yang tingkatkan kerentanan mereka terhadap COVID- 19, serta sebagian besar dari keadaan ini, merupakan penyakit tidak meluas,” papar Banatvala

” Aku mau menegaskan Kamu, kalau 70 persen kematian global, diakibatkan oleh penyakit tidak meluas. Walaupun begitu, penyakit tidak meluas( cuma) menemukan kurang dari 2 persen dorongan pembangunan buat kesehatan,” tambahnya lagi.

Banatvala menyebut perihal ini selaku pemikiran kecil. Dia berkata, suatu riset World Health Organization tahun 2018 menampilkan, berinvestasi pada aksi penangkalan buat kesehatan yang hemat bayaran, bisa menyelamatkan keuangan serta nyawa.

Dia meningkatkan, riset ini menciptakan, buat tiap satu dolar ataupun setara dengan 14. 700 rupiah yang dikeluarkan buat aksi penangkalan, hendak terdapat pengembalian sebanyak 7 dolar ataupun setara dengan 103 ribu rupiah, sampai tahun 2030. Dia pula megngatakan, pemakaian inisiatif ini sepanjang satu dekade ke depan bisa menyelamatkan nyawa dari 8, 2 juta orang.

Alasan dan Manfaat Membuka Program Magang Perusahaan

Perdagangan dapat disebutkan sebagai bagian dari sistem pelatihan kejuruan yang terintegrasi dan langsung pada tutorial dasar dan pengawasan karyawan yang lebih berpengalaman dalam industri ini. Program Magang Industri bertujuan untuk membuat siswa magang memahami keterampilan atau kemampuan tertentu. Namun, sayangnya, banyak industri atau pihak mengharapkan program magang ini dimaksudkan untuk kemajuan dan manfaat siswa. Karena siswa dapat memperoleh pengalaman kerja dan juga memvisualisasikan divisi dan menyelam langsung ke dunia kerja tanpa tekanan kerja yang tinggi. Sementara itu, program magang juga dapat berbagi banyak efisiensi untuk industri ini. Ketahui alibi dan efektivitas program magang industri berikutnya.

Peraturan Mengganti Program Magang Perusahaan

Pemerintah telah membentuk ketentuan magang di Indonesia sehingga tidak menetapkan kesalahpahaman dari pekerjaan magang. Semacam hukum N ° 13 2003 tentang Ketenagakerjaan yang mendefinisikan magang dalam ayat 11. PLUS, permenakaketrans No / 22 / Men / IX / 2009 juga telah mengendalikan implementasi pembelajaran di negara ini. Misalnya, hak dan kewajiban magang yang dijelaskan dalam Pasal 15 (1) dan (2) dan Pasal 16 (1) dan (2).

PermenakerTrans oleh / 22 / Men / IX / 2009 Pasal 4 meningkatkan jumlah kursus yang dapat digunakan, itu optimal 30% dari total karyawan. Sehubungan dengan tujuan ini melindungi stabilitas dan pekerjaan industri. Bahkan jika ada tenaga kerja magang yang bekerja dengan sangat baik, sampai industri direkomendasikan untuk merekrutnya sebagai karyawan selalu.

Tujuan dari program magang

Ketika dialog luar biasa merupakan program magang, tentu saja tidak boleh dilepaskan dari nama siswa. Siswa adalah salah satu tujuan magang serta pekerja magang yang memimpikan masing-masing sektor. Siswa harus menjelajahi program magang dalam industri sesuatu.

1. Setiap siswa yang mengeksplorasi program magang industri dapat merasakan langsung tentang sesuatu industri atau industri.

2. Pengalaman bekerja di industri atau industri.

3. Kenali area kerja nyata di industri atau industri.

4. Kenali proses kerja di industri, semacam produk, tenaga kerja, kontrol dan keselamatan.

5. Melegalkan pengetahuan yang diperoleh di seluruh bangku konferensi dengan penerapan magang di industri atau industri.

6. Dapatkan pengetahuan dan data tentang pekerjaan tempat magang.

7. Menerapkan keterampilan aplikasi yang diperoleh di sepanjang bangku konferensi ke dunia industri atau industri secara riil.

5 Cara Membentuk Tim Kerja yang Baik Dalam Perusahaan

Industri ialah satu sistem kerja yang digerakkan oleh tiap bagian, sehingga bisa menggapai sasaran yang sudah diresmikan. Buat menggapai sasaran cocok dengan waktu yang didetetapkan, butuh sebagian regu kerja yang sinkron serta bersinergi. Sehingga gerak industri jadi efisien dan efektif, baik dari segi waktu, sumber energi, serta bermacam aspek yang lain.

Keberadaan regu kerja sendiri absolut dalam satu industri. Tiap pekerjaan wajib dituntaskan pas waktu, yang mana perihal ini sangat susah bila dikerjakan oleh satu orang saja. Walaupun pada prakteknya kerja yang dicoba merupakan secara orang, tetapi individu- individu ini pada satu kelompok kecil buat menciptakan output yang jadi tugasnya.

Buat membentuk regu kerja yang efisien, hingga dibutuhkan chemistry yang kokoh tiap anggotanya. Kemudian, gimana triknya membuat chemistry yang kokoh serta menjadikan regu yang kompak? Berikut hendak dipaparkan secara pendek supaya Kamu bisa memahaminya lebih jauh.

Yakin& Tanggung Jawab

Silih memercayai anggota regu yang dibangun jadi kunci utama dari solidnya satu regu kerja dalam tiap unit. Kala satu orang memperoleh satu tugas, hingga hendaknya orang lain dalam regu betul- betul mempercayakan tugas tersebut padanya, sehingga orang tersebut bisa merasa yakin diri serta lebih fokus.

Keyakinan wajib pula didukung dengan rasa tanggung jawab. Bila di satu sisi anggota regu telah silih yakin, hingga di sisi lain tiap anggota regu pula wajib bisa bertanggung jawab pada pekerjaan yang dipercayakan padanya. Dikala pekerjaan bisa dituntaskan dengan baik selaku wujud tanggung jawab, hingga keyakinan hendak terbayar, serta regu yang solid hendak tercipta.

Satu Benang Merah

Kendati tiap regu tersusun dari bermacam tipe orang serta dengan bermacam- macam watak dan latar balik, sebaiknya kala sudah dibangun jadi satu regu kerja tiap orang bisa berjalan dengan acuan benang merah yang sama. Benang merah ini merupakan visi serta misi industri. Selaku satu titik yang wajib dituju oleh tiap anggotanya.

Regu pula butuh melaksanakan proses yang sudah didetetapkan serta disepakati supaya ritme kerja dengan regu lain dapat selaras. Kala ritme kerja yang dilaksanakan sudah didapat, hingga masalah kekompakan regu dari tiap- tiap unit bisa jadi cuma soal waktu saja buat tercipta serta jadi solid.

Aktivitas Bonding

Aktivitas ini umumnya ialah aktivitas bersama yang dilaksanakan di luar jam kantor. Beraktifitas bersama, teruji bisa memupuk kekompakan antar anggota regu yang tercipta. Hingga tidak heran banyak sekali industri yang dengan terencana mengagendakan kegiatan bonding buat karyawan yang dimilikinya.

Contoh aktivitasnya bermacam- macam, mulai dari outbond, tamasya bersama, ataupun bisa jadi menjajaki satu program spesial serta sebagainya. Kala berkumpul serta beraktifitas bersama di luar kantor, hingga tiap anggota regu bisa lebih menguasai serta menghargai anggota regu lain. Rasa toleransi ini hendak meningkatkan simpati serta empati, sehingga terdapat sense of belonging yang kokoh.

Profesionalitas

Profesionalitas setelah itu jadi ketentuan absolut buat kinerja regu yang efisien serta efektif. Tiap anggota, wajib sanggup mengesampingkan seluruh kasus individu serta fokus pada tugas yang dimilikinya. Sehingga secara objektif, pekerjaan yang ditugaskan bisa dicoba dengan baik serta cocok standar.

Perihal yang sama berlaku kala antar anggota regu mempunyai kasus individu. Kasus ini, bila tidak terdapat sangkut pautnya dengan pekerjaan, wajib disampingkan demi pekerjaan yang menunggu.

Evaluasi

Tiap regu kerja mempunyai jatah project- nya tiap- tiap. Sehabis dilaksanakan serta berakhir, secara berkala butuh dicoba penilaian menimpa project yang sudah dicoba. Dengan begini hendak terlihat, kira- kira apa saja yang sudah bisa dilaksanakan dengan baik serta bisa ditingkatkan, dan apa saja yang sekiranya kurang serta dapat diperbaiki.

Momen penilaian jadi momen berarti karena dengan begini tiap anggota regu bisa mengenali sepanjang mana hasil dari kerja yang dicoba terhadap sasaran industri. Bisa jadi Kamu dapat membagikan bonus semacam teguran serta apresiasi pada karyawan yang pantas.

Industri bagai suatu mobil, yang buat berjalan dengan baik wajib digerakkan pula oleh tiap bagian mesin dengan baik. Regu kerja yang terdapat, ialah bagian penggerak industri sehingga butuh berjalan dengan ritme yang sama, tempo yang sama, dan visi serta misi yang sama. Dengan demikian, sasaran industri bisa terpenuhi, apalagi bisa jadi capaiannya hendak lebih baik.

 

Kebijakan Sarana Jaminan Hari Tua( JHT) serta Jaminan Pensiun( JP)

Telah jadi tugas Kamu selaku regu HR industri buat mencermati kesejahteraan karyawan, tercantum mempersiapkan pensiun karyawan. Pada dasarnya, tiap karyawan harus didaftarkan ke dalam program Jaminan Hari Tua( JHT) serta Jaminan Pensiun( JP). Kedua program tersebut mempunyai khasiat yang sangat besar. Ialah membenarkan kemandirian ekonomi serta finansial karyawan dikala nantinya mereka telah tidak produktif lagi. Tidak cuma karyawan, pakar waris juga bisa jadi penerima khasiat sepanjang penuhi ketentuan serta syarat yang berlaku. Supaya tidak kesusahan dalam mempersiapkan perihal tersebut, tiap Kamu dituntut buat menguasai syarat serta kebijakan yang berlaku. Dengan begitu, Kamu bisa melaksanakan sosialisasi kepada para karyawan di industri.

Perbandingan JHT& Jaminan Pensiun

Terdapat sebagian perihal yang membedakan Jaminan Hari Tua serta Jaminan Pensiun Karyawan. Antara lain merupakan selaku berikut ini:

1. JHT bisa diambil sekalian dikala karyawan masuk umur pensiun, cacat total senantiasa, ataupun wafat dunia. Sebaliknya Jaminan Pensiun bisa diterima tiap bulan dikala karyawan masuk umur pensiun, cacat total senantiasa, ataupun wafat dunia.

2. JHT wajib mengakumulasikan iuran, kemudian dijumlahkan dengan hasil pengembangan. Sebaliknya tarif Jaminan Pensiun didasarkan atas pendapatan, masa kerja serta aspek khasiatnya.

3. Besar iuran JHT merupakan sebesar 5, 7% dengan pembagian 3, 7% dibayarkan oleh industri, serta 2% dibayarkan oleh karyawan. Sebaliknya besar iuran Jaminan Pensiun merupakan sebesar 3% dengan pembagian 2% dibayarkan oleh industri, serta 1% dibayarkan oleh karyawan.

Secara garis besar, JHT bisa dikira selaku tabungan ataupun investasi. Sedangkan Jaminan Pensiun ialah pemasukan bulanan. Keduanya diterima setelah karyawan masuk umur pensiun. Penerimaan khasiat pensiun yang diterima secara periodik bisa dilanjutkan oleh pakar waris, semacam janda ataupun duda, anak, orangtua, hingga mereka membebaskan hak atas khasiat pensiun.

Pencairan Sarana JHT

Sarana Jaminan Hari Tua bisa menolong para karyawan yang nantinya hendak pensiun. Tetapi sayangnya tidak tidak sering karyawan yang mau lekas mencairkan JHT BPJS Ketenagakerjaannya. Hendaknya karyawan tidak terburu- buru buat melaksanakan pencairan JHT. Berikut ini merupakan sebagian alibi yang butuh dikenal:

1. Sarana JHT serta Jaminan Pensiun diberikan kepada tiap karyawan buat mempersiapkan masa pensiun. Kala karyawan memforsir buat melaksanakan pencairan JHT buat keperluan membeli suatu, hingga maksudnya karyawan tersebut sudah memakai dana pensiun selaku dana darurat. Bila memanglah JHT bisa digunakan selaku dana darurat, hingga kurang cocok bila diberi nama Jaminan Hari Tua.

2. Sarana persiapan dana pensiun yang disediakan oleh BPJS Ketenagakerjaan sepatutnya diperuntukkan buat dana hari tua. Tiap karyawan wajib menguasai kalau dana tersebut sepatutnya tidak dicairkan pada umur produktif. Mayoritas orang menyepelekan kasus keuangan di masa depan cuma sebab terbias oleh kasus keuangan di masa saat ini. Yakinkan buat memakai sarana dana pensiun cocok peruntukannya supaya kehidupan di masa pensiun bisa lebih terjamin.

3. Bila karyawan terburu- buru buat melaksanakan pencairan JHT, hingga tidak terdapat lagi keuntungan investasi yang didapatkan dalam sebagian tahun ataupun belasan tahun ke depan. Sekalipun karyawan hadapi PHK ataupun resign dari industri, bukan berarti JHT wajib langsung dicairkan. JHT tersebut bisa terus diinvestasikan supaya bersamaan berjalannya waktu dana tersebut hendak terus menjadi tumbuh. Hendaknya karyawan bersabar serta baru mencairkan JHT tersebut kala telah menggapai umur yang tidak produktif. Kala masih terletak dalam umur produktif, meski telah keluar dari pekerjaan di suatu industri, tiap karyawan masih dapat mencari metode lain buat memperoleh pemasukan.

Kewajiban Industri Terpaut Sarana JHT

Jaminan Hari Tua ialah salah satu program utama BPJS Ketenagakerjaan. Baik industri berskala kecil, menengah sampai besar, baik yang bergerak di zona resmi ataupun informal harus menyelenggarakan program ini. Sedangkan buat usaha mikro tidak diharuskan buat menjajaki program JHT. Proses registrasi karyawan selaku partisipan program JHT wajib lewat industri. Bagian HR industri berwenang buat mendaftarkan karyawan serta mengurusi administrasi lewat web formal BPJS Ketenagakerjaan. Selaku wakil industri, regu HR cuma butuh memasukkan email formal. Berikutnya, industri wajib menyertakan dokumen- dokumen yang dibutuhkan ke kantor BPJS terdekat, di antara lain NPWP industri, Akta industri, KTP serta KK dan cocok photo karyawan. Untuk industri yang tidak turut dan di dalam program ini, hingga oleh pihak BPJS hendak memperoleh sanksi administratif berbentuk teguran secara tertulis, pengenaan denda, serta pemberhentian pelayanan publik tertentu meliputi perizinan terpaut usaha, tender proyek, penyedia jasa pekerja ataupun buruh, serta mendirikan bangunan oleh pemerintah atas permintaan BPJS.

 

Penyakit Pemicu Kematian di Dunia

Pandemi Covid- 19 yang menyerang dunia sudah memakan banyak korban jiwa. Bersumber pada informasi Worldometers, sampai 5 September 2021, ada total 221. 112. 031 permasalahan Covid- 19 di dunia. Dari jumlah tersebut, sebanyak 4. 575. 360 orang wafat dunia serta 197. 598. 728 orang yang sembuh. Angka kematian sebab Covid- 19 memanglah sangat besar serta diperkirakan masih hendak terus meningkat. Terlebih mengingat terdapatnya varian baru Covid- 19 yang lebih meluas serta beresiko semacam varian Delta. Walaupun begitu, Covid- 19 nyatanya masih belum jadi penyakit pemicu kematian paling tinggi di dunia.

Penyakit jantung iskemik

Total angka kematian di dunia akibat penyakit jantung iskemik merupakan 18, 6 juta pada tahun 2019. Proporsi laki- laki yang wafat dunia sebab penyakit ini merupakan 9, 6 juta orang serta perempuan sebanyak 8, 9 juta orang. Tercatat lebih dari 6 juta kematian sebab penyakit jantung iskemik terjalin pada orang yang berumur 30- 70 tahun.

Stroke serta penyakit paru obstruktif kronik

Stroke merupakan serbuan otak yang membuat pasokan darah ke bagian organ vital tersendat ataupun menurun. Sebaliknya penyakit paru obstruktif kronik merupakan infeksi paru- paru dalam jangka waktu lama yang membuat pengidapnya susah bernapas.

Peradangan saluran respirasi bawah

Peringkat ke 4 penyakit sangat mematikan di dunia merupakan peradangan saluran respirasi dasar yang merenggut 2, 6 juta lebih jiwa pada tahun tahun 2019. Contoh peradangan saluran respirasi dasar di antara lain merupakan bronkitis, bronkiolitis, serta pneumonia.

Penyakit alzheimer serta dimensia

Penyakit alzheimer merupakan kendala saraf yang membuat otak menurun serta sel otak mati secara bertahap. Ini ialah pemicu utama dimensia yang diisyarati dengan penyusutan energi ingat, sikap, serta keahlian sosial. Walaupun umumnya terjalin pada orang lanjut umur, tetapi penyakit ini pula dapat terjalin pada orang yang masih berumur 30 tahun.

Kanker

Dikala ini kanker jadi penyakit tidak meluas pemicu kematian paling banyak sehabis stroke serta hipertensi. Informasi prevalensi penyakit ini naik dari 1, 4 persen jadi 1, 8 persen pada 2018. Merokok jadi aspek resiko utama yang menimbulkan 20 persen kematian akibat kanker serta 70 persen kematian akibat kanker paru- paru di dunia.

Seperti itu sebagian tipe penyakit penyumbang kematian paling banyak di dunia. Informasi ini bisa berubah- uabh seiirng berjalannya waktu. Hingga dari itu kita butuh melindungi kesehatan kita supaya terjauh dari bermacam berbagai penyakit.

Taruhan Nomor Togel Terbaik Yang Harus Kalian Cobain

Togel merupakan sebuah permainan terbaik di masa sekarang ini. Dengan mengandalkan layanan bandar togel online terpercaya, tentunya kalian bisa menikmati taruhan nomor togel hari ini dengan asik dan nyaman. Setiap permainan yang diberikan juga sangatlah lengkap. Dimana, setiap taruhan nomor bisa kalian lakukan lewat smartphone yang sudah terhubung internet.

Dahulunya, untuk menikmati taruhan nomor togel atau toto gelap tidaklah mudah. Karena untuk memasang nomor togel hari ini. Kalian harus bisa menjumpai layanan agen togel darat yang menyediakan pemasangan togel. Dan selain rawan dengan kejaran polisi. Tentu saja bermain togel lewat agen darat, sangatlah tidak asik, karena kalian harus menjumpai pihak pengepul untuk memasang nomor togel hari ini. Akan tetapi dengan adanya layanan judi online. Tentu hal tersebut harus segera anda tinggalkan.

Dengan menggunakan layanan bandar togel online terpercaya. Kalian bisa menikmati taruhan nomor jitu dengan aman dan nyaman. Selain itu terdapat berbagai fasilitas yang tidak akan anda temui di layanan bandar darat. Apa saja itu?

Potongan Pembelian Nomor Togel Hari Ini Terbesar

Dengan adanya layanan potongan pembelian nomor terbesar. Atau sering kita sebut dengan diskon. Tentunya akan membuat pemain lebih asik dalam memasang nomor togel hari ini. Setiap pembelian tiket nomor nantinya akan diberikan potongan harga yang pastinya membuat kalian lebih hemat dalam bermain. Walaupun anda melakukan pemasangan nomor togel dengan jumlah yang banyak. Pastinya hal tersebut tidak akan membuat anda mengeluarkan nominal besar.

Harga diskon pemasangan togel hari ini yang bisa kalian dapatkan itu sendiri adalah sebesar. 4D: 70%, 3D: 66%, 2D: 30%. Tentu hal tersebut menjadi sebuah kualitas dari perjudian togel online untuk para pemain.

Layanan Pemasangan Togel Online Bisa Dilakukan 24 Jam Nonstop

Pemasangan nomor togel online bisa kalian mainkan kapanpun itu. Karena, saat ini layanan judi togel memberikan pemasangan kepada anda selama 24 jam nonstop. Tentu saja, untuk anda yang tiba-tiba memiliki inspirasi atas nomor apa saja yang ingin di pasang. Bisa langsung melakukan pembelian tiket nomor kapanpun diinginkan. Selain itu, tersedia juga berbagai pasaran togel yang bisa kalian mainkan, dengan jam pengeluaran yang sudah ditentukan. Lalu apa saja pasaran yang disediakan untuk menemani bettor bermain?

  • Togel Singapore
  • Togel Hongkong
  • Togel Macau
  • Togel Seoul
  • Togel Bangkok
  • Togel Sydney
  • Togel Australia
  • Togel Japan
  • Togel Taipei
  • Togel New Zealand

Hidup Tanpa Wujud Bapak itu Rasanya Bagai Anak yang Tiap Hari Patah Hati

Kebahagian tidak cuma tentang duit. Kebahagiaan mempunyai seseorang bapak ialah perihal yang tidak didapat oleh seluruh anak.

Terdapat yang mempunyai wujud bapak serta hidup bersama, terdapat pula yang mempunyai tetapi didunia yang berbeda ataupun di dunia yang sama tetapi di keluarga yang berbeda. Begitulah hidup, anak tidak dapat memilah di keluarga semacam apa dia di lahirkan. Bersyukurlah kamu yang masih mempunyai waktu bersama ayah. Mempunyai kedua orang tua semacam hati yang utuh tidak patah dikala salah satu dari keduanya tidak bisa bersama, bisa jadi perihal ini yang pula kamu rasakan.

1. Tidak terdapat pelukan erat dari badan tegarnya

Peluk hangat seseorang bunda lumayan menenangkan tetapi hangat erat peluk bapak membagikan sentuhan kekuatan yang berbeda, hidup tanpa bapak semacam kehabisan pelindung terbanyak dari kerasnya hidup untuk wujud anak. Kelembutan yang di bisa dari wujud bunda tidak setegar benturan kehidupan dari tenaga serta kekuatan seseorang bapak. Bapak saya rindu peluk hangat serta tepukan bahu yang mengisyaratkan keyakinan kalau saya sanggup mengalami seluruhnya.

2. Kehabisan wujud panutan selaku pemimpin

Banyak anak yang mengidolakan wujud bapaknya selaku kehidupannya. saya juga mau semacam itu, mengidolakanmu selaku pahlawan kehidupanku. tetapi tidak banyak kebaikan yang bisa kuambil dari mu sebab waktu kebersamaan kami cuma sesaat. Kadangkala saya susah buat mendeskripsikan wujud pemimpin keluarga, gimana wujud bapak yang membangun serta melindungi suatu keutuhan rumah tangga dan menghasilkan senyum di wajah kami.

3. Wejangan dalam menempuh kerasnya hidup

Dikala tidak ketahui apa yang wajib saya jalani dari tiap permasalahan kehidupan yang terdapat, saya rindu cerita mu dalam mengalami bermacam permasalah pelik dikala dirimu muda, rasanya tidak sebanding dengan permasalahan yang saya hadapi dikala ini. Engkau senantiasa berkata“ Jangan khawatir dengan permasalahan, itu membuat mu jadi lebih baik” saat ini tidak terdapat lagi quote- quote kejujuran yang keras menyentil diriku yang sangat lemah pada permasalahan.

4. Tidak terdapat hari lagi bersama bapak

Hanya menyeruput kopi serta mangulas topik terbaru ataupun menghabiskan weekend dengan olahraga bersama telah tidak jadi kegiatan kami lagi. Tidak terdapat lagi ketakutan hendak amarah dari kesalahan yang saya buat, tidak terdapat lagi candaan nyeleneh yang terlontar dikala makan malam ataupun kebimbangan bapak dikala memakai gadget ataupun berupaya santapan kekinian. Tidak terdapat lagi tantangan buat memohon duit bonus serta tidak lagi terdapat hari hari bersama ayah.

5. Wujud bunda yang mempunyai kedudukan ganda

bu yang mempunyai beban berat, semacam berjalan dengan satu kaki. Mencari nafkah buat kehidupan kami berikutnya serta mengosongkan waktu buat menjaga kami dengan baik. tanpa wujud bapak, bunda kehabisan sayap berjuang sendiri buat senantiasa terbang serta kami kehabisan setengah hati kebahagiaan.

Bersyukurlah kamu untuk yang masih mempunyai kedua orang tua yang utuh. Jangan sia sia kan mereka sebab kamu tidak sempat merasakan hidup dengan orang tua tunggal. Kehabisan bapak menjadikan patah hati terbanyak dalam hidup.

Review Film Penyalin Sinar: Lumayan Mengesankan serta Sedikit Edukatif

Film” Penyalin Sinar” mempunyai alur cerita yang sangat mengalir dengan visual yang dapat memanjakan mata para pemirsa. Mutu akting para pemeran tidak dapat kita ragukan lagi. Film ini pula sangat edukatif dalam mengenalkan perkara pelecehan. Sayang, kita tidak dapat membebaskan film ini dari permasalahan salah satu penulis skenarionya yang ialah pelakon.

Terdapat banyak sekali film Indonesia rilisan tahun 2021 yang menemukan sorotan dari para penggemar film Tanah Air. Sebagian judul semacam“ Yuni” serta“ Semacam Dendam, Rindu Wajib Dibayar Tuntas” hingga memperoleh penghargaan lumayan besar di ajang festival- festival dunia. Tidak hanya film- film di atas, terdapat pula film Indonesia rilisan tahun 2021 berjudul“ Penyalin Sinar” yang jadi atensi pemirsa pada tahun kemudian.

Kendati begitu, sebagian besar warga Indonesia spesialnya para penggemar film baru dapat melihat film“ Penyalin Sinar” pada dini tahun 2022 ini. Film garapan Wregas Bhanuteja ini dirilis oleh kanal streaming Netflix serta pernah jadi hit serta pembicaraan media sosial. Bukan soal evaluasi secara kesenian, nyatanya terdapat lumayan banyak polemik yang melingkupi film“ Penyalin Sinar” ini.

Film“ Penyalin Sinar” mempunyai alur cerita yang begitu mengalir serta didukung dengan mutu akting serta visual yang memanjakan

“ Penyalin Sinar” ialah film Indonesia yang dirilis pada tahun 2021. Film garapan Wregas Bhanuteja ini baru diperankan oleh beberapa aktris baru semacam Chicco Kurniawan, Jerome Kurnia, Shenina Cinnamon serta masih banyak lagi. Secara berani, film“ Penyalin Sinar” menceritakan tentang seseorang mahasiswi yang jadi korban pelecehan. Film ini memiliki tema yang lumayan berat walaupun dibawakan dengan sangat indah serta menarik.

Walaupun“ Penyalin Sinar” mengangkut cerita kekerasan intim yang terkategori berat, entah mengapa“ Penyalin Sinar” dapat menyampaikannya dengan sangat indah sekalian mengalir. Dari segi penceritaan, film ini ditulis dengan begitu apik. Konflik yang dibentuk begitu on point serta meledak di akhir. Singkatnya, film ini terasa begitu mengalir tanpa hambatan. Perihal ini pula tidak dapat kita lepaskan dari gimana sisi visual film ini membuat aman pemirsa. Belum lagi, akting- akting beberapa pemeran dalam film ini begitu brilian serta sempurna.

Film ini dengan sangat ringan sanggup mengedukasi para pemirsa pada kasus- kasus pelecehan serta apa yang dialami oleh korban

Salah satu perihal yang membuat“ Penyalin Sinar” lumayan layak buat disaksikan merupakan sisi edukatif yang dia bagikan. Walaupun masih terjebak dalam perspekif pria,“ Penyalin Sinar” secara tidak langsung sanggup membangun suatu awareness Mengenai kekerasan. Menariknya, film ini tidak berupaya buat menggurui pemirsa sebagaimana film“ Bombshell” tahun 2019 yang dengan sangat gamblang mengkritik perihal tersebut.

Dibawakan dengan cerita serta metafora legenda Medusa, film ini rasanya begitu ringan. Kekerasan yang diperlihatkan pula tidak fokus pada kasus- kasus berat. Mengambil gambar orang tanpa izin saja telah ialah kekerasan yang dapat membuat seorang trauma. Tidak hingga disana,“ Penyalin Sinar” pula mau berkata jika kekerasan dapat terjalin pada siapa saja. Apalagi pada seseorang pria sekalipun. Perihal ini dibuktikan dengan kedatangan tokoh Tariq yang memanglah jadi korban kekerasan dari pelakon.

Film“ Penyalin Sinar” tidak dapat dilepaskan dari permasalahan salah satu penulisnya yang ialah pelakon kekerasan seksual

Pasti saja film yang bagus tidak dapat dilepaskan dari orang yang terletak di belakangnya. Sangat disayangkan, film“ Penyalin Sinar” memanglah mengundang polemik yang lumayan banyak. Salah satunya merupakan kekerasan yang dicoba oleh salah satu penulis skenario film ini. Pasti saja, film ini tidak dapat kita lepaskan dari permasalahan tersebut.

Pemirsa pula rasanya telah dapat memperhitungkan gimana film ini yang sebetulnya. Apakah film ini memanglah berkaitan dengan si penulis ataupun tidak. Apakah upaya studio yang menutupi nama pelakon kekerasan tersebut ialah aksi yang baik? Singkatnya, seluruh kenyataan sudah dibeberkan serta pemirsa berhak buat membagikan pemikiran dari seluruh sisi menimpa film“ Penyalin Sinar”

 

Ingin Hasilkan Duit dari Hobi Traveling? Begini 5 Metode yang Dapat Kalian Lakukan

Menciptakan duit dari hobi sesungguhnya bukan cuma mimpi. Apalagi banyak pelakon bisnis berhasil mengawali bisnis mereka dari hobi ataupun passion lo. Tetapi, pastinya bisnis yang diawali dari hobi itu setelah itu wajib dijalani dengan penuh komitmen serta kerja keras. Nah, salah satu hobi yang sesungguhnya penuh kemampuan bisnis tetapi tidak sering terpikirkan oleh banyak orang merupakan traveling. Bukan hanya memperoleh kesenangan serta pastinya benak lebih segar, tetapi kalian dapat menggunakan hobi yang satu ini selaku penghasil cuan.

Buat yang suka liburan serta mendatangi banyak tempat- tempat yang menarik, kalian dapat menggunakan momen ini buat memperoleh duit lo. Siapa ketahui dari hobi traveling dapat jadi kesempatan bisnis. Nyatanya sangat mengasyikkan jika bisnis yang dijalankan berasal dari hobi. Berikut ini kesempatan bisnis yang dapat kalian coba dari hobi traveling~

1. Yang awal, jadi travel blogger ataupun travel vlogger. Kalian dapat membagikan data seputar tempat wisata secara lengkap

Mayoritas orang yang hendak traveling ke sesuatu tempat umumnya mencari ketahui terlebih dahulu melalui internet. Ini dapat jadi peluang buat kalian buat mengabadikan tempat wisata yang telah kalian kunjungi tersebut serta disajikan dalam wujud tulisan( web) ataupun video( vlog). Kalian dapat membuat web ataupun channel youtube yang isinya seputar traveling.

2. Yang kedua, membuka jasa open trip. Ini dapat kalian jalani sendiri ataupun mengajak teman- temanmu

Jasa open trip memanglah lumayan terkenal spesialnya di wilayah yang mempunyai kemampuan wisata yang menarik. Di mari kalian dapat buka jasa open trip spesialnya di tempat wisata yang sempat kalian kunjungi. Jika cuma terdapat satu ataupun 2 traveler, bisa jadi kalian masih menemani. Bila memanglah peminatnya banyak, hingga dapat bagi- bagi sama sahabat kalian. Toh, hasilnya pula cukup.

3. Yang ketiga, membuka jasa penitipan. Kalian dapat liburan serta belanja walaupun cuma titipan orang

Tidak seluruh orang mempunyai peluang mengujungi tempat wisata terkenal. Jika kalian memanglah terdapat peluang, kalian dapat sekaligus membuka jastip ataupun jasa penitipan. Nyatanya hendak banyak orang tertarik buat membeli entah itu santapan khas, souvenir ataupun benda yang lain. Ini pula membagikan keuntungan untuk mereka yang titip, tidak butuh langsung ke posisi.

4. Yang keempat, jasa juru foto. Kalian dapat menolong mereka yang traveling sendirian serta kesusahan mengabadikan moment buat dirinya sendiri

Walaupun udah banyak perlengkapan bantu semacam tongsis, tripod, sampai drone, tetapi senantiasa saja kurang puas jika belum memohon dorongan orang lain buat memotretnya. Buat kalian yang suka solo traveling, pasti dengan terdapatnya jasa juru foto di tempat wisata hendak sangat menolong.

5. Yang kelima, menulis serta menjual novel seputar ekspedisi. Tidak cuma dalam wujud web, kalian dapat menuliskan perjalananmu dalam wujud buku

Cerita ekspedisi wisata memanglah senantiasa jadi energi tarik tertentu. Tidak terdapat salahnya kalian membuat cerita seputar perjalananmu dalam suatu novel. Kalian dapat promosi melalui sosial media yang kalian miliki, salah satunya web seputar wisata.

6. Yang terakhir merupakan jualan benda import. Kesempatan yang bagus buat kalian yang suka traveling ke luar negeri

iapa sih yang tidak pingin jalan- jalan ke luar negara serta membeli beberapa barang secara langsung dari situ. Ya walaupun cuma titip, tetapi itu merupakan kebanggaan tertentu. Menjual beberapa barang import pula jadi kesempatan yang bagus buat kalian yang suka liburan hingga ke luar negara. Perihal ini sebab banyak orang Indonesia yang masih memiliki atensi yang sangat besar terhadap benda import.

Liburan bukan lagi suatu yang dikira buang- buang duit jika kalian pandai mencari kesempatan bisnis di balik itu. Hobi traveling pula mempunyai prospek yang bagus buat menciptakan duit. Buat kalian yang memiliki hobi jalan- jalan, ayo cobain kesempatan bisnis ini!

 

Cara menggunakan Keluaran SGP Hari Ini Untuk Memenangkan Judi Togel Singapore

Judi togel singapore adalah pasaran togel yang snagat di gemari oleh para pemain judi togel online saat ini. Permainan dari judi togel singapore ini juga snagatlah mudah untuk di mengerti oleh siapapun, bagai mana tidak para pemain judi togel singapore ini hanya perlu untuk menebak angka keluaran sgp hari ini di setiap hari pengeluaranya. Jika para pemain judi toto sgp berhasil menebak angka keluaran sgp dan pengeluaran sgp kalian berhak untuk memenangkan hadiah total miliaran rupiah atau ribuan persen dari total modal yang telah kalian pasangkan sebelumnya. Para pemain judi togel singapore juga bisa menebak angka keluaran sgp ini dengan mudah, biasanya mereka menggunakan beberapa cara berikut:

  • Memanfaatkan Mimpi

Banyak dari pemain judi togel singapore yang percaya mimpi mereka memiliki arti. Setiap mimpi mereka ini pastinya memiliki arti yaitu berupa angka, mereka harus mengecek arti dari mimpi mereka dari buku mimpi dan memasangkan nomor singapore tersebut pada bandar togel singapore online.

  • Memanfaatkan Kode Alam

Para pemain judi togel singapore sering kali mencari cari kode alam di sekitar mereka, biasanya para pemain judi togel hari ini akan menemukan atau melihat angka angka yang berada di sekitar mereka. Para pemain judi togel singapore ini biasanya memasangkan angka yang playing sering mereka lihat hari ini. Seperti contoh mereka di telpon dengan nomor belakang yang mirip terus menerus maka itu adalah kode alam yang mereka dapatkan.

  • Menggunakan Tabel Data SGP Yang Berisikan Keluaran SGP

Cara ini paling banyak di gunakan oleh para pemain judi togel singapore. Mereka menggunakan data sgp yang berisikan keluaran sgp hari ini, dan nomor pengeluaran singapore. Dengan begini mereka bisa melihat pola apasajakah yang terbentuk dari hasil keluaran sgp dari hari hari sebelumnya.

Untuk mendapatkan tabel data sgp tersebut kalian bisa mencarunya melalui bandar togel online yang resmi dan terpercaya seperti supertogel. Melalui super togel kalian bisa mengakses seluruh hal yang berbau togel singapore mulai dari keluaran sgp hari ini, data sgp prize terlengkap, dan pengeluaran sgp tercepat.

Ini Manfaat Almond yang Bikin Tubuh Sehat

Nyatanya Kamu tidak asing dengan almond. Ya, almond diketahui mempunyai cita rasa yang gurih, bertekstur renyah, serta pastinya lezat. Tidak tidak sering almond dijadikan taburan, kombinasi, ataupun jadi kudapan. Tidak cuma itu, di balik kenikmatannya, almond pula mempunyai banyak khasiat yang dapat Kamu petik buat memperoleh badan yang sehat!

Almond( Prunus dulcis) ialah ialah tumbuhan asli Timur Tengah. Sesungguhnya almond bukan ialah kacang, tetapi lebih pada buah berbiji yang mempunyai kulit luar serta diselubungi cangkang keras. Perihal ini menimbulkan banyak orang kemudian mengategorikannya selaku kacang. Di Indonesia sendiri, almond diketahui dengan nama lain kacang badam.

Bila Kamu mengonsumsi almond secara teratur, 6 khasiat ini dapat Kamu miliki:

Sumber nutrisi

Nyatanya almond menawarkan nutrisi berarti untuk badan. Takaran 1 ons almond( setara dengan 28 gr) memiliki 3, 5 gr serat, 6 gr protein, 14 gr lemak, 37 persen vit E, 20 persen magnesium, 32 persen mangan dari konsumsi yang dianjurkan, vit B2, serta fosfor dalam jumlah yang lumayan.

Jumlah per sajian yang dianjurkan per hari merupakan dekat 1 ons. Walaupun kaya hendak nutrisi, tetapi berhati- hatilah bila Kamu mempunyai riwayat alergi terhadap kacang- kacangan.

Kaya hendak antioksidan

Almond kaya hendak vit E, yang ialah antioksidan yang larut dalam lemak. Antioksidan ini bertugas membangun sel- sel di dalam badan sekalian melindungi badan dari radikal leluasa yang dapat menyebabkan inflamasi, penuaan, sampai kanker.

Terdapat suatu riset yang dicoba terhadap 60 laki- laki perokok. Mereka ditugaskan buat komsumsi 3 ons almond tiap hari. Hasilnya, 23- 34 persen indikator sel oksidatif dalam badan turun sepanjang 4 pekan.

Memantapkan gula darah

Berita baik untuk para pengidap diabet mellitus, almond memiliki magnesium! Nah, magnesium ini ikut berfungsi dalam melindungi kandungan gula darah. Mengkonsumsi almond nyatanya membagikan dampak rasa kenyang yang bertahan lama, sehingga kandungan gula di dalam badan normal.

Menolong merendahkan resiko penyakit jantung

Warnanya isi magnesium dalam almond tidak cuma menolong memantapkan gula darah saja, melainkan pula ikut menolong merendahkan tekanan darah. Tidak hanya itu, mengkonsumsi almond pula dapat tingkatkan kolesterol baik serta memencet kolesterol jahat.

Terdapat suatu percobaan yang dicoba sepanjang 16 pekan pada 65 orang dengan keadaan pradiabetes. Mereka yang komsumsi almond ditemui mempunyai kandungan kolesterol jahat rendah. Dengan turunnya kandungan kolesterol jahat dalam badan, kesehatan jantung terpelihara serta Kamu dapat bebas dari bermacam tipe penyakit jantung.

Menolong merendahkan berat badan

Walaupun almond memiliki kalori yang lumayan besar, tetapi jangan takut sebab komsumsi tidak hendak membuat jarum timbangan Kamu beralih ke kanan. Ini sebab almond kaya hendak serat serta nutrisi yang merendahkan nafsu makan Kamu. Tidak hanya itu, makan almond( serta tipe kacang- kacangan yang lain) nyatanya bisa memesatkan proses metabolisme badan, sehingga badan tidak menimbun kelebihan lemak serta gula.

Bersumber pada sesuatu riset, diet rendah kalori dengan komsumsi 3 ons almond bisa kurangi berat tubuh lebih signifikan dibanding dengan diet karbohidrat lingkungan.

Baik buat kesehatan kulit

Isi vit E pada almond baik buat kesehatan kulit Kamu. Kulit hendak tampakÂ

lebih terang sebab antioksidan bekerja melawan radikal leluasa. Isi protein serta vit pada almond pula menolong melindungi kandungan air pada kulit, sehingga kulit hendak nampak lembap serta lembut. Tidak hanya buat kulit, almond juga baik untuk kesehatan rambut. Isi magnesium dalam almond dapat kurangi kerontokan serta membetulkan mutu rambut.

Meskipun almond mempunyai banyak nutrisi, tetapi jangan hingga Kamu melupakan santapan lain ya. Konsumsilah almond selaku bonus ataupun alterasi santapan utama Kamu, jalani berolahraga teratur, dan rehat lumayan sehingga khasiat baiknya unttuk badan sehat dapat Kamu rasakan secara maksimal. Bika butuh, Kamu dapat bertanya dengan dokter gizi menimpa pengaturan santapan yang sehat serta baik untuk badan.

Beginilah penjelasan sederhana Black Hole: Sang Penghisap Cahaya!

Lubang hitam atau Black Hole , kata yang sangat terkenal 10 tahun baru-baru ini melayang dengan astronomi. Saya percaya banyak dari Anda yang telah mendengar bahwa kata ini diucapkan tetapi saya juga percaya bahwa sebagian besar dari Anda tidak benar-benar memahami lubang hitam. Banyak komentar menimpa lubang hitam; Ada orang-orang yang mengatakan itu bintang mati, itu adalah zona hitam yang menarik semua modul, dll. Pendapat ini tidak sepenuhnya salah, tetapi jika mereka tidak disajikan secara rinci, hanya untuk menghadapi keraguan. Ini adalah pertanyaan normal dan jadi saya ingin menandatangani lubang hitam sederhana yang dapat dipahami oleh siapa pun. Cekidot!

Sebuah lubang hitam adalah area di ruang di mana gaya gravitasi begitu kuat sehingga tidak ada modul sederhana yang dapat melarikan diri dari traksi. Saya mengatakan “seluruh modul” karena tidak bisa menjauh dari traksi gaya gravitasi lubang hitam! Seperti itu, mengapa lubang hitam tidak dapat dilihat karena suatu objek dikatakan terlihat atau dapat dilihat jika objek mencerminkan cahaya yang dapat ditangkap oleh saraf penglihatan. Bagaimana lubang hitam bisa dilihat jika bukannya memikirkan cahaya, itu juga diserap!

Jika Anda tidak dapat melihat, apa yang bisa kita temukan lubang hitam? Para ilmuwan sepanjang ini tahu keberadaan lubang hitam dengan mengamati sikap bintang di sekitarnya. Bintang-bintang di dekat lubang hitam memiliki sikap berbeda dengan bintang-bintang lain! Mereka mengamati sikap bintang dengan dorongan teleskop spasial khusus.

Dimensi lubang hitam

Jika kita, Mangulas menghancurkan suatu benda, jadi kita tidak dapat dipisahkan dari ukurannya, serta lubang hitam. Lubang hitam asli terdiri dari dimensi yang berbeda; Sedikit dan besar. Bagi para ilmuwan, lubang hitam kecil terdiri dari atom tunggal. Meskipun ini terdiri dari atom, lubang hitam yang lebih kecil memiliki massa yang sangat besar, yang tidak sebanding dengan ukurannya. Sebagai analogi, bayangkan atom lubang hitam memiliki massa massa gunung! Mayoritas lubang hitam bukan dimensi kecil. Sebagian besar lubang hitam diucapkan dengan “Bintang Hitam Lubang”. Bintang lubang hitam dapat memiliki massa proporsional dengan massa matahari 20 kali lebih banyak! Sangat fantasi langsung? Di galaksi, mungkin ada banyak lubang hitam, mengingat galaksi terdiri dari ratusan miliar bintang.

Lubang hitam raksasa.

Lubang hitam dimensi hitam raksasa adalah supermasif. Supermasif dapat memiliki massa proporsional dengan lebih dari 1 juta massa matahari! Bisakah Anda bayangkan berapa beratnya? Matahari adalah 2 kg bukannya atau sekitar 332. 946 kali massa bumi. Jadi, supermass dapat memiliki sekitar 330 juta kali massa bumi! Hmmm … ini lebih tak terbayangkan. Nah, terkait dengan supermass, para astronom semua orang setuju bahwa setiap galaksi besar setidaknya satu supermasif di tengah. Supermaves di galaksi kami, Bima Sakti, yang disebut Sagitarius memiliki massa yang setara dengan 4 juta calpeting dan dimensi “peluru” yang dapat menampung jutaan darat.

Para astronom berkomentar bahwa lubang hitam terkecil diciptakan sesuai dengan alam semesta. Kasus ini tidak dapat dipisahkan dari apa yang disebut “ketidakseimbangan hidrostatik”. Lawan dari ketidakseimbangan hidrostatik adalah keseimbangan yang sama hidrostatik dan didefinisikan sebagai pelepasan penghapusan ekstrak menjadi setara dengan tekanan gravitasi bintang di dalamnya. Ketidakseimbangan hidrostatik dihitung ketika bahan bakar hidrogen habis sehingga jawaban termonuklir (respons Yan

5 inovasi berarti dunia pengeboran minyak

 

Pengeboran minyak dinilai oleh manusia lebih dari setengah abad. Dimulai oleh Edwin Drake pada tahun 1859, yang menjelajahi sumur minyak Titusville ini, Pennsylvania, Amerika Serikat. Sejak kapan minyak diubah menjadi kerosin digunakan untuk penerangan kebutuhan.

Pesatnya kemajuan industri otomotif sejak awal abad ke-20, mendesak industri pertambangan minyak harus direncanakan. Penciptaan minyak dari hampir 1990 adalah 150 juta barel di seluruh dunia, tumbuh pesat untuk satu juta barel pada tahun 1925.

Penciptaan minyak di seluruh dunia juga didukung oleh inovasi teknologi pengeboran minyak. Sebuah teknologi yang sangat tua dan banyak digunakan pada waktu itu adalah latihan rotary yang diperkenalkan pada awal tahun 1880. Teknologi ini menggunakan luminer besar yang bergantian ke dalam tanah.

bor putar lagi awal di berbagai inovasi teknologi pengeboran minyak berikutnya dibentuk pada abad ke-20. Inovasi ini meningkatkan efisiensi proses pembuatan minyak.

Berikut ini adalah teknologi lain pengeboran minyak yang modern:

pengeboran pesisir

Saat ketika pengeboran lepas pantai laut telah ditemukan, pengeboran minyak telah mencoba di laut sejak 1880. Teknologi ini kemudian meningkat sampai bisa melakukan terobosan dari laut pada tahun 1947.

Sejak itu, teknologi ini berkembang terus, sampai beradaptasi berikutnya penggunaan kendaraan robot remote untuk kebutuhan menyelam. Teknologi robot ini adalah keuntungan tertentu karena menyelam di bawah laut sangat berisiko selama uji manusia.

2. rekah hidrolik

teknologi rekah hidrolik atau biasa dikenal dengan fracturing, berhasil gangguan industri minyak dengan menjatuhkan biaya ekstrim pada pertengahan 2010. Namun pada kenyataannya, teknologi ini dibesarkan di tahun 1940-an.

Patah teknologi memungkinkan untuk lebih efisien mengambil cadangan minyak di sumur minyak yang terpisah – dipisahkan oleh struktur berbatu-batu kecil. Struktur batu yang memiliki ruang kecil sehingga tersedot langsung dengan bantuan teknologi lama, tidak ingin mendapatkan aliran yang kuat dari minyak.

rekah hidrolik menggunakan kombinasi air dengan beberapa cairan kimia untuk menyuntikkan dengan tekanan tertentu dari struktur batuan bahwa cadangan minyak menembus, sehingga fraktur atau kesenjangan (fraktur) ratusan orang yang lebih besar. Hindari fraksi ini dari posisi semula, cairan propan digunakan dengan kombinasi khusus cairan, pasir dan pelet. Dengan ini, minyak yang terperangkap mudah dipompa ke permukaan.

3. pencitraan seismik

Di masa lalu, membuat minyak yang cukup sederhana dengan baik, hanya dengan mencari lahan minyak menghasilkan gelembung. Pada saat itu, itu cukup mudah untuk membuat karena masih banyak sumur minyak di dekat tanah. Namun metode ini pasti sangat kuno dan tidak dapat digunakan untuk membuat cadangan minyak deep-tersembunyi di dalam tanah.

Sebuah inovasi yang juga sangat mempengaruhi dunia pengeboran minyak, adalah teknologi pencitraan seismik dari 3 ukuran. Ini menggunakan teknologi prinsip-prinsip suara gelombang dipantulkan oleh berbagai jenis permukaan material dalam berbagai arah. Sinyal suara yang dipancarkan oleh sumber ditunjukkan dengan target, yang, setelah refleksi dari gelombang telah dihentikan oleh peralatan khusus yang disebut Geofon. Dengan proses komputerisasi Mutahir, pantulan suara dapat diterjemahkan ke dalam bentuk 3 ukuran yang mewakili situasi sasaran. Sistem ini ingin fokus operator peralatan ini untuk pindah ke posisi tertentu yang pencitraan belum ditangkap dengan sempurna.

 

Dapatkan Keluaran SGP Prize, data SGP Hari Ini Togel Singapore

Permainan togel singapore adalah permainan judi togel online yang snagat populer, permainan judi togel online ini sangat di minati oleh seluruh pemain judi togel online di indonesia. permainan judi togel ini di selenggarakan oleh pihak singapore pools, singapore pools sendiri adalah perusahaan swasta di negara singapore yang masih berada di bawah naungan pemerintahan singapore itu sendiri, singapore pools itu sendiri juga terdaftar secara resmi di WLA ( World Lottery Association) atau badan pengawasan lotere atau togel di sunia sehingga tidak perlu lagi di ragukan keresmian dari singapore pools ini sendiri. untuk memainkan judi togel singapore ini kalian tidak bisa memainkannya secarar langsung di singapore pools karena seperti yang kita ketahui situs resmi dari singapore pools ini telah di blokir oleh pihak kominfo sehingga harsu di akses menggunakan vpn di mana hal tersebut sangat merepotkan para pemain judi togel singapore di indonesia. setelah mendapatkan berita tersebut pihak resmi dari singapore pools ini langsung bergerak secara cepat mereka menjalin sistim kerjasama dengan pihak penyelenggara judi togel di indonesia atau bandar togel online di indonesia untuk membantu mereka menyebarkan keluaran sgp hari ini dan data sgp prize agar seluruh pemain judi togel singapore di indonesia bisa dengan mudah menhakses seluruh data sgp, keluaran sgp dan pengeluaran sgp hari ini setiap harinya secara cepat dan akurat.

Manfaat Data SGP Prize, Keluaran SGP Hari Ini Toto SGP

keluaran sgp hari ini dan data sgp prize ini sangat di nanti nantikan oleh para pemain judi togel singapore online di indoensia karena ini adalah penentu kemenangan dari para pemain judi togel singapore yang berada di indonesia jika para pemain judi toto sgp berhasil menebak angka keluaran sgp hari ini dengfan akurat maka para pemain judi togel singapore berhak untuk memenangkan hadiah yang snagat besar jumlahnya mencapai ribuan persen dari modal yang di pasangkan sehingga akan sangat menguntungkan bagi para pemain judi togel singapore. menangkan judi togel sgp hari ini dan raih jackpot terbesar bersama kami.

Jinten Hitam (Nigella Sativa) dan Manfaatnya

Nama lain Jintan gelap merupakan Habbatussauda. Bila diterjemahkan dalam bahasa Indonesia jadi biji gelap ataupun jintan gelap, serta dalam bahasa inggris diucap Blackseed ataupun Blackcumin( Aspan, 2004). Bagi Noviani Dika( 2012), jintan gelap ataupun Habbatussauda’( Nigella Sativa) merupakan sejenis rempah– rempah yang bisa digunakan selaku tumbuhan obat. Jintan gelap( Nigella Sativa) ataupun diucap pula dengan Jintan Gelap dikala ini terus menjadi diketahui oleh warga selaku obat yang ampuh.

Habbatussauda yakni sejenis tanaman yang banyak ada di kawasan Mediterranea serta di kawasan yang beriklim gurun. Nama biologinya merupakan Nigella Sativa, di Eropa dia diketahui selaku“ black seed” ataupun“ black cumin”, di Malaysia serta Indonesia diketahui selaku“ jintan gelap”, di Mesir, dia lebih diketahui selaku“ Habbah Barakah”( sebab kemampuannya menyembuhkan bermacam tipe penyakit). Wujudnya berbentuk biji kecil- kecil bercorak gelap sehingga orang Arab menamakannya habbatussauda yang berarti biji gelap. Biji yang kecil ini nyatanya Subhanallah memiliki bermacam zat yang sangat dibutuhkan oleh badan.

Apalagi pada riset terakhir disebutkan jika biji gelap ini sanggup membangkitkan serta tingkatkan sistem imunitas badan( immunity system) yang sanggup mengusir serta mempertahankan badan dari serbuan bermacam berbagai penyakit( Habbatussauda Habasyah obat herbal jintan gelap seluruh penyakit).

Riset Mohtashami. R. A. N,( 2011), tentang Penyusutan Glukosa Darah Dampak dari Minyak Biji Nigella Sativa L. pada Sukarelawan Sehat: Acak, Double– Blind, Placebo– Controlled Clinical Trial.
S udah digunakan pada obat tradisional buat penyembuhan serta penangkalan bermacam penyakit tercantum diabet, pada suatu riset klinis diperoleh hasil penyusutan glukosa darah yang

ialah dampak dari minyak yang terkadung didalamnya. Riset ini dicoba buat mengeksplorasi mungkin penyusutan kandungan glukosa darah ialah dampak dari minyak biji gelap pada subyek yang sehat.

Tata cara: Suatu uji klinis secara acak dicoba pada 70 subyek sehat yang dikumpulkan di Rumah Sakit. Subyek diseleksi secara acak serta terdaftar di 2 kelompok tiap- tiap 35 orang. Satu kelompok menerima 2, 5 ml minyak biji Gelap serta kelompok yang lain menerima sama 2, 5 ml minyak mineral sebanyak 2 kali satu hari. Uji Glukosa darah puasa, HbA1c, hati serta guna ginjal

dicoba pada dini serta sehabis 2 bulan.

Hasil: riset ini menampilkan kalau penyusutan glukosa darah puasa serta kandungan HbA1c dari Minyak biji gelap signifikan dibanding dengan kelompok kontrol. Tidak berarti dampak samping yang timbul pada hati, ginjal serta gastrointestinal yang diamati pada kedua kelompok ini. Kesimpulan: Pemberian 5 ml minyak biji gelap tiap hari pada subyek sehat sepanjang 2 bulan sudah membagikan dampak yang menguntungkan pada kenaikan cerminan terbentuknya glikemik tanpa dampak samping.

 

4 Pemicu Hipertensi Dan Indikasi, Penyembuhan, serta Pencegahannya

Permasalahan hipertensi ataupun tekanan darah besar terus bertambah dari tahun ke tahun. Informasi Riskesdas Kemenkes Republik Indonesia menampilkan, permasalahan hipertensi di Tanah Air bertambah jadi 34, 1 persen pada akhir tahun 2018.

Hipertensi ataupun tekanan darah besar merupakan sesuatu keadaan kala seorang memiliki tekanan darah yang terukur pada nilai 130/ 80 mmHg ataupun lebih besar.

Tekanan darah didetetapkan oleh berapa banyak volume darah yang dipompa oleh jantung serta resistensi aliran darah di pembuluh darah/ arteri. Jadi, tekanan darah hendak terukur lebih besar apabila jantung memompa darah lebih kilat serta ataupun arteri lebih kecil.

Walaupun permasalahan tekanan darah terus bertambah masing- masing tahunnya, metode menghindari hipertensi masih bisa jadi dicoba.

Kamu dapat merendahkan aspek resiko hipertensi di masa mendatang dengan mengenali bermacam pemicu serta penyembuhan hipertensi ataupun tekanan darah besar.

Apa indikasi hipertensi?

Sebagian besar orang yang mempunyai tekanan darah besar umumnya tidak menampilkan identitas ataupun indikasi hipertensi tertentu.

Apalagi, sebagian orang tidak menampilkan indikasi hipertensi meski tekanan darah menggapai tingkatan yang sangat besar.

Biasanya, indikasi hipertensi merupakan selaku berikut.

Sakit kepala parah

Sesak napas

Mimisan

Kulit memerah( paling utama pada wajah serta leher)

Pusing

Perih dada

Kendala penglihatan

Terdapat darah dalam urine

Apa pemicu hipertensi yang butuh diwaspadai?

Bersumber pada penyebabnya, terdapat 2 tipe hipertensi yang universal terjalin, ialah hipertensi primer serta hipertensi sekunder.

Hipertensi primer merupakan tipe hipertensi yang tumbuh dari waktu ke waktu tanpa pemicu yang bisa diidentifikasi.

Sebaliknya, hipertensi sekunder merupakan tipe hipertensi yang terjalin dengan kilat serta dapat jadi lebih parah daripada hipertensi primer.

Secara universal, pemicu hipertensi merupakan selaku berikut.

1. Aspek genetik ataupun keturunan

Salah satu pemicu hipertensi dapat jadi sebab aspek genetik ataupun generasi. Itu maksudnya, terdapat mutasi gen ataupun kelainan genetik yang diwarisi orangtua sehingga membuat Kamu, secara genetik, hadapi hipertensi.

2. Pergantian fisik

Pergantian raga yang terus menjadi menua pula dapat jadi pemicu hipertensi. Bila Kamu hadapi pergantian guna ginjal sebab penuaan, hingga penyeimbang garam serta cairan natural badan hendak tersendat. Walhasil, tekanan darah badan turut bertambah.

3. Pola hidup tidak sehat

Opsi pola hidup yang dijalani ialah pemicu hipertensi yang sangat kerap terjalin.

Selaku contoh, Kerutinan merokok, sangat banyak mengkonsumsi santapan asin, sangat banyak mengkonsumsi santapan manis, dan minimnya kegiatan raga.

Hal- hal tersebut yang bisa menimbulkan kelebihan berat tubuh( kegemukan) sehingga dapat tingkatkan aspek resiko hipertensi.

4. Terdapatnya keadaan kedokteran tertentu

Sebagian keadaan kedokteran tertentu dapat jadi pemicu hipertensi timbul, ialah:

– Penyakit ginjal

– Obstructive sleep apnea

– Cacat jantung bawaan

– Permasalahan tiroid

– Dampak samping mengkonsumsi obat

– Pemakaian obat- obatan terlarang

– Penyalahgunaan alkohol

– Permasalahan kelenjar adrenal

– Tumor endokrin tertentu

 

Diabet Melitus Di Umur Muda: Pemicu serta Ciri- Cirinya yang Butuh Kamu Ketahui

Diabet melitus ialah penyakit yang bisa melanda seluruh kalangan umur, tercantum anak muda. Keadaan ini dibagi ke dalam 2 tipe, tipe- 1 serta tipe- 2.

Diabet melitus tipe- 1 terjalin sebab penyakit autoimun yang menimbulkan pankreas tidak bisa memproduksi insulin. Sedangkan itu, diabet melitus tipe- 2 timbul selaku dampak dari pola makan tidak sehat sebab tidak dapat mengendalikan konsumsi gula yang masuk dalam badan.

Pemicu diabet di umur muda

Di umur muda, mayoritas orang cenderung memiliki pola makan yang tidak sehat. Selaku contoh, banyak anak muda yang lebih menggemari fast food serta makanan- makanan manis semacam donat, kue, sampai minuman boba dibanding komsumsi santapan sehat. Bila Kerutinan tersebut tidak diganti, bukan tidak bisa jadi Kamu hendak mengidap diabet militus di umur muda.

Kala komsumsi gula secara kelewatan, terjalin kenaikan resistensi insulin. Kenaikan resistensi insulin membuat badan tidak bisa memproses kelebihan gula dengan baik. Lonjakan kandungan gula darah setelah itu tidak dapat terhindarkan serta merangsang penyakit diabet melitus tipe- 2. Tidak hanya pola makan, aspek semacam umur, berat tubuh, genetik, serta style hidup pula ikut berfungsi dalam berkembangnya penyakit ini.

Sedangkan itu, pemicu tentu dari diabet tipe- 1 belum dikenal secara tentu. Walaupun begitu, penyakit autoimun dikenal turut berkontribusi sebab membuat sistem imun badan melanda serta menghancurkan sel beta penghasil insulin di pankreas. Aspek lain yang diucap turut ambil kedudukan dalam timbulnya penyakit ini antara lain genetik serta area.

Indikasi diabet di umur muda

Baik diabet tipe- 1 ataupun tipe- 2 sesungguhnya memiliki identitas yang nyaris seragam. Perbedaannya, pengidap diabet tipe- 1 mungkin hendak hadapi penyusutan berat tubuh walaupun lagi tidak lagi diet. Tidak hanya itu, indikasi diabet di umur muda tumbuh secara bertahap dalam hitungan bulan sampai tahunan, serta tidak tidak sering baru dapat ditemukan melalui medical check- up.

Secara universal, berikut sebagian keadaan yang jadi identitas diabet di umur muda:

1. Gampang lapar

2. Gampang haus

3. Disfungsi ereksi

4. Pemikiran kabur

5. Lemahnya kekuatan otot

6. Menyusutnya gairah bercinta

7. Gampang hadapi kelelahan

8. Pergantian atmosfer hati secara tiba- tiba

9. Meningkatnya jumlah urine dikala buang air kecil

10. Cedera memerlukan waktu lama buat sembuh serta kering

Hasil Keluaran SGP Tercepat Paling Dicari Oleh Bettor

Hasil keluaran sgp tercepat dan terbaru sudah pasti menjadi informasi paling dicari oleh bettor saat ini. Yang mana hal ini sangat tidak mengherankan mengingat bettor ingin mengetahui jackpot togel singapore online terbaru dan paling cepat untuk menentukan kemenangan. Terlebih saat ini para bandar togel online selalu saja telat dalam hal pengkinian data keluaran togel hari ini. Sehingga membuat para pemain harus menunggu lama baru bisa mengetahui hasil taruhan yang telah dipasang. Hal ini tentu membuat para penggemar judi togel singapore merasa tidak nyaman harus menunggu lama. Inilah mengapa pencarian hasil keluaran sgp tercepat dan terbaru dari singapore pools mengalami peningkatan drastis dalam beberapa tahun terakhir ini.

Data Keluaran SGP Tercepat Dan Terbaru Sah Hari Ini

Data keluaran sgp tercepat dan terbaru sah hari ini sebenarnya juga disediakan oleh bandar togel singapore online. Bahkan pemain bisa melihat kembali semua nomor keluaran sgp hari ini dan sebelumnya yang sudah pernah keluar secara mendetail. Dengan ketersediaan data keluaran singapore prize ini, Pemain juga bisa memanfaatkannya sebagai bahan analisa mencari angka hoki. Togelmania bisa mendapatkan bocoran togel singapore hari ini sah tanpa hanya menebak-nebak tanpa alasan yang jelas. Inilah yang menjadikan informasi data keluaran sgp paling lengkap sangat dibutuhkan oleh para pemain bahkan mereka yang menyediakan jasa prediksi togel jitu. Pasalnya data keluaran sgp tercepat dan terbaru sejatinya jangan hanya dijadikan oleh pemain sebagai informasi melihat jackpot togel singapore hari ini saja. melainkan juga digunakan sebagai acuan untuk mencari angka hoki.

Keluaran SGP Tercepat Disajikan Melalui Live Draw Pengeluaran Singapore Prize

Keluaran sgp tercepat hari ini bisa disaksikan oleh pemain secara langsung melalui live draw pengeluaran singapore prize. Yang mana singaporepools sengaja menghadirkan fitur terbaik ini untuk memberikan tambahan keamanan kepada para togelers yang bermain. Pasalnya sudah banyak sekali pemain yang mengeluh masalah keamanan ketika bermain judi togel singapore online ataupun offline. Seringkali pemain mengalami kecurangan seperti kemenangan yang tidak dibayar oleh bandar togel online tempat mereka bermain. Bahkan yang paling para beberapa situs judi togel bahkan melakukan pengkinian hasil keluaran togel hari ini yang tidak sesuai. Sehingga bettor harus menelan kekalahan yang mendalam. Melihat beragam kecurangan para oknum tidak bertanggung jawab inilah yang membuat singaporepools menyediakan live draw pengeluaran sgp prize untuk para pemain.

Penyebab dan faktor risiko luka dekubitus

Kondisi tertentu mengharuskan pasien menjalani perawatan sambil bersantai di tempat tidur untuk waktu yang lama.

Perawatan yang disebut limbah sampah umumnya dialami oleh pasien yang lumpuh, koma atau batas gerak karena kondisi tertentu.

Ketika terus tinggal di tempat tidur, tubuh akan menjalani tekanan konstan yang menghambat aliran darah ke jaringan. Faktanya, darah memainkan peran penting dalam mengangkut pasokan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan jaringan tubuh.

Tanpa konsumsi oksigen dan gizi yang memadai, kulit dan jaringan di sekitarnya akan rusak atau bahkan kain mati.

Pada akhirnya, luka terbuka dilatih lebih luas jika Anda tidak menerima perawatan.

Pembentukan luka dapat meningkat ketika kulit juga menggosok pakaian atau sering pergi.

Gesekan terus-menerus membuat kulit lebih mudah merasakan cedera dan kerusakan, terutama jika kulit Anda sering basah.

Pemindahan posisi tubuh juga dapat mendukung pembentukan luka dekubitus, misalnya ketika tempat tidur tinggi, tubuh pasien dapat runtuh.

Orang-orang yang mengalami cedera dekubitus biasanya menjalani gerak dan kesulitan membatasi untuk memodifikasi posisi mereka sambil berbaring atau duduk.

Ketika pemotongan bergerak, kulit tetap di tempatnya sehingga kulit tertarik dengan arah yang berlawanan.

Di bawah ini Anda akan menemukan berbagai faktor yang meningkatkan risiko membentuk ulkus dekubitus.

1. Keterbatasan gerakan karena lesi sumsum tulang belakang atau kondisi lainnya.
2. Kerusakan gugup yang membuat pasien tidak sensitif terhadap rasa sakit.
3. Kulit menjadi rentan karena sering terkena bahan urin atau tinja.
4. Kurangnya asupan nutrisi dan cairan.
Adanya kondisi medis yang menghambat aliran darah seperti diabetes tipe 2.

Gejala-gejala dekubitus dapat bervariasi tergantung pada tahap luka dan setelah menerimanya dengan manipulasi yang benar.

Berikut adalah beberapa gejala ulkus dekubitus sesuai dengan fase penampilan.

Langkah 1: Kulit terlihat kemerahan atau menampilkan perubahan warna yang bervariasi. Kulit juga bisa terasa hangat, sakit dan keras saat Anda menyentuh.
Langkah 2: Luka tampak terbuka pada kulit dengan warna kemerahan, juga dapat disertai dengan lecet.
Langkah 3: Luka menjadi lebih dalam dan dapat disertai dengan nanah.
Langkah 4: Luka menembus lapisan kulit terdalam untuk merusak otot dan tulang. Mungkin sampai kain mati terbentuk dengan kehitaman.
Langkah terakhir: luka kuning atau hijau dengan lapisan cokelat di atasnya. Pada titik ini jika lapisannya basah, segera kunjungi dokter.

Memahami Flu Singapore pada Anak serta Pencegahannya kepada anak

Flu Singapore merupakan penyakit yang kerap terjalin pada kanak- kanak. Penyakit ini bisa membuat sang kecil hadapi cedera di mulut serta ruam di bagian tangan dan kaki. Ayo kenali lebih lanjut menimpa apa itu flu Singapore pada anak beserta pemicu, indikasi, serta metode menanganinya.

Flu Singapore, yang pula diketahui selaku hand, foot, and mouth disease( HFMD), merupakan penyakit yang sangat meluas. Penyakit ini diakibatkan oleh virus dari genus Enterovirus, ialah coxsackievirus.

Virus tersebut bisa meluas dari satu orang ke orang lain melalui kontak langsung dengan tangan yang belum dicuci ataupun bersentuhan dengan permukaan yang terkontaminasi feses pengidapnya.

Tidak cuma itu, virus yang jadi pemicu flu Singapore bisa ditularkan melalui air liur, tinja, serta sekresi respirasi( droplet).

Flu Singapore bisa berakibat pada siapa saja, namun sangat kerap terjalin pada anak berumur 5 tahun ke dasar.

Secara universal, flu Singapore dikira selaku keadaan kedokteran yang ringan serta dapat sembuh dengan sendirinya dalam sebagian hari saja. Hendak namun, bukan berarti penyakit ini boleh diremehkan.

Metode utama penularan coxsackievirus yang jadi pemicu flu Singapore merupakan lewat kontak dengan cairan dari badan pengidap. Cairan badan ini dapat berasal dari bintil yang rusak ataupun dari percikan air ludah serta ingus yang tersebar di hawa kala pengidap batuk serta bersin.

Tidak cuma itu, coxsackievirus pula terdapat di feses orang yang terinfeksi. Virus ini apalagi dapat terus terdapat di kotoran hingga sebagian pekan sehabis pengidap sembuh.

Komplikasi yang sangat kerap timbul dari penyakit flu Singapore merupakan kehilangan cairan tubuh. Sebab terdapat banyak sariawan yang terasa sakit di mulut serta tenggorokannya, anak biasanya jadi kesusahan makan serta minum.

Buat itu, orangtua butuh mengawasi keadaan anak dengan saksama. Yakinkan dia minum sesering bisa jadi meski cuma satu ataupun 2 teguk.

Walaupun flu Singapore pada anak dapat digolongkan selaku penyakit ringan serta dapat sembuh sendiri, terdapat baiknya sang kecil senantiasa diperiksakan ke dokter anak.

Spesialnya, apabila dia sama sekali tidak ingin makan serta minum akibat rasa sakit di mulut serta tenggorokannya.

Demikian pula bila indikasi flu Singapore pada anak tidak membaik ataupun nampak kian parah dalam sebagian hari. Dokter hendak melaksanakan penaksiran dengan akurat serta membagikan penyembuhan yang pas.

 

Mengenal Penyebab Asma pada Anak

Mengenali penyebab asma pada anak-anak dan bagaimana mengatasinya

Asma pada anak-anak harus memiliki perhatian khusus pada orang tua, karena jika tidak diproses dengan benar, itu dapat mengganggu kehidupan sehari-hari dan perkembangan kecil. Kondisi ini dapat terjadi karena polusi udara, paparan asap rokok dan faktor keturunan.

Asma pada anak-anak tidak berbeda dengan asma yang terjadi pada orang dewasa. Hanya saja kadang-kadang ada perbedaan dalam gejala yang berpengalaman.

Selain itu, anak-anak yang memiliki kondisi ini akan lebih sensitif terhadap peradangan paru dan saluran pernapasan dalam jumlah yang mengalir atau terkena zat alergi, seperti debu.
Pada beberapa anak, kondisi ini juga membuat mereka sulit menjalani kehidupan sehari-hari. Karena, mereka tidak kuat atau cukup bebas untuk bermain dan berolahraga.
Asma yang diderita oleh anak-anak juga membuat mereka lebih sering pergi dan datang ke dokter sehingga Anda dapat mengganggu jam kerja.
Asma pada anak-anak tidak dapat disembuhkan dan gejalanya dapat terus terasa sampai dewasa. Namun, dengan perawatan yang tepat, frekuensi kekambuhan dapat dihilangkan dan risiko merusak paru-paru anak-anak dapat dikurangi.

Penyebab asma pada anak-anak dan orang dewasa sebenarnya tidak diketahui. Namun, para ahli percaya bahwa ada faktor lingkungan, seperti polusi atmosfer dan asap rokok dan genetika yang memainkan peran peran.
Dengan demikian, anak-anak yang memiliki penyakit ini umumnya memiliki kerabat atau kerabat dekat dengan kondisi serupa. Jadi, pada kenyataannya, apa yang terjadi ketika anak-anak hidup asma?
Dalam kondisi normal, ketika kita bernafas, udara akan menemukan hidung atau mulut, lalu pergi ke tenggorokan dan berakhir di paru-paru. Ketika kita melempar napas, proses yang sama akan terjadi pada urutan paru-paru dan akan berakhir di hidung atau mulut.
Pada anak-anak yang hidup asma, proses pernapasan tidak dapat bekerja dengan mudah. Karena, ketika penyakit ini berkurang, saluran pernapasan yang umumnya bengkak dan diisi dengan lendir atau dahak.
Selain itu, otot-otot yang terkandung dalam napas juga goyang sehingga cara yang menakjubkan menjadi lebih sempit dan membuat udara lebih sulit. Akibatnya, anak-anak yang hidup asma akan mengalami kesulitan bernapas.

MENGENAL BERBAGAI JENIS KULIT

Setiap kulit berbeda; Oleh karena itu, penting untuk mengetahui semua jenis kulit dan penyakit yang mungkin menyerang masing-masing. Bagaimana cara mengetahui jenis kulit saya?
Berdasarkan ciri-ciri tersebut, ada lima jenis kulit sehat: normal, kering, berminyak, kombinasi (baik kulit berminyak maupun kering) dan sensitif. Di bawah ini kami uraikan ciri-ciri utama masing-masing jenis kulit.
KULIT NORMAL
Kulit ini tidak terlalu kering dan tidak terlalu berminyak. Memiliki tekstur yang teratur, tidak ada ketidaksempurnaan dan tampilan yang bersih, lembut, dan tidak memerlukan perawatan khusus.

KULIT SENSITIF
Kulit sensitif lebih rentan untuk bereaksi terhadap rangsangan yang kulit normal tidak memiliki reaksi. Ini adalah kulit yang rapuh, biasanya disertai dengan perasaan tidak nyaman, seperti panas, sesak, kemerahan atau gatal. Jenis kulit ini kehilangan fungsi barrier (atau pelindung), sehingga memudahkan masuknya mikroorganisme dan zat iritan, dan meningkatkan kemungkinan terjadinya infeksi dan reaksi alergi. Ini adalah kulit halus yang membutuhkan perawatan lebih untuk melawan kekeringan, kekasaran dan penampilan biasa. Kadang-kadang, itu disebut sebagai kulit yang teriritasi daripada sensitif, tetapi istilah-istilah ini identik dan tidak ada perbedaan dermatologis di antara mereka.

KULIT KERING
Dalam banyak kasus, kulit kering disebabkan oleh faktor eksternal seperti cuaca, kelembaban udara yang rendah dan terendam air panas, dan biasanya bersifat sementara. Namun, bagi sebagian orang mungkin terjadi lebih sering dan bahkan menjadi kondisi seumur hidup. Karena kulit kering dapat pecah-pecah sehingga lebih mudah terkena bakteri, meskipun umumnya tidak serius, hal ini dapat menyebabkan gangguan kulit lainnya, seperti eksim, atau lebih rentan terhadap infeksi jika tidak ditangani dengan benar.

Tanda dan gejala kulit kering dapat bervariasi tergantung pada berbagai faktor seperti usia, status kesehatan, atau penyebabnya. Hal ini umumnya ditandai dengan perasaan sesak dan kasar. Ini juga dapat memperoleh warna abu-abu pucat, dengan terjadinya deskuamasi, gatal, kemerahan dan retakan kecil. Kulit pecah-pecah biasanya terlihat pada kulit yang sangat kering dan menunjukkan retakan kecil, yang dalam kasus yang lebih serius, mungkin lebih dalam dan bahkan berdarah.

Kulit atopik adalah penyakit kulit yang ditandai dengan kulit kering yang menyebabkan deskuamasi dan iritasi serta menimbulkan gejala yang mengganggu, seperti gatal-gatal. Penyebab utamanya adalah kecenderungan genetik, meskipun faktor lain dapat memicu terjadinya atau memperburuk kondisi juga, yang mungkin lingkungan, alergi, terkait dengan makanan dan bahkan dengan beberapa pakaian.

KULIT BERMINYAK
Kulit berminyak memiliki penampilan yang keropos, lembab dan cerah. Ini disebabkan oleh produksi lemak yang berlebihan oleh kelenjar sebaceous, dan biasanya ditentukan oleh penyebab genetik dan/atau hormonal. Hal ini sering terjadi pada remaja dan orang muda di bawah 30 tahun, dan biasanya berhubungan dengan terjadinya jerawat.

KULIT KOMBINASI
Berdasarkan lokasinya, ia menunjukkan karakteristik kulit kering dan berminyak karena distribusi kelenjar sebaceous dan keringat tidak homogen. Area yang lebih banyak minyak biasanya adalah T-zone (dahi, hidung, dan dagu), sedangkan kulit di pipi normal atau kering.

KULIT BERSISIK
Iritasi kulit berulang karena faktor lingkungan, seperti matahari, angin, kekeringan atau kelembaban yang berlebihan, dapat menyebabkan deskuamasi kulit, yaitu terlepasnya sisik besar dari epidermis, yang terkadang terlihat seperti debu halus. Namun, deskuamasi juga dapat disebabkan oleh beberapa kondisi, seperti reaksi alergi, infeksi jamur atau staphylococcus, gangguan sistem kekebalan atau kanker, dan perawatan onkologis. Dalam kasus ini, deskuamasi biasanya disertai dengan rasa gatal.

MANFAAT KENCUR BAGI KESAHATAN

Kencur merupakan salah satu jenis tanaman terapeutik yang telah dikenal sejak lama mengingat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, meskipun penggunaannya biasanya digunakan untuk bahan makanan. Selanjutnya artikel ini akan membahas tentang berbagai manfaat kencur untuk kesejahteraan.

Biasanya, kencur sering digunakan sebagai obat sakit tenggorokan. Selain itu, kencur juga bermanfaat untuk meredakan masuk angin, meredakan kaki terkilir, mengobati sakit maag, menjaga kekokohan tubuh agar tetap fit, mengurangi kelonggaran usus, mengurangi siksaan, menenangkan sakit otak, dan menjadi sumber yang baik untuk pencegahan kanker. agen dan serat.

Untuk mendapatkan berbagai manfaat tersebut, biasanya orang akan mengolahnya menjadi minuman atau yang biasa disebut dengan jamu nasi kencur.

Berikut 11 Manfaatnya untuk Kesehatan Anda
Meringankan suara dan pilek
Kecukupan kencur bisa menjadi ciri khas lebih panas bagi tubuh. Oleh karena itu, kencur dapat digunakan untuk memukul kentut dan masuk angin. Untuk mengatasinya, Anda bisa membuat campuran yang dihasilkan menggunakan air perasan jahe yang sudah dicampur dengan garam dan air hangat. Minum campuran dua kali setiap hari.
Kaki Assema Terkilir atau Terkilir
Kencur juga memiliki kemampuan untuk mengobati keseleo atau kaki terkilir. Hal ini dikarenakan kencur dapat berfungsi sebagai sifat yang lebih panas yang dapat mengendurkan otot dan ligamen yang tegang akibat keseleo atau keseleo.
Sebagai batuk berlendir
Zat yang terkandung dalam kencur dapat melemahkan lendir dengan tujuan agar saluran pernafasan lebih diringankan. Untuk mendapatkan kelangsungan hidup kencur sebagai obat penghancur lendir, Anda dapat membuat penemuan yang dibuat dengan menggunakan kencur bubuk yang dicampur dengan segelas air hangat, kemudian dipisahkan. Anda bisa menambahkan sedikit garam dan meminumnya dua kali sehari.
Mengalahkan Sakit Tenggorokan
Mengenai solusi hack, tanaman restoratif ini juga dapat membantu mengatasi sakit tenggorokan. Herbal yang diproduksi dengan menggunakan jahe hangat dapat melegakan saluran pernapasan, termasuk dengan mengobati sakit tenggorokan.
Mengobati Sakit Maag
Daya tahan kencur juga dapat digunakan untuk mengobati sakit maag. Seperti yang Anda ketahui, bisul dapat mengganggu latihan Anda selama serangan kejam ini. Untuk bertahan hidup dan mencegah bisul, Anda dapat membuat penemuan yang dibuat dengan menggunakan kencur tanah untuk mendapatkan kondisi perut yang lebih baik, sehingga menghindari refluks asam.
Mempengaruhi Tubuh untuk mengakhiri Fitter
Jadi, Anda dapat mendekati latihan harian Anda dengan mudah, Anda harus menjaga kesehatan tubuh Anda dengan cara yang berbeda. Salah satunya dengan menghilangkan kencur yang bisa dijadikan sebagai pilihan kontras berkarakter untuk menjaga stamina tubuh.
Menenangkan diare
Kelonggaran usus adalah jenis infeksi yang dijelaskan oleh kunjungan usus. Ini tidak diragukan lagi dirancang dengan sangat buruk ketika Anda diminta untuk melakukan panggilan. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda bisa membuat jamu atau jamu yang diproduksi menggunakan kencur.
Sebagai Pereda Nyeri
Salah satu tanaman terapeutik yang disebut kencur mengandung minyat yang tidak stabil yang dapat digunakan sebagai obat penghilang rasa sakit. Selain itu, rasa sakit yang Anda rasakan juga bisa berkurang jika Anda mengonsumsinya secara teratur.
Bagaimana cara mengolahnya untuk menghilangkan rasa sakit?

Siapkan 2-3 ikatan, diisi dengan 400 cc air, rebus hingga air tersisa 200 cc, ketika itu dingin. Minum 2 kali setiap hari, 1 wadah setiap kali Anda minum.

FUNGSI JANTUNG

Jantung adalah organ seukuran kepalan tangan yang memompa darah ke seluruh tubuh Anda. Ini adalah organ utama dari sistem peredaran darah Anda.

Otak dan sistem saraf Anda mengarahkan fungsi jantung Anda.
Apa fungsi jantung?
Fungsi utama jantung Anda adalah untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh Anda. Hatimu juga:

Mengontrol ritme dan kecepatan detak jantung Anda.
Menjaga tekanan darah Anda.
Bagaimana cara kerja jantung Anda dengan organ lain?
Jantung Anda bekerja dengan sistem tubuh lain untuk mengontrol detak jantung dan fungsi tubuh lainnya. Sistem utama adalah:

Sistem saraf: Sistem saraf Anda membantu mengontrol detak jantung Anda. Ini mengirimkan sinyal yang memberi tahu jantung Anda untuk berdetak lebih lambat saat istirahat dan lebih cepat saat stres.
Sistem endokrin: Sistem endokrin Anda mengirimkan hormon. Hormon-hormon ini memberi tahu pembuluh darah Anda untuk menyempit atau rileks, yang memengaruhi tekanan darah Anda. Hormon dari kelenjar tiroid Anda juga dapat memberi tahu jantung Anda untuk berdetak lebih cepat atau lebih lambat.
Bagaimana saya bisa menjaga kesehatan jantung saya?
Jika Anda memiliki kondisi yang memengaruhi jantung Anda, ikuti rencana perawatan penyedia layanan kesehatan Anda. Penting untuk minum obat sesuai resep.

Anda juga dapat melakukan perubahan gaya hidup untuk menjaga kesehatan jantung Anda. Kamu boleh:

Mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat untuk jenis kelamin dan usia Anda.
Minum alkohol dalam jumlah sedang.
Makan makanan sehat jantung dengan banyak buah-buahan, sayuran dan biji-bijian.
Berolahragalah dengan intensitas sedang setidaknya 150 menit per minggu.
Batasi asupan natrium Anda.
Kelola stres Anda dengan strategi yang sehat seperti meditasi atau membuat jurnal.
Berhenti merokok dan/atau menggunakan produk tembakau dan hindari perokok pasif.

Jantung Anda adalah organ utama sistem peredaran darah Anda. Ini memompa darah ke seluruh tubuh Anda, mengontrol detak jantung Anda dan mempertahankan tekanan darah. Hatimu sedikit seperti sebuah rumah. Ini memiliki dinding, kamar, pintu, pipa dan sistem kelistrikan. Semua bagian jantung Anda bekerja sama untuk menjaga darah mengalir dan mengirim nutrisi ke organ lain. Kondisi yang mempengaruhi jantung Anda adalah beberapa jenis kondisi yang paling umum. Tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda bagaimana Anda dapat meningkatkan kesehatan jantung Anda.

BERBAGAI JENIS ANJING

Begitu banyak jenis hewan yang berbulu, salah satunya adalah hewan anjing. Begitu banyak perkembangan ras pada anjing, bisa mencapai ratusan ras. Anjing memiliki warna yang beraneka ragam. Selain itu juga rambut/ bulu-bulu pada anjing juga berbeda-beda dimana ada yang berbulu tebal, panjang ataupun pendek.

Anjing memiliki hub ungan yang erat dengan manusia, anjing memiliki sifat yang setia pada majikannya. Ajing juga bisa menjaga rumah majikannya. Anjing bisa di ajari berbagai macam, seperti duduk. Kemudian anjing bisa diajak bermain-main, anjing tinggal bersama manusia, ada yang didalam rumah, ada juga yang tinggal di luar/ di kandang. Anjing memiliki kecerdasan yang tinggi dibandingkan hewan lainnya.

Berikut ini beberapa jeni anjing :
1. Anjing Poodle
Anjing ini memiliki bulu yangf cukup lebat di bagian kepalanya. Kemudian bulu pada anjing ini mengikal. Anjing ini dikenal cerdas, elegan dan lucu. Anjing ini cerdas jadi sangat mudah untuk melatihnya.
2. Anjing Shih tzu
Bulu anjing ini halus dan panjang. Sehingga anjing ini bulunya bisa di ikat. Terlihat sangat lucu. Biasanya anjing ini di ikutkan dengan kontes kecantikan anjing.
3. Anjing Beagle
Anjing ini memiliki keunikan pada telinganya. Telinganya melebar dan panjang. Anjing ini juga bisa dijadikan anjig pelacak, karena penciumannya yang tinggi.
4. Anjing Pug
Anjing ini memiliki wajah yang bundar rata, dan lucu kemudian wajah anjing ini ada kerutan, sehingga terlihat unik dari anjing lainnya. Anjing ini sangat pengertian terhadap majikannya. Di bisa menjadi sahabat yang baik bagi mjikannya.
5. Anjing Pomeranian
Anjing ini sangat imur dan lucu, bulunya lembut dan lebat, tubuhnya mungil. Hampir seperti boneka anjing ini karena sangat imut. Anjing ini sangat manja dengan majikannya. Dia akan selalu mengikuti majikannya kemanapun pergi.
6. Anjing Chi Hua Hua
Anjing ini memiliki mata yang besar dan menjadi salah satu anjing favorit banyak orang, bentuk tubuhnya yang kecil serta terlihat unik. Bulunya pendek, kelincahannya dan kepintarannya membuat majikannya sayang dengan anjing ini. Anjing ini termasuk anjing yang setia.
7. Anjing Bulldog
Anjing ini tubuhnya berisi alias gemuk, pendek dan berotot. Anjing ini termasuk anjing petarung. Matanya yang memelas akan membuat yang melihat semakin gemas.

 

 

 

 

BERBAGAI JENIS AYAM

Ayam merupakan hewan unggas yang bisa di makan dagingnya, tapi tidak semua ayam bisa dikonsumi. Untuk jenis ayam tertentu harganya bisa sangat mahal. Ayam bisa dijadikan kuliner yang sangat enak yang banyak di sukai oleh orang-orang.

Berikut ini beberapa jeni ayam yang ada di Indonesia :
1. Ayam Pelung
Jenis ayam ini berwarna agak kemerahan, ayam ini banyak di temukam di daerah Cianjur, Jawa Barat. Ayam ini memiki suara kokk yang unik dan berirama merdu. Ayam ini terkadang di masukan dalam kontes-kontes. Banyak orang-orang memeilhara ayam ini dirumah mereka.
2. Ayam tukung
Ayam ini bulunya agak unik, tidak memiliki ekor dan warna abu-abu. Ayam ini langka. Kadang kala ayam ini bisa di gunakan untuk upacara adat. Ayam satu ini berasal dari Kalimantan barat. Ayam ini bisanya di pelihara oleh konglomerat.
3. Ayam ayunai
Ayam ini entuk tubuhnya oval dan lebih besar dari ayam-ayam lainnya.
Ayam ayunai ini berasal dari Jayapura, Papua.
Aayam ini termasuk dalam ayam petelur, karena bisa menghasilkan telur sampai bealsana butir. Hal ini menyebabkan banyak masyarakat membudidayakan ayam ini di dirumah.
4. Ayam Ciparage
Ayam cipage ini merupakan ayam petarung, yang biasanya di tarungkan oleh orang-orang, Ayam ini biasa di jadukan judi sabung ayam. Dimana dua ayam saling bertarung.
5. Ayam Balengek
Ayam ini banyak ditemukan di daerah Sumatera Barat. Pejantannya memiliki suara kokokan yang seperti ayam pelung. Ayam ini di hasilkan dari persilangan ayam merah dan ayam kampung yang dikawinkan.
6. Ayam Cemani
Ayam ini warnanya lain dari yang lain, dimana dari ujung kepala sampai ujung kaki semuanya berwarna hitam, bahkan daging ayam cemani ini pun berwarna hitam, lalu matanya juga berwarna hita. Ayam ini dipercaya bisa membawa keberuntungan bagi pemeliharanya,. Harga ayam ini mahal sekali bisa ampai 25 jt an. Kebanyakan orang Indonesia masih percaya dengan namanya mitos sehingga ayam ini harganya mahal.

 

 

NIKMATNYA PECAL KHAS INDONESIA

Pecal merupakan makanan khas yang berasal dari Indonesia, Rasa yang enak dengan perpaduan bumbu pecal dan sayuran-sayuran yang segar.

Cara pembuatan bumbu pecal sebagai berikut ini :
Cari kacang tanah yang bagus dengan maksud agar bumbu pecal itu ketika diolah rasanya enak.Pilihi kacang tanah, untuk yang kacangnya sudah kering dan tidak bagus sebaiknya dibuang saja.
Proses pembuatan bumbu pecal kacang tanah tersebut di goreng terlebih dahulu, dengan api yang sedang agar tidak gosong. Lalu kacang tersebut ditiriskan. Setelah dingin, kacang tersebut di tumbuk-tumbuk hingga halus. Campurakan bumbu seperti kencur, asam jawa, gula merah, bawang putih, daun jeruk purut, garam serta cae rawit secukupnya. sebelum di campurkan sebaiknya di tumis terlebih dahulu
Kemudian untuk sayuran-sayuran yang biasanya di makan dengan bumbu pecal seperti :
tauge sebelum di rebus sebaiknya di petik akar atau ujungnya, lalu di rebus, kacang panjang di petik agar tidak terlalu panjang, di cuci lalu di rebus, daun ubi/ singkong di rebus bersama garam sedikit, kol di potong sesuai dengan selera masing-masing. Ada juga yang suka dengan sayur kangkung dan genjer, bisanya di rebus juga seperti sayuran yang lainnya.

Selain sayuran yang bisa di makan dengan bumbu pecal, ada juga menyantap bumbu pecal dengan tahu dan tempe, risol, bakwan atapun gorengan lainnya, biasanya gorengan itu di potong sesuai dengan selera, lalu di taruhkan bumbu pecal di atasnya, kemudian bisa di tambah kan kerupuk, agar lebih nikmat.

Kemudian bumbu pecal juga bisa di makan bersama dengan mie, mie hun goreng , mie gomak, ataupun kwetiaw goreng.

Untuk penduduk Indonesia banyak yang berdagang pecal untuk memenuhi keutuhan hidup sehari-hari. Dimana ada yang berjualan keliling untuk menjual pecal yang dibuatnya. Ada juga penjual pecal yang berhenti di suatu tempat,biasanya mereka mencari tempatn yang ramai untuk berjualan. Untuk harga seporsi pecal biasanya mereka jual berkisar antara 5.000-10.000 ruiah dengan porsi yang standar.

Rasanya yang enak membuat pecinta pecal ingin mencobanya lagi lagi dan lagi. Jika anda salah satu penikmat pecal anda tentu tahu bagaimana cita rasanya yang cocok di lidah orang Indonesia.

Agen Judi Bola Online Sbobet Terpercaya Di Indonesia

Judi bola menjadi permainan yang sudah sangat familiar bagi masyarakat Indonesia. Bahkan bisa dikatakan popularitas permainan judi bola online tidak kalah dengan permainan togel. Terlebih hadirnya agen judi bola online terbesar seperti sbobet. Para pemain menjadi lebih bersemangat untuk beradu keberuntungan mereka. Pasalnya agen judi bola sbobet online menghadirkan bursa taruhan bola online paling lengkap. Sehingga pemain bisa bermain judi online dengan nyaman hanya menggunakan 1 user id sbobet bola saja.

Sama seperti bermain judi online pada umumnya, Memilih agen judi bola juga tidak boleh sembarangan. Para pemain yang ingin mendapatkan kenyamanan, serta keamanan jaminan berapapun kemenangan pasti dibayar. Sudah sewajibnya untuk memilih agen judi bola online sbobet terpercaya di Indonesia. Pasalnya agen sbobet asia sudah terbukti selalu membayar penuh semua kemenangan bettor ketika bermain judi bola online.

Agen Judi Bola Sbobet Terpercaya Memberikan Jaminan kemenangan Penuh

Agen judi bola sbobet terpercaya paling wajib dipilih oleh bettor karena berbagai alasan. Mulai dari keamanan serta kenyamanan bermain, Serta keuntungan terbesar yang bisa didapatkan. Salah satunya adalah jaminan kemenangan penuh kepada para penjudi. Ya, Seperti yang kita ketahui, Banyak sekali agen judi sbobet bola yang menawarkan keuntungan berlimpah kepada pemain. Mulai dari bonus new member, bonus cashback, rollingan, hingga turn over untuk para penggemar judi online bola sbobet.

Inilah salah satu alasan yang menjadikan permainan judi bola sbobet online begitu digemari oleh para penjudi. Pasalnya selain mendapatkan jaminan keamanan berapapun kemenangan pasti dibayar. Para pemain juga bisa mendapatkan keuntungan paling menjanjikan lainnya ketika bermain judi sbobet bola. Sebagai agen judi bola online terbesar dan terpercaya di Indonesia, Para pemain juga bisa dengan mudahnya menemukan situs taruhan bola sbobet dengan mudah di internet.

Sbobet Mixparlay Permainan Judi Bola Online Paling Menguntungkan

Sbobet mixparlay sejak lama diakui sebagai salah satu permainan judi bola online paling menguntungkan. Pasalnya para pemain dapat memasang taruhan bola online dengan modal yang sangat terjangkau, Namun kemenangan yang didapatkan tidak main-main. Para pemain bisa mendapatkan hadiah kemenangan taruhan bola sbobet online mencapai ribuan, bahkan puluhan ribu kali lipat dari jumlah taruhan yang dipasang.

Bisa dikatakan saat ini permainan judi sbobet bola mixparlay menjadi permainan yang paling ramaih dimainkan oleh para bettor. Menariknya lagi para pemain tidak hanya bisa mengambil bursa taruhan bola online saja, Melainkan juga bisa mengkombinasikan taruhan bola basket, hockey, tennis dan semua jenis permainan yang disediakan oleh agen sbobet online. Inilah mengapa permainan judi bola mixparlay sbobet begitu digemari oleh para pemain di Indonesia.

OLAHAN MAKANAN DARI KENTANG

Kentang merupakan tanaman yang memiliki umbi batang yang bisa dui konsumsi atau di makan oleh manusia. Untuk masyarakat di luar negeri biasanya mereka mengkonsumsi kentang, karena kentang merupakan makanan poko yang penting bagi mereka.

Berikut ini beberapa macam olahan makanan yang terbuat dari kentang.
1. Kentang goreng tepung
Kentang goreng cemilan ini banyak disukai oleh anak-anak ataupun orang dewasa, cemilan ini mudah untuk di olah karena hanya dengan mengupas dan memotong lalu di bersihkan kemudian di potong dan di tiris lalu berikan bumbu dan campurkan dengan tepung lalu di goreng.

2. Perkedel
Jenis makanan ini terbuat dari kentang yang di rebus lalu di haluskan, kemudian di beri bumbu yang secukupnya. Adapun campurn bawang goreng dan daun seledri sebagai pewanginya Kemudian di oleskan telur, lalu digoreng dengan api sedang agar tidak gosong.

3. Keripik kentang
Keripik kentang yang garing dan renyah rasanya enak. Keripik ini muda di buat. Pertama-tama kupas kentang dan cuci hingga bersih lalu iris kentang tipis-tipis. Rendam dengan air kapur dan tiriskan sampai kering selama setengah jam. Lalu di goreng dengan api yang sedang.

4. Kroket kentang
Makanan satu ini tidak susah di buah dengan berbahan dasar kentang. Sediakan telur puyuh yang sudah di rebus untuk dimasukan ke dalam sebagai isinya, kemudian potong daun seledri dengan halus untuk wewangiannya, jika suka dengan rasa pedas bisa menambahkan cabe, ambil 2 buah bawng putih, untuk membuat kroket campurakan semua bahan menjadi satu lalu isikan telur pyuh yang tadi sudah di rebus.Buat bentuk bulatan lalu oleskan putih telur kemudian taburi tepung panir, lalu bisa di goreng hingga matang.

5. Donut kentang
Untuk makanan satu ini banyak juga penggemarnya, dimana rasa donut yang biasa di buat ketika di campur dengan kentang akan semakin enak untuk di santap, rasanya beda dengan donut pada umumnya.

6. Sambel Kentang
Selalin bisa di buat menjadi cemilan kentang juga bisa di buat menjadi lauk untuk di makan bersama nasi, sambel ketang sangat mudah di buat, kentang di potong berbentuk dadu ataupun tipis-tipis sesuai dengan selera masing-masing, kemudian di sambel berasama cabai yang sudah di haluskan. Kemudian kentang di campurkan dengan sambel cabai yang tadi.

JENIS-JENIS BUNGLON


Jenis-jenis bunglon
Apakah engkau pecinta reptil? apabila ya, fauna yang satu ini pastinya telah nir asing untukmu. Bunglon atau chameleon merupakan jenis reptil yang ikonik & punya majemuk spesies tidak sinkron menggunakan keunikannya masing-masing.

Jika engkau berminat memelihara bunglon pada rumah, ini dia Popmama.com akan memperkenalkanmu menggunakan lima jenis bunglon terkenal yang menarik, dilansir menurut Reptile Direct:

1. veiled chameleon
Seperti namanya, jenis veiled chameleon ini punya tudung berbentuk segitiga pada atas kepalanya. Bunglon bertudung merupakan keliru satu spesies paling terkenal yang dipelihara lantaran gampang dirawat & punya rona yang bagus.

Tubuh bunglon ini ditutupi oleh kulit berwarna kuning, hijau, & coklat. Namun, misalnya dalam biasanya spesies lainnya, bunglon bertudung bisa berubah rona sekejap menyesuaikan menggunakan lingkungan sekitarnya.

Oh iya, bila engkau ingin memelihara bunglon bertudung pada rumah, pastikan jangan terlalu acapkalikali menyentuhnya ya. Mereka nir begitu senang dipegang & mampu stres bila diperlakukan nir tepat.

Mereka pula lebih senang hayati sendiri & cenderung tenang. Namun bila merasa terancam, mereka mampu jadi sangat agresif.

2. Bunglon Meller
Bunglon Meller merupakan spesies bunglon yang asal berdasarkan pegunungan pada Afrika Timur. Bunglon ini tampak anggun menggunakan rona kuning cerah kehijau-hijauan bila mereka merasa nyaman menggunakan lingkungannya. Namun bila merasa terancam, warnanya berubah sebagai kusam atau ada bercak-bercak gelap.

Perawatan bunglon Meller relatif sulit. Spesies yang tersebar pada pasaran adalah fauna impor yg liar. Mereka membutuhkan ketika buat mengikuti keadaan menggunakan kehidupan pada penangkaran.

Bunglon Meller ini ukurannya relatif akbar lho. Mereka sanggup mencapai panjang sampai 60 centimeter waktu dewasa. Punggungnya mempunyai gerigi pada bagian belakang & satu tanduk pada kepala

3.Bunglon Panther
Bunglon Panther mempunyai rona-warni yg sangat indah, misalnya spektrum rona. Mereka mengganti rona kulitnya buat berkomunikasi satu sama lain & menyerap panas radiasi.

Umumnya bunglon Panther jantan bisa bergonta-ganti rona lebih majemuk daripada betina. Namun bunglon Panther betina punya kelebihan sanggup berganti-ganti rona, menurut rona merah gampang yang lembut, sampai rona yang kontrasnya tinggi misalnya merah atau hitam.

Bunglon Panther jantan sanggup mencapai panjang sampai 50,8 centimeter atau 20 inci. Sementara bunglon Panther betina umumnya berhenti bertumbuh sehabis mencapai berukuran 30,48 centimeter atau 12 inci.

4. Bunglon outstalet
galat satu spesies bunglon yg terbesar. Untuk yg jantan, bunglon ini bisa mencapai panjang maksimum lebih kurang 27 inci. Sementara yang betina mempunyai panjang hanya setengahnya saja.
Spesies bunglon outstalet tidak gampang dipelihara lantaran mereka butuh lingkungan yang sangat baik buat bertahan hidup. Jenis bunglon ini butuh sangkar yg akbar & menyukai udara lembap. Oleh lantaran itu, apabila memelihara bunglon outstalet pastikan tak jarang memandikan mereka menggunakan air hangat selama satu jam setiap minggu

JENIS-JENIS ULAT BULU

jenis-jenis ulat bulu
Bagi poly orang, ulat merupakan serangga mini yang menggemaskan, lucu, makhluk yang mengunyah daun & lalu berubah sebagai kupu-kupu yang latif. Sekilas mereka tampak misalnya makhluk tidak berbahaya. Sebenarnya, beberapa tampak misalnya karya seni latif yang ditemukan pada alam.

Tapi jangan salah, poly pula ulat yang berbahaya bagi manusia. Bahkan terdapat beberapa yang relatif mematikan. Alam kita bahkan dipenuhi menggunakan ulat yang tampak menyeramkan yang sanggup menyakiti kita .

Sejumlah ulat sudah berbagi sistem pertahanan buat menangkal predator, memakai duri beracun pada punggung mereka buat mempertahankan diri, & menyakiti mereka yang terlalu dekat menggunakan mereka. Mongabay sudah mengumpulkan beberapa ulat yang berbahaya, & pastikan buat menjaga jeda Anda bila Anda bertemu menggunakan mereka.

1. Ulat Sutera Raksasa (Lonomia obliqua)
Berasal menurut Amerika Selatan, ulat ini merupakan bentuk larva ngengat ulat super besar super besar, & dipercaya menjadi galat satu ulat paling berbahaya pada dunia. Ulat ini dianggap sudah membunuh ratusan orang, & bisa mengakibatkan sejumlah kasus bagi siapa pun yang nir beruntung bertemu menggunakan mereka.

Racun ulat ini sangat mematikan, bahkan racun tunggal saja mampu memicu poly kasus bagi manusia, mulai menurut muntah-muntah, sakit perut parah, sampai gagal ginjal total. apabila menyerang menggunakan penuh, ulat ini mampu mengakibatkan kematian, & kita akan terus mengeluarkan darah lantaran agen anti-pembekuan pada racunnya.

2. Ulat Bag Shelter (Ochrogaster lunifer)
Ulat ini adalah keliru satu ulat yang tubuhnya ditumbuhi rambut, dia merupakan keliru satu yang berbahaya & usahakan dijauhi apabila bertemu. Ulat bag shelter ini aktif pada malam hari, & sangat menyukai pepohonan beefwood (Grevillea striata), flora yang dari menurut daratan Australia Barat. Ulat ini selalu terlihat berjalan beriringan & berkelompok, sebagai akibatnya terlihat misalnya gumpalan rambut insan yang melekat pada atas pohon.

Ulat ini satu menurut sedikit ulat yang sanggup mengakibatkan kematian. Setelah disengat racun pada bulu-bulunya, tanda-tanda awalnya merupakan sesak napas & ruam disekujur tubuh. apabila tidak segera ditolong, maka akibatnya sanggup sangat fatal.

3. Ular Hag (Phobetron pithecium)
Ulat ini dijuluki “siput monyet ” lantaran bentuknya yg memang aneh. Tubuhnya sepenuhnya ditutupi oleh rambut coklat yang pendek, badannya melebar & sebagian bulu2nya memanjang pada ke 2 sisinya, seperti kaki & bahkan terlihat misalnya bintang laut.

“Rambut” tebalnya mempunyai kemampuan buat menyuntikkan racun mereka ke pada tubuh kita, & meski nir mematikan, sengatan ulat ini dulunya lebih menyakitkan dibanding sengatan oleh lebah atau tawon.
Itulah beberapa jenis ulat bulu yang sangat berbahaya namun lucu.

JENIS-JENIS LEBAH


jenis-jenis lebah
Yuk kenali jenis lebah pada Indonesia yg bermanfaat untuk ekosistem & yg membahayakan untuk insan supaya memahami penanganan yg tepat.

Fakta memberitahuakn bahwa pada global ini masih ada bayak sekali spesies lebah, pada antara mereka terdapat yg tinggal atau berhabitat pada Indonesia. Salah satu sebab merupakan iklim Indonesia yg cocok untuk mereka tinggal.

Nah, keliru satu spesies yg paling dikenal pada Indonesia merupakan lebah madu yg memang dibudidayakan sang para peternak. Mereka menerima laba berdasarkan madu-madu yg dijual pada pasar, baik secara offline juga online.

Madu-madu ini mempunyai segudang manfaat penting, tidak heran apabila versi aslinya selalu laku pada pasaran.

Tapi tahukah Anda apabila jenis lebah madu sendiri terdapat poly jumlahnya? Jika belum, silakan simak ulasan pada bawah ini buat mengetahuinya secara detail.

Jenis lebah madu
Yang tergolong pada lebah madu terdapat pada spesies menggunakan nama latin depan Apis. Tapi nir semuanya dijumpai pada Indonesia. Berikut ini merupakan beberapa spesies yg tak jarang ditemui pada negara kita:

Apis mellifera – lebah madu
Inilah galat satu jenis lebah yg tak jarang diternak sang para peternak. Serangga ini tinggal pada cerobong asap, celah yg terdapat pada dinding, atau pohon yg berlubang.

Badannya berbulu menggunakan berukuran tubuh yg hampir sama menggunakan tawon. Sebagian akbar warnanya hitam. Apis mellifera hayati secara berkoloni & biasanya koloninya akbar menggunakan jumlah 30.000 ekor.

Apis dorsata – lebah madu raksasa
Ini adalah fauna yg dari berdasarkan Asia Selatan & Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Selain pada negara kita, serangga ini pula ditemukan pada India, Filipina, Nepal, & Malaysia.

Apis florea
Selain ditemukan pada Indonesia, spesies ini pula ditemukan pada India, Iran, & Oman. Sama menggunakan Apis dorsata, ini pula liar & nir mampu dibudidayakan. Meski begitu, madunya permanen mampu dijumpai pada pasaran menggunakan nama madu lanceng.

Apis cerana – lebah madu Asia
Hewan ini memang mempunyai potensi buat menyengat manusia. Namun, nir seagresif Apis dorsata. Jadi selain A. mellifera, A. cerana merupakan pilihan para peternak yg ingin menerima poly madu buat dijual.

Apis koschevnikovi – lebah madu merah
Hewan ini nir mendiami semua daerah pada Indonesia, melainkan hanya pada Sumatera, Jawa, & Kalimantan. Sayangnya, fakta modern menyebut, fauna ini telah nir dijumpai pada Pulau Jawa sama sekali.

Pasaran Togel Online Resmi Hanya Togel Singapore Prize

Memilih pasaran togel online adalah hal pertama yang harus dilakukan semua togeler. Togel online yang memberikan hasil keluaran tidak diketahui oleh semua pemain togel online, dari itu harusnya semua togeler memilih pasaran yang ada integritas tinggi sebagai patokan kalau pasaran togel itu berkualitas tinggi.

Togel singapore merupakan pasaran togel terpopuler di negara asia, lantas togel singapore adalah salah satu pasaran togel pertama yang ada di dunia yang berdiri pada tahun 1990 di negara singapura, nama perusahan pada togel singapore adalah singapore pools.

WLA world lottery association menyatakan kalau pasaran togel singapore berhak untuk hadir di semua negara sebagai pasaran togel online yang telah resmi dijalankan oleh pihak pemerintahan negara.

Data Keluaran Togel Singapore Terbagi Atas Dua Bagian

Sering kali mendengar kata togel sg 4D dan toto sg, ternyata kedua pihak itu adalah togel singapore dengan pengeluaran berbeda dari waktu keluaran nya, di togel singapore 4D itu di keluarkan pada hari senin, sabtu dan minggu, tetapi untuk toto sg itu dikeluarkan pada hari rabu dan kamis.

Togel Singapore 4D dikeluarkan berdasarkan data angka keluaran yang diacak menggunakan mesin yang telah dijalankan oleh singapore pools.

Togel singapore toto sg mengeluarkan angka togel hari ini berdasarkan balapan kuda yang di setiap kuda memiliki angka untuk menjadi hasil keluaran, dari 30 ekor kuda yang berlomba masing-masing memiliki angka untuk menjadi hasil keluaran, enam kuda yang berhasil final duluan angka menjadi hasil keluaran togel singapore toto sg.

Pengeluaran Togel Singapore Menyediakan 3 Prize

Dalam hasil pengeluaran togel singapore memiliki tidak prize yang dianut oleh bandar togel, dari hasil prize 1, prize 2 dan prize 3 adalah hasil yang sah dikeluarkan oleh singaporepools.

Tetapi hanya prize 1 yang sangat dikenal dan dianut oleh bandar online yang menyediakan pasaran togel singapore, karena prize 1 pastinya lebih optimal untuk para togeler menaruh angka pasang, hal ini terkait pilihan pertama adalah pilihan yang sudah di seleksi oleh beberapa pilihan.

Mengapa togel Singapore Sangat Diminati Pemain Togel Online

Togel singapore merupakan pasaran yang menyediakan data keluaran yang paling akurat untuk dijadikan sebuah angka keluaran togel singapore hari ini, karena hal itu bisa menarik semua pemain togel online untuk mencicipi pasaran ini sebagai pasaran togel online terunggul.

Hasil Keluaran togel singapore yang dikeluarkan oleh pihak pemerintahan negara singapura membuat keyakinan besar togeler untuk memilih kalau togel singapore adalah pasaran paling ternama dan berkualitas di dunia.

Setiap bandar online selalu memiliki pasaran togel singapore didalamnya, sebagai togeler pasti mencari bandar online yang menyediakan semua permainan togel dengan lengkap agar pemain dapat ber explorasi terhadap semua permainan togel online.

MEMBACA CEPAT

ARTIKEL MEMBACA CEPAT

Membaca cepat merupakan teknik dalam membaca dengan sangat memperhatiin tujuan dari membacanya. Hal ini biasanya di lakukan didalam hati untuk mencari informasi tertentu. Tujuan dari membaca cepat adalah untuk memahami makna dan mengidentifikasi dari bacaan dengan tepat mungkin, kemudian mentransfer informasi ke sebuah dalam memori otak kita.

membaca cepat merupakan sistem cara membaca nya dengan memperhitungkan kecepatan waktu bacanya dan tingkat kepahamannya terhadap bahan yang dibacanya. Namun waktu membaca semakin sedikitnya dan tingkat pemahamannya semakin tinggi juga, maka di katakanlah bahwa dalam kecepatan baca seseorang tersebut semakin meningkat.

Sekarang banyak orang yang memerlukan informasi yang banyak agar dapat dalam waktu yang singkat, sehingga sangat perlu diubah dengan cepat dan dapat mudah diketahui. Membaca adalah salah satu keterampilan yang dalam berbahasa sangat perlu di perhatikan.Terampil membaca menjadikan siswa memahami dengan giat dan baik semua materi dalam pelajaran yang di ajarkan. Hal ini dapat mnengetahui bahwa pelajaran dalam membaca pada bidang studi bahasa Indonesia harus mendapat perhatian yang lebih besar.

Beberapa teknik dalam membca cepat :
1. Teknik Skimming adalah teknik membaca dengan cepat dan menyeluruh untuk mendapat mencari gagasan pokok dalam bacaan tersebut.
2. Teknik Scanning yaitu teknik teliti untuk memahami pengetahuan dari suatu bacaan. dan untuk membaca cepat.
3. Teknik Skipping yaitu teknik membaca cepat dengan melompati atau mengabaikan bagian yang sudah dimengerti.

Dalam teknik membaca cepat yang perlu di perhatikan yaitu :
1. Membaca perkelompok kata, jangan kata demi kata.
2.Jangan berhenti di awal kalimat atau terlalu lama membuat jeda.
3. Jangan mengulang-ulang cara bacaan.
4. Cari kata kunci yang dapat cepat menanggapi gagasan utama.

Tersebut ukuran kecepatan dan kecepatan dalam membaca cepat yaitu kata permenit (KPM):

Siswa Sekolah Dasar minimal kecepatannya 200 KPM
Siswa Sekolah Menengah Atas minimal kecepatannya 250 KPM
Mahasiswa minimal kecepatannya 325 KPM

Manfaat dan beberapa tujuan yang dapat diperoleh :
1. Mengenali topik bacaan
Jika Anda berpergian ke sebuah toko buku atau perpustakaan, Anda mau mengetahui apa yang di bahasnya dalam buku yang Anda pilih. Untuk keperluannya. Anda dapat melakukan kecepatan membaca beberapa menit ( knowsing ) untuk melihat bahan yang di bacanya sekedar untuk rasa ingin tau isian bacaan. Hal ini juga bisa di lakukan ketika akan memilih artikel dimajalah dan surat kabar.
2. Mengetahui pendapat(opini)
cukup membaca paragraf pertama ataupun akhir yang biasanya memuat kesimpulan yang di buat oleh penulis (redaksi).
3. Mendapatkan bagian penting yang diperlukan
diperlu melihat semua bahan bacaan itu untuk melihat ide yang lebih bagus, tetapi tidak perlu membaca setiap kata demi kata, kalimat, bahkan alinea secara lengkap.
4. Mengetahui sebuah organ penulisan
Dengan teknik dalam membaca cepat dapat segera mungkin mengetahui urutan ide pokok dan cara semua materi di susun dalam kesatuan pikiran, serta mencari hubungan antar bagian dalam bacaan itu.

Diet dan Upaya Memiliki Keturunan

Diet dan Upaya Memiliki Keturunan

Apa yang Anda makan dapat memengaruhi sel-sel kelamin, yang lebih dikenal sebagai ‘sperma’ untuk pria dan ‘telur’ untuk wanita. Kesuburan berhubungan dengan makanan apa yang di makan, sehingga melakukan diet seimbang dapat meningkatkan peluang untuk hamil dan menghasilkan keturunan yang sehat di masa depan. Anda tidak memiliki kekuatan untuk dapat mengubah sesuatu yang bersifat turunan, tetapi tentu Anda dapat mengontrol apa yang masuk ke dalam perut.

Perbedaan sebenarnya dalam siklus reproduksi pria dan wanita adalah bahwa pria menghasilkan sperma baru pada setiap hari sementara wanita dilahirkan dengan jumlah sel telur yang dapat terbatas dan tidak dapat diperbarui di ovarium mereka. Karena kualitas sel telur terus menurun seiring bertambahnya usia, sehingga wanita yang berusia di atas 35 tahun lebih sulit untuk hamil. Di sisi lain, pria menghadapi masalah yang berbeda. Tingkat kesuburan pada mereka sangat dipengaruhi oleh kualitas, kuantitas dan pergerakan spontan sperma mereka. Kegunaan organ reproduksinya, seperti testis, dan epididimis skotrum (terletak di pembuluh darah), juga berpengaruh.

Kekurangan makanan dapat merusak sistem reproduksi. Seng, asam folat, dan kalsium, yang merupakan mineral yang dapat ditemukan dalam makanan, harus selalu menjadi bagian dari makanan sehari-hari untuk menjaga kesuburan atau tingkat kesuburan. Konsumsi juga A, C, E dan selenium, yang dalam jumlah cukup berfungsi sebagai antioksidan, untuk melawan radikal bebas dari rokok, alkohol, obat-obatan dan lain-lain.
Jagalah kesehatan anda dan keseharian anda dengan terus menjaga kesehatan dan menjalani kehidupan dengan senantiasa melakukan hal hal positif untuk menjalankan hari dengan bahagia.
Lakukan dengan mengunsumsi vitamin yang membuat tubuh anda lebih subur dan dapat melancarkan sistem reproduksi. Tingkat kesuburan seseorang berbeda beda dan sangat dibutuhkan sekali kualitas dan pergerakan pada yang produksinya, dan agar berpengaruh untuk memiliki keturunan yang akan lebih cepat.
Jika Anda ingin memiliki keturunan, maka Anda perlu memperhatikan apa yang Anda makan. Jika Anda belum memperhatikan pola makan Anda, mulailah, sebelum terlambat.

Penyebab Gigi Berlubang

Gigi berlubang suatu rusaknya jaringan keras pada gigi penyebabnya karies yang tidak dapat di cegah. karies kebentuk karena bakteri yang menimbulkan warna kehitaman.

Gejala gigi berlubang ialah :
gejala dan tanda-tanda gigi berlubang banyak macam macam yang tergantung pada keparahan dan lokasi lubang. Apabila lubang baru saja terbentuk, seseorang mungkin tidak akan mengalami gejala apapun. Dengan jika membesar kerusakan, lubang dapat mengalami menyebabkan gejala, seperti:
1. Sakit gigi.
2. Sensitivitas pada gigi.
3. Nyeri ringan sampai parah saat mengonsumsi minuman atau makanan manis dan panas maupun dingin.
4. Lubang yang terlihat pada gigi.
5. Noda coklat hitam atau putih pada permukaan gigi.
6. Nyeri saat menggigit.

Penyebab Gigi Berlubang
noda-noda makanan yang mengandung gula, seperti :
Yang Pertama, tidak menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride yaitu untuk merawat kesehatan serta mencegah keusakan pada gigi.
Yang Kedua, terlalu banyak mengonsumsi minuman atau makanan yang asam atau manis.
Yang Ketiga, Mulut kering.
Yang Keempat, Mengidap penyakit reflukas asam lambung dan gangguan makan.
Yang Kelima, Pertambahan usis.
Yang Keenam, Pengunaan rutin obat-obatan, vitamin, suplemen, atau produk herba yang mengandung banyak gula.
Yang Ketujuh, Jarang membersihkan gigi atau menyikat.

Faktor Risiko Gigi Berlubang
pola makan tidak sehat, contohnya sering mengonsumsi minuman atau makanan yang manis-manis dan asam maupun bersoda tanpa melindungi kebersihan rongga bagian mulut dengan baik da terakhir akan meningkatkan terjadinya lubang pada bagian gigi.

Pencabutan merupakan langkah terakhir dapat dilakukan.
Masalah yang dapat ditimbulkan ketika adanya giig berlubang. Risikonya yaitu :
1. Kesulitan mengunyah makanan.
2. Abses gigi yang kemudian dapat memicukan komplikasi penyakit berbahaya, contohnya sepsis.
3. Nyeri gigi yang berlangsung terus-terusan.
4. Gigi tanggal atau patah.

Pencegahan Gigi Berlubang
1. Sikat gigi sebanyak dua kali sehari menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride.
2. Menggunakan teknik untuk menggosok gigi dengan cara yang benar.
3. Jangan lupa melakukan untuk selalu melakukan menggosok sela-sela bagian gigi setiap hari menggunakan denatal floss. hindari penggunaan tusuk gigi.
4. Kurangi asupan makanan yang terkandung gula tinggi.
5. Kurangi minuman atau makanan yang bersifat asam atau yang bersoda
6. Perbanyak minuman mineral dan minum air putih.
7. Rutin melakukan periksa ke dokter minimal enam bulan sekali.

Cara Mengatasi Bibir Pecah

Bibir Pecah

Bahaya bibir Pecah jika tidak dirawat dan cara mengatasinya:
Penyebab dan caranya menangani bibir pecah-pecah atau kering supaya kondisi itu tidak menjadi parah disebabkan berpotensi menimbulkan komplikasi.
Rasa perih terjadi karena menderita kerap menjilat ataupun mengigit bibir sehingga akan membuat bibir lebih kering.

Gejala bibir pecah
Berikut gejala bibir pecah :
1. Kering, bibir yang kering dapat menyebabkan pemecahan bibir ataupun retaknya bibir.
2. Mengelupas, jika dikelupas maka bibir akan semakin kering dan perih.
3. Bersisik, akan menyebabkan perih.
4. Luka, jika bibir luka maka bibir semakin keirng dan pecah pecah
5. Bengkak, pembekaan di bibir akan lama lama pecah dan mengempis dan mengakitbatkan kering dan terkelupas.
6. Pecah-pecah, jika bibir pecah pecah akan mengakibatkan retakan bibir menjadi kering berdarah.
7. Kemerahan
8. Berdarah, jika bibir kering dan retak maka bibir akan mengeluarkan darah pecahnya bibir tersebut.

Penyebab bibir pecah
Adapun penyebab bibir pecah antara lain :
1. Ruang tertutup yang kering
2. Cuaca
3. Kurangnya perawatan bibir
4. Cat kimia yang terlalu keras, mentl, kamper ataupun asam salisilat
5. Terlalu banyak menjulat atau mengelupas bibir
6. Memegang logam dengan bibir
7. kurangnya pelembab.
8. dehidrasi.
Bahaya bibir pecah-pecah
sejumlah akibat bibir pecah yaitu :
1. Cheilitis
2. Dehidrasi dan malanutrisi.
Tanda – tandanya yaitu :
– sakit kepala dan pening
– konstipasi
– Berkurangnya produksi urine
– Mulut kering

Cara merawat bibir pecah
Langkah yang harus bisa dilakukan untuk merawat dan mencegahnya yaitu :
1. Lindungi bibir
Gunakan pelembab bibi yang mengandung tabir surya. Lakukan sesering mungkin untuk mengaplikasikan ulang jika banyak berkegiatan diluar rumah.
2. Hindari menjilat bibir
air liu menguap dengan cepat, membuat bibir lebih kering ketimbah sebelumnya. Hindari penggunaan pelembab bibir dengan yang memiliki rasa untuk mencegah menjilat bibir.
3. Minum air
Hindari bibir pecah dengan minum air putih yang cukup.
4. Gunakan air humidifier
Untuk menghindari udara yang kering didalam rumah, gunakan pelembab ruangan.
5. Hindari alergen.
Hindari kontak dengan produk yang berpotensi yang menimbulkan alergi, contoh nya pewangi pada kometik atau perawatan kulit.
6. Hindari bernapas melalui mulut.
menghirup udara melalui mulut akan dapat membuat risiko bibir menjadi lebih cepat kering.
7. Hindari mengelupas luar kulit bibir.
Kulit bibir yang bersifat tipis dan mudah rapuh. Jika di kelupas, bibir dapat terluka dan memperlambat proses penyembuhan, dan dapat menambah rasa perih.

Memanjangkan rambut dengan cepat

Memanjangkan rambut dengan cepat

Rambut bagi perempuan adalah penghias kepala, Maka kita harus menjaganya agar tetap terlihat indah bagi orang yang melihat.
Cara memanjangkan Rambut dengan cepat
Yang Pertama, Memotong ujung-ujung rambut.
Agar rambut dapat bertumbuh dengan cepat.
Yang Kedua, Jangan melupakan pakai kondisioner.
Karena lebih membantu pertumbuhan rambut.
Yang Ketiga, Keramas jangan setiap hari dan pakailah air dingin.
Keramas minimal 1x dalam 2 hari
Yang Keempat, Jangan menyisir rambut dalam kondisi masih basah.
Disebabkan rambut masih basah dan menyatu bisa mengakibatkan kerontokan.
Yang kelima, Kurangi pemanasan dan perawatan kimia pada rambut.
Karena jika terlalu panas maka akan merusakkan rambut.
Yang Keenam,Jangan gosok rambut dengan handuk.
Karena akan mengakibatkan keputusan rambut karena digosok.
Yang Ketujuh, Memakai minyak rambut.
Dapat membantu melembutkan rambut.
Yang Kedelapan, Makanan Bernutrisi Seimbang
Agar rambut sehat.
Yang Kesembilan, Kurangi stres.
Disebabkan akan melambatkan proses pertumbuhan rambut jika banyak memikirkan segala macam.
Yang Kesepuluh, Pijat Kulit kepala secara rutin.
Karena membuat kulit kepala menjadi ringan dan rileks.
Yang Kesebelas, Hindari Mewarnai Rambut.
Karena dapat merusak rambut dengan perlahan.
Yang Keduabelas, Perbanyak Konsumsi Protein.
Dapat mempercepat pertumbuhan rambut.
Yang Ketigabelas, Kurangi waktu berenang.
Karena akan terendam air kaporit dan menjadi keras.
Yang Keempatbelas, Gunakan Teh Hijau.
Yang Kelimabelas, Perawatan Rambut dengan Lidah Buaya.
Dapat melembutkan rambut.
Yang Keenambelas, Kurangi Begadang.
Agar melancarkan pertumbuhan rambut menjadi lancar.

Langkah-Langkah nya :
1. Mencuci rambut menggunakan shampoo sesuai rmabut kalian.
2. Menggosok-gosok kulit kepala dengan ringan dan sampai berbusa.
3. Memijat Kulit kepala dengan ringan.
4. Aplikasikan busa shampoo ke seluruh rambut.
5. Pijat dengan ringan terus.
6. Dan setelahnya disiram dengan bersih.
7. Tuangkkan condisioner pada rambut.
8. Aplikasikan keseluruh rambut kepala.
9. Setelahnya Diamkan selama 15-25 menit.
10. Cuci rambut anda sampai bersih.
11. keringkan rambut anda dengan handuk yang bersih.
12. Gunakan Tonic rambut pada kulit kepala, Dan kemudian pijat dengan ringan.
13. Keringkan kulit kepala dan rambut dengan hair dryer.
14. Setelahnya, Berikan vitamin Rambut pada ujung rambut.
15. Kemudian sisir rambut anda dengan rapi.

Menambahkan Berat Badan

Menambahkan Berat Badan

Ada banyak orang yang ingin menambah berat badan, mulai dari bertubuh yang terlalu kurus sampai mau memperbaiki penampilan. apapun alasannya, meningkatkan berat badan sangat perlu dilakukan dengan cara yang tepat agar tidak menyebabkan masalah kesehatan.

Beberapa Penyebab Berat Badan Rendah
Yang Pertama, punya penyakit tertentu, seperti hipertiroidisme dan diabetes.
Yang Kedua, Malabsosrbsi makanan, misalnya penyakit celiac
Yang Ketiga, Gangguan pencernaan, seperti penyakit kolitis ulseratif dan penyakit crohn.
Yang Keempat, Penyakit kanker, khususnya yang sudah memasuki stadium lanjut.
Yang Kelima, Gangguan makan, sepeti anoreksia nervosa.
Yang Keenam, Gangguan psikologis, seperti depresi dan stres.
Yang Ketujuh, kurang gizi atau malnutrisi
Yang Kedelapan, infeksi, misalnya tuberkulosis dan HIV.

Cara sehat menambahnya berat badan
yaitu dengan mengatasi kondisi yang menjadi penyebab berkurangnya berat badan atau penyakit.
Tips menambah berat badan dengan cara aman dan sehat, yaitu :
1. Pilih makanan sehat yang kaya akan nutrisi
untuk menambahkan berat badan, sangat dibutuhkan mengonsumsi makanan yang tinggi kalori, makanan yang cepat saji, makanan yang berlemak, dan makanan ataupun minuman dengan kadar gula yang tinggi.
Agar dapat menambah berat badan anda lebih sehat, diperlukan mengonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang, misalnya syauran dan buah, danging tanpa kulit atau lemak, kacang-kacnagan, tempe, tahu, ikan, dan telur.
2. Makan lebih sering dengan porsi kecil
Untuk seseorang kekurangan berat badan sangat sering merasa lebih kenyang atau cepat kenyang. Lebih baik makan dengan prorsi lebih kecil tetapi sering. daripada makan 2-3 kali perhari dalam porsi besar.
3. Konsumsi minuman padat nutrisi dan kalori
selain makanan yang tinggi kalori dari minuman juga bisa dengan minuman yang padat kalori, seperti susu dan yoghurt ataupun lainnya.
4. Pilih camilan sehat
tambahan kalori yang dapat membantu anda menambah berat badan. Dan, disarankan untuk camilannya dipilih yang sehat kaya nutrisi, contohnya, cokhlat hitam, roti gandum, yoghurt, dan buah-buahan.
5. Tambah asupan kalori
Untuk menambah lebih cepat berat badan, sangat diperlukan kalori tambahan yang sehat, misalnya dengan taburan keju parut terhadap roti, dan mentega pada tumisan, atau susu dan krim pada sup.
6. Minum sesudah makan
dengan demikianlah, porsi makan anda pun menjadi lebih sedikit dan nafsu makan akan berkurang.
7. Rutin Berolahraga
olahraga dengan rutin pun tidak hanya dilakukan untuk menurunkan berat badan, tetapi juga dapat menambah berat badan. Rutin berolahraga pun tubuh akan membentuk lebih banyaknya jaringan otot dan memangkas kelebihan lemak.

Manfaat Jahe

Jahe
jahe adalah tumbuhan yang rimpangnya sering di gunakan sebagai rempah – rempah dan bahan baku pengobatan tradisional.
rasa jahe yang pedas di rasakan dari jahe di sebabkan oleh senyawa ketan yang bernama ZINGERON.
manfaat jahe untuk kesehatan :
Yang Pertama, Mencegah kanker ovarium.
Yang Kedua, Meredakan batuk.
Yang Ketiga, Mengurangi risiko penyakit jantung.
Yang Keempat, Mengurangi risiko kanker kolorektal
Yang Kelima, Mencegah diare.
Yang Keenam, Meredakan sakit saat menstruasi.
Yang Ketujuh, Menjaga kesehatan mulut.
Yang Kedelapan, Meredakan mual.
Yang Kesembilan, Mengurangi alergi berlebih
Yang Kesepuluh, Menurunkan berat badan berlebih.
Yang kesebelas, Meredakan nyeri haid.
Yang Keduabelas, Meredakan nyeri pada sendi dan otot.
Yang ketigabelas, Mencegah penyakit jantung

jahe akan sangat nikmat ketika turunnya hujan dan udara dingin, minum secangkir jahe hangat sangat baik menghangatkan tubuh. Selain rasanya yang khas, aroma wanginya nikmat, jahe merupakan salahsatu jenis tumbuhan tanaman herbal yang baik untuk minuman yang menyehatkan. Hal ini berkaitan dengan manfaat yang terdapat didalamnya, jika banyak kandungan nutrisi didalam jahe yang bermanfaat untuk mendukung kesehatan tubuh kita. Terutama yaitu untuk mengatasi masalah dibagian perut.

jahe beda dengan tanaman herbal lainnya dikarenakan jahe mempunyai kedudukan yang sangat populer sejak dahulu. apalagi sering digunakan untuk berbagai ramuan tradisional.manfaatnya yang sangat baik pada jahe yang memberikan kesehatan pada bagian tubuh serta mengurangi berbagai jenis penyakit yang sedang di derita. Hal tersebut sudah dibuktikan oleh medis, bahkan obat-obatan modern sekarang mengadopsi dari manfaat jahe untuk penyembuhan yang secara optimal. Yaitu ekstrak jahe dengan pengolahan yang jauh lebih lama nmaun baik untuk mengkonsumsi lebih mudah dan praktis.

Menikmati jahe ada banyak cara yaitu mulai dari dengan menyeduh maneggunakna air hangat, ditambahkan susu, maupun dicampur dengan teh, ataupun lain sebagainya. untuk anda yang ingin membuat minuman yang enak dari jahe bisa langsung ditambahkan dengan madu dan jeruk nipis. Mulai dengan memcuci dengan bersih jahe, bakar sebentar, digeprek, lalu diseduh menggunakan dengan air panas. Setelah itu tambahkan bahan yang anda inginkan.

Khasiat dari Strawberry untuk Kesehatan


Strawberry memiliki rasa segar dan warna merah cerah yang membuatnya banyak digemari orang-orang. Kandungan nutrisi yang terdapat pada strawberry juga sangatlah berlimpah.Di dalam strawberry mengandung vitamin C, mangan yang baik,folat(vitaminb9) dan potasium.Strawberry sangat kaya akan antioksidan sehingga sangat baik untuk kesehatan jantung dan mengontrol gula darah. Kita bisa mengonsumsi strawberry mentah,dijadikan selai,jeli dan maupun makanan penutup.
Berikut adalah manfaat buah strawberry yang ada ketahui:
1. Merawat Kesehatan Mata
Kandungan vitamin c dan antioksidan (flavonoid,phenolic,phytochemicals,ellagic acid) bisa membantu melawan radikal bebas agar mata kita tidak kering,terjadi degenarasi makula dan juga mencegah terjadinya katarak. Kalium dalam strawberry juga dapat mengatasi masalah tekanan okular pada bola mata yang bisa membahayakan penglihatan.
2. Menjaga Kekebalan Tubuh
Berdasarkan penelitian, rajin minum jus strawberry setiap harinya dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Hal tersebut terjadi karena strawberry kaya akan vitamin C. Fungsi dari kekebalan tubuh yang baik adalah untuk mencegah kita dari virus dan bakteri agar hidup kita lebih sehat. Vitamin C yang terdapat dalam buah strawberry juga menetralisir radikal bebas yang bisa membahayakan tubuh kita.
3. Menurunkan Resiko Terkena Kanker
Beberapa jenis flavonoid seperti vitamin C,asam folat,anthocyanins,quercetin,dan kaempferol memiliki efek antikarsinogenik.Hal tersebutlah yang melawan pertumbuhan tumor yang menyebabkan kanker dan mencegah penyebaran sel kanker di dalam tubuh. Dengan rutin minum jus strawberry anda akan terhindari dari bahayanya penyakit kanker.
4.Meningkatkan Fungsi Otak
Strawberry sangat kaya akan antisianidin dan flavonoid yang sangat efektif untuk mencegah terjadinya penurunan memori.
5.Mencegah Seseorang Terkena Tekanan Darah Tinggi
Konsumsi makanan kaya akan anthocyanin seperti yang ada di dalam strawberry dapat mencegah tekanan darah tinggi. Anthocyanin juga dapat membantu membuka aliran darah seseorang.
6.Menurunkan Resiko Serangan Jantung
Anthocyanin dapat mencegah serangan jantung. Hal tersebut berdasarkan penelitian yang berhasil membuktikan bahwa mereka yang sering mengonsumsi strawberry resiko terkena serangan jantung sangat rendah.
7. Mencegah Seseorang Terkena Stroke
Mengonsumsi Strawberry dapat menurunkan resiko hipertensi hal tersebut dapat menurunkan resiko seseorang terkena stroke. Hipertensia adalah salah satu penyebab seseorang terkena stroke.
8. Membantu Kesehatan Pencernaan
Serat yang ada di dalam Strawberry bisa melancarkan kesehatan pencernaan kita dan dapat membantu usus agar mencerna makanan menjadi lebih baik.

MANFAAT MENGKONSUMSI MADU

Ketika mendengar kata madu, pasti terlintas dalam pikiran kita itu lebah, ya madu berasal dari hewan/ binatang lebah.
Madu merupakan subtansi makanan yang sangat manis, kemudian tidak encer, dan madu dihasilkan oleh hewan lebah madu dan beberapa serangga yang lain yang ikut membantu lebah untuk menghasilkan madu.
Untuk madu asli yang sulit untuk di ambil dan penuh perjuangan madu dijual dengan harga yang cukup mahal.
Ketika akan mengambil madu dari sarang lebah, si pengambil menggunakan baju pengaman dan tentunya juga penutup kepala agar tidak di sengat oleh lebah yang begitu banyak. Ketika di sengat lebah bagian yang tersengat akan terasa dsakit dan berwarna merah bahkan bisa membuat tubuh/ badan kita menjadi demam.
Madu yang manis dengan berbagai macam khasiat akan bermanfaat bagi kesehatan tubuh seperti :
1. Bisa meningkatkan energi bosster karena madu dibuat oleh lebah, lebah-lebah beraktivitas mengumpuilkan banyak nektar dari bunga di sekitar lingkungannya. Glukosa yang kita minum terdapat pada madu, tubuh bisa menyerap dengan cepat dan tentunya memberikan energi langsung ke tubuh.
2. Percaya tidak percaya jika madu bisa membuat tidur kita nyenyak dan lebih nyaman ketika tidur, jika anda sulit tidur bisa mencoba untuk mengkonsumsi madu, madu bisa di buat dengan campuran air hangat ataupun dengan secangkir teh.
3. Mengobati luka pada bibir, ini biasanya dioleskan pada bibir sebelum tidur agar bibir tidak kering dan sembuh dari luka yang ada.
4. Madu juga bisa menyembuhkan luka yang ada pad tubuh, tinggal oleskan saja pada luka, bisa dicoba ketika anda memiliki luka.
5. Salah satu manfaat bagi yang batuk, madu bisa menyembuhkan batuk-batuk, biasanya madu dicampurkan dengan lemon dan air hangat lalu diminum untuk meredakan batuk.
6. Bisa menurunkan tekanan darah, madu mengandung senyawa antioksidan yang bisa menurunkan tekanan arah pada manusia.
7. Madu juga baik untuk kesehatan jantung dimana pada madu terkandung fenol dan senyawa antioksidan, selain itu madu bisa mencegah pembentukan gumpalan darah, gumpalan darah ini bisa menyebabkan serangan jantung pada manusia dan menyebabkan stroke.
8. Nah ini merupakan manfaat madu yang bisa di coba jika anda ingin diet atau menurunkan berat badan. Minum madu sebelum tidur, madu akan bisa membakar lemak lebih banyak ketika tidur berjam-jam pada malam hari.
9. Madu juga bisa bermafaat untuk menghilangkan ketombe pada kulit kapala, dimana madu di encerkan dengan air hagat dan di oleskan ke area yang bermasalah, lalu diamkan selama 3 jam, setelah itu dibilas sampai bersih. Hasilnya bisa mengurangi ketombe pada kulit kepala.
10. Minuman penyegar, campurkan pada air, lalu di minu, tenggorkan akan terasa lebih segar.

Itulah manfaat madu yang bisa dijelaskan, minum madu secara teratur akan membantu energi pada tubuh.
Madu asli terkadang sulit diperoleh karena ada saja oknum nakal yang mecampurkannya. Sebaiknya mengkonsumsi madu asli untuk kesehatan tubuh.

 

Berbagai Jenis Sarapan Pagi

Untuk berbagai jenis makanan Nusantara yang ada di Indonesia, banyak sekali makanan-makanan enak/ lezat yang biasa di jual oleh masyarakat.
Berbicara mengenai makanan yang khas dari indonesia seperti Nasi Uduk/ nasi lemak yang begitu terkenal.

Nasi lemak biasanya di jual pada pagi hari, dan banyak di jumpai di pasar ataupun bisa di beli pada aplikasi online. Nasi lemak biasanya berisi berbagai campuran makanan seperti : sambel telur bulat, serundeng yang khas dengan wanginya, kemudian ada sambel kering biasanya berupa sambel kentang atau sambel tempe yang, yang tidak kalah enak nya ada ikan asin dan kerupuk sebagai pelengkapnya.

Ada juga makanan sarapan nasi sayur, nasi sayur berbeda dengan nasi lemak, nasi lemak di masak dengan campuran santan, sedangkan nasi sayur tidak, nasi sayur di santap dengan sayur santan, tauco dan sambel telur.

Selain nasi lemak ada juga yang tidak kalah enak nya untuk menu sarapan pagi, menu ini adalah lontong, lontong biasanya dimakan dengan sayur santan dengan berbagai sayuran dan di campur dengan sambel kering serta telur atau ayam, maupun perkedel yang terbuat dari kentang. Biasanya nsering di santap dengan gorengan seperti bakwan, tahu isi maupun tempe goreng. Lontong bisa juga di santap dengan sate.

Ada juga sarapan yang enak di santap di pagi hari seperti, mie balap, biasanya di jual di pinggir-pinggir jalan, mie ini seperti mie kuning, kwetiaw, ataupun bihun, yang cepat di sajikan, mie ini di masak dahulu sebelum pembeli datang membeli.

Lalu sarapan bubur ayam, bubur ayam ini terasa enak ketika di campur dengan ayam, kacang kedelai dan kuah kari, kemudian dimakan bersama kerupuk. Bubur ini biasanya banyak di jual di Jakarta, bubur dijual dengan harga yang tidak mahal dan rasanya begitu nikmat.

Jika tidak ingin makan makanan yang berat bisa juga menikmati berbagai macam kue-kue, seperti kue lapis, kue mangkok, kelepon dan lain-lain.
Untuk sarapan begitu banyak jenis, tergantung kepada selera masing-masing.

BERBAGAI JENIS PESTA

Berbicara mengenai perayaan atau pesta yang digelar pada lingkungan masyarakat, banyak sekali perayaan yang di rayakan seperti.

Pesta Pernikahan.
Pesta pernikahan merupakan serangkaian acara yang dibuat oleh mempelai lelaki atau mempelai wanita dengan berbagia macam konsep yang di inginkan oleh kedua bela pihak untuk merayakan acara pernikahan mereka. Bisa juga digelar di dalam gedung maupun digelar di outdoor, untuk mendapatkan susana alam yang segar dan tidak tertutup. Pesta ini biasannya mengundang sauara, teman, tetangga maupun kerabat dekat. Pesta pernikahan biasa dilangsungkan di Gedung, Hotel maupun bisa juga diadakan di rumah. Untuk acara pernikahan biasanya menyediakan makanan, minuman dan bahkan ada yang menyelenggarakanya dengan acara musik yang dihadiri oleh artis lokal. Semua itu tergantung dari pihak penyelenggara pesta.

Pesta ulang tahun.
Pesta ulang tahun biasanya indentik dengan kue/ bolu ulang tahun dan balon, pesta ini merupakan perayaan bertambahnya usia seseorang. Anak-anak biasanya senang jika ulang tahunnya di rayakan oleh kedua orang tua mereka, perayaan ini bisa dilakukan dirumah maupun di tempat makan. Pesta ulang tahun terkesan lebih meriah lagi jika di adakan bersama teman-teman dan keluarga, untuk ulang tahun sendiri biasanya dirayakan setahun sekali.

Pesta memasuki rumah baru.
Pesta ini gelar tidak terlalu meriah seperti pesta pernikahan, karena bisanya para tamu datang untuk melihat rumah baru si pemilik rumah, dan kemudian memberikan hadiah seperti barang yang di gunakan sehari-hari pada umumnya, contohnya seperti,kipas angin, AC, tv, rice cooker maupun, kompor gas, dan masih banyak lagi hadiah lainnya.

Pesta melepas masa lajang
Pesta ini biasanya dihadiri oleh teman-teman dekat, dan pesta ini bisanya dirayakan sehari sebelum hari H pernikahan.

Pesta sunatan atau khitan.
Untuk pesta atau perayaan sunatan anak laki-laki. Pesta ini hampir mirip dengan pesta pernikahan namun yang menjadi focus utamanya adalah anak lelaki bukan mempelai pria/ atau mempelai wanita. Pesta ini biasanya menyuguhkan makanan, minuman, cemilan, dan ada juga acara musiknya. Biasanya pestaini diselenggarakan oleh suku Jawa dengan adat yang kental.

Untuk acara pesta masih banyak lagi jenis jenis pesta yang dirayakan di masyarakat itu hanya sebagiannya saja. Semua pesta yang ada tergantung kepada pemilik pesta. Acaranyapun tergantung kepada pemilik bagaimana dengan konsep yang mereka ingin gelar.

 

 

SAMPAH

Lingkungan yang bersih dan nyaman adalah lingkungan yang bebas dari sampah-sapah yang berasal dari sisa-sia makanan ataupun sampah dari tumbuhan maupun hewan.

Sampah adalah material dari sisa-sisa pembuangan makanan, ataupun barang-barang yang sudah tidak digunakan lagi lalu di buang oleh pemiliknya, itu bisa dikatakan dengan sampah.

Berikut ini berbagai jenis-jenis sampah yang ada di masyarakat :
1. Sampah yang berdasarkan sumbernya, sampah dari pertambangan, pertambangan yang dilakukan oleh pemerintah ataupun badan swata pada akhir akan menghasilkan sampah. Sampah industri, sampah ini berasal dari industri rumahan atau pabrik, sampah konsumsi, sampah ini biasanya merupakan hasil dari sisa-sisa makanan manusia, sampah nuklir, sampah yang berasal dari manusia.
2. Sampah yang bersarkan sifatnya, sampah organik merupakan sampah yang dapat di urai atau di daur ulang, sampah ini bisa di daur ulang menjadi pupuk, sampah ini seperti sampah daun, kayu, bangkai dari hewan yang mati, atau membusuk. Kemudian ada sampah anorganik seperti sampah yang sulit mebusuk, sampah ini biasanya sulit untuk di daur ulang, dan membutuhkan waktu yang lama, lalu yang terakhir sampah beracun, ini sampah yang berbahaya bagi kesehatan tubuh manusia, sampah ini seperti: limbah dari rumah sakit, limbah dari pabrik atau usahan rumahan.
3. Sampah berdasarkan bentuknya, sampah ini merupakan sampah cairan atau padat yang tidak dipergunakan lagi, dan sudah di buang.
* Sampah padat seperti sisa-sisa sayuran, hewan, kertas, potongan-potongan kayu dari peralatan rumah tangga.
* Sampah cair seperti, limbah hitam yang berasal dari toilet yang kotor. Sampah ini sangat berbahaya dan mengandung pantogen.
* Sampah alam, sampah ini berasal dari dedaunan yang jatuh ke bawah tanah, lalu sampah ini lama-lama akan menjadi tanah.
Adanya sampah dalam kehidupan manusia bisa berdampak negative pada kehidupan manusia seperti :
1. Bau yang menyengat dari sampah yang tidak dibuang akan membuat rumah atau suatu tempat menjadi berbau tidak sedap, ini tidak sehat untuk kesehatan tubuh manusia.
2. Jika ada sampah di sekeliling lingkungan hidup akan membuat pemandangan menjadi tidak bagus.
3. Adanya sampah akan mendatangkan banyak hewan yang ingin memakai sampah seperti : tikus, lalat, kecoa dan hewan lainnya.

Hiduplah bersih dan membuang sampah pada tempatnya. Jika hidup bersih maka lingkungan temoat tinggal akan terasa nyaman.

 

 

MAKANAN RINGAN

Makanan ringan tidak bisa disebut sebagai menu utama makanan karena makanan ringan merupakan cemilan atau yang sering disebut namanya sebagai snack.

Makanan ringan banyak digemari oleh orang-orang karena bisa dibawa kemana-mana, rasanya yang enak, mudah dibawa daa harganya juga terjangkau. Biasanya makanan ringan bisa dibuat sendiri. Makanan ringan biasanya di produksi oleh perusahan-perusahaan ternama dengan jumlah yang banyak karena pemasarannya juga sudah meluasa ke berbagai daerah yang ada di indonesia. Untuk usaha rumahan juga ada yang membuat makan ringan untuk di produksi sendiri dan kemudian di pasarkan di masyarakat ataupun pasar tradisional.

Dibawah ini ada beberapa macam makana ringan yang sering dikonsumsi oleh banyak orang seperti :
1. Chitato, untuk chitato sendiri namanya sudah tidak asing lagi, rasa nya dengan varian berbagai rasa, bisa dijumpai dimana saja, harga yang ekonimis dan rasa yang gurih.
2. Wafer tango, untuk wafer tango sendiri sudah terkenal juga, dahulu rasa untuk wafer tango tidak begitu banyak dengan seiring berjalannya waktu wafer tango di produksi dengan berbagai varian rasa baru, ini semakin membuat pecinta tango penasaran dengan rasa baru yang dipasarkan.
3. Oreo, oreo biskuit dengan warna khas hitam dengan sponsor yang unik bisa membuat penikmatnya tertarik, ada nya kata-kata iklan yang unik yang sering di ikuti oleh pecinta oreo, seperti diputar, dijilat, dicelupin.
4. Kacang atom garuda, rasanya yang khas dan renyah cocok untuk campuran pada makanan nasi goreng ataupun bakso.
5. Coklat silver queen, rasa coklat yang sangat khas yang enak, sering kali di beli oelha anak-anak ataupun orang dewasa, untuk momen tertentu seperti hari valentine banyak sekali muda-mudi yang membeli coklat untuk pasangannya atau untuk teman.
6. Biskuit Khong guan, biskuit yang tidak lekang oleh waktu yang banyak peminatnya, dari dulu hingga sekarang, rasanya yang enak dan wangi.

Masih banyak lagi untuk makanan ringan yang ada di masyarakat, semua bisa di peroleh atau di beli di berbagai tempat seperti pasar, market, kedai, toko maupun di aplikasi online.

OBJEK WISATA SUMATERA UTARA

Sumatera Utara adalah suatu provinsi yang ada di Indonesia, dimana Sumatera Utara terlentak pada bagian Utarab Pulau Sumatera. Medan merupakan ibu kota dari provinsi Sumatera utara.

Sumatera Utara memiliki jumlah penduduk terbesar ke 4 (Empat) di Indonesia. Sumatera utara dihuni banyak suku bangsa. Selain itu Sumatera jutara kaya dengan etnis dan budaya yang beragam.

Selain terdiri dari suku dan etnis yang beragam Sumatera utara memiliki tempat wisata yang Indah dan menarik tentunya.

Berikut ini tempat tujuan wisata yang ada di Sumatera Utara.
1. Danau Toba
Siapa yang tidak tahu tentang Danau Toba, Danau Toba merupakan salah satu danau yang terluas se-Asia Tenggara. Keindahan danau dan pemandangan yang indah mempesona membuat setiap wisatawan asing maupun lokal terpikat akan keindahannya, selain itu udara yang sejuk dan tempat yang khas akan makanan daerah yang membuat wisata semakin menyenangkan ketika berlibur di Dana Toba.
Selain ke Danau Toba, wisatawan bisa juga pergi ke pulau kecil yang berada di tengah Danau Toba yaitu pulau Samosir.

2. Berastagi.
Untuk daerah Berastagi, merupakan salah satu tempat wisata dengan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran serta wisatawan bisa menikmati berjalan-jalan dengan delman atau menunggangi Kuda.

3. Bukit Lawang
Bukit lawang merupakan salah satu tempat wista dengan keindahan alam yang terasa sangat alami dah sejuk. Di Bukit Lawang kita bisa melihat populasi orang hutan, yang di lestarikan agar tidak semakin berkurang populasinya.

4. Sipiso-piso
merupakan tempat wisatawan yang kawasan dekat dengan pemukiman penduduk desa Tongging. Air terjun ini memilki ketinggian 800 meter dari permukaan laut.

5. Wisata Rohani Salib Kasih
Pembangunan wisatawan rohani ini adalah untuk mengenang jasa serta pengabdian para leluhur-lehur yang sudah tiada. Dr. Ingwer Ludwid Nommensen merupakan ikon dari wisata salib kasih.

6. Mickey Funland
Merupakan salah satu tempat tujuan wisata dengan berbagai permainan yang menarik, biasanya tempat wisata ini banyak di kunjungi wisatawan lokal pada akhir pekan.

7. Gunung Sibayak
Gunung Sibayak siapa yang tidak menggetahui Gunung Sibayak, Keindahan gunung ini bisa terlihat ketika kita menuju wisata ke Brastagi. Banyak pendaki gunung yang mendaki gunung ini bersama-sama dengan teman untuk melihat keindahan alam dan keindahan matahari ketika bersinar.

8. Taman Buaya Medan
Taman buaya Medan ini dipenuhi dengan 2600 ekir buaya, begitu banyak. Untuk wisatawan lokal yang datang ke taman ini bisa melihat berbagai jenis buaya dari ukuran kecl hingga besar.

9. Istana Mainum
Salah satu ikon kota Medan adalah Istana Maimun. Istana Maimun adalah Kesultanan Deli yang merupakan tempat bersejarah, jiaka gemar berwisata ketempat bersejarah tempat ini sangat cocok.

10. Rahmat International Wildlife Museum and Gallery
Objek wisata yang memilki koleksi berbagai hewan yang diawetkan. Museum ini merupakan museum hewan yang diawetkan terlengkap se-Asia.

Selain tempat wisata diatas masih banyak lagi tempat wisata di Sumatera Utara yang menarik.

BENCANA ALAM

Bencana alam adalah kejadian / peristiwa yang tak terduga yang datang dari alam, manusia tidak mengetahui kapan akan terjadi bencana, dimana dan siapa. Bencana Itu berdampak besar pada populasi masyarakat. Dimana bencana bisa merusak segalanya. Peristiwa alam yang bisa terjadi dapat berupa banjir yang dahsyat (tsunami), banjir bandang, letusan gunung merapi, gempa bumi yang terjadi, gunung meletus, gelombang panas, maupun badai yang terjadi di masyarakat, kebaran dan wabah penyakit dimana-mana.

Beberapa bencana alam ayang terjadi tidak secara alami seperti : kelaparan,

Adapun beberapa penyebab terjadinya bencana alam :
* Faktor alam
Bencana alam yang terjadi karena peristiwa yang disebabkan oleh alam. Bisa tiba-tiba terjadi.
* Faktor non alam
Peristiwa yang terjadi non alam berupa gagal teknologi, epidemi, gagal modernisasi, wabah penyakit.
*Faktor Manusia
Manusia bisa menjadi salah satu faktor bencana, seperti disebabkan oleh faktor sosial, faktor sosial itu berupa konflik diantara manusia, antar kelompok, maupun antarkomunitas masyarakat, terorpun merupakan salah satu bencana.

Banjir bisa terjadi karena intensitas curah hujan yang sangat tinggi yang mengakibatkan banjir, adapun penyebab banjir bisa karena saluran selokan yang tersumbat, adapula karena daratan rendah.
Berikut ini merupakan berbagai cara untuk penanggulanag bencana alam :
1. Menjaga kebersihan lingkungan sekitar tempat tinggal.
2. Jangan membangun rumah di dekat daerah aliran sungai.
3. Membuang sampah pada tempatnya, jika sembarangan buang maka akan menghambat proses aliran air yang mengalir.
4. Dilarang untuk menebang pohon, karena akan merusakan kondisi alam. Bencana bisab terjadi jika pohon di tebang.

Bencana alam bisa terjadi di manapun , untuk itu perlu adanya kesadaran bagi masyarakat untuk menyadari penting menjaga lingkungan hidup di tempat tinggal.

Bencana alam yang terjadi bisa meporak-porandakan berbagai macam yang dilewati. Untuk itu manusia juga diharapkan untuk bisa menjaga alam dan lingkungan.

Secara umum bencana alam yang terjadi ada 3 jenis yaitu :
1. Bencana alam Ekstrateretial merupakan bencana alam yang berasal dari luar angkasa, bencana alam ini terjadi bisa karena datangnya beda dari atas langit, seperti adanya gangguan badai matahari yang bisa terjadi.
2. Bencana alam Geologi adalah bencana alam yang terjadi pada bumi seperti tsunami, gempa bumi, longsor.
3. Bencana alam Meteorologi yaitu bencana alam yang bisa terjadi karena iklim, bencana alam ini seperti banjir, dan kekeringan.

JAGUNG

Siapa yang tidak mengenal tanaman jagung, warnanya identik dengan warna kuning, dan rasanya yang khas dari jagung bisa kita rasakan ketika kita memakannya.

Jagung (zea mays ssp) merupakan salah satu tanaman yang mengandung karbohidrat yang terpenting di dunia selain gandum serta padi.

Untuk menanam jagung sebaiknya ditanama pada dataran rendah dengan temperatur suhu yang hangat dan jagung juga membutuhkan sinar matahari untuk bertumbuh.

Jagung bisa diolah mejadi pangan dan pakan karena kandungan karbohidrat yang baik untuk di konsumsi.

Untuk jenis olahan pangan juga bisa di buat berbagai macam makanan seperti :
1. Popcorn
Bahan utama untuk membuat popcorn adalah jagung, untuk popcorn sendiri sekarang sudah bisa diolah dengan berbagai rasa dan kemasan yang unik untuk memikat niat pembeli.
2. Ice cream
Ice cream yang dibuat oleh pabrik atau rumahan biasanya menambahkan jagung sebagai penambah rasa. 3. Jagung rebus
Untuk makanan yang simpel jagung jika sudah di rebus sudah bisa di konsumsi.
4. Campuran pada masakan. Biasanya untuk kepiting saus tiram mencampurkan jagung untuk bahan pelengkap makanan. Dan masih banyak lagi olehan makanan yang berasal dari jagung.

Selain sebagai bahan pangan jagung juga bisa di olah menjadi pakan ternak, untuk makanan hewan ayam, anak ayam, kerbau dan hewan lainnya.

Pakan jagung ini biasanya diolah menjadi serbuk, yang halus ada juga hanya butiran lalu di pecahkan.

Cara bercocok tanam jagung.
Untuk bercocok tanam jagung sangatlah mudah, jagung memerlukan cahaya matahari untuk tumbuh dan berkembang, tempat dan suhu udara yang ideal, jenis tanah tidak begitu terlalu penting, yang terpenting air cukup pada fase tumbuh tahan pertama,serta pengisian biji adalah kritis bagi produksi jagung pipilan.
Jagung tidak bisa hidup dan berkembang biak pada dataran yang memiliki genangan air. Penanaman benih jagung dengan cara tradisional dilakukan dengan menggunakan tangan atau tanggul untuk melubangi permukaan tanah.

Untuk masa pertengahan merupakan masa jagung mengeluarkan akar udara. Penanaman jagung mengandalkan pasokan air dari hujan, atau bisa juga dilakukan dengan cara membuat genangan air atau parit.

KHASIAT MINYAK ANGIN

Minyak angin adalah obat oles/ gosok yang berupa cairan, biasanya minyak angin berasal dari turun menurun orang zaman dahulu sampai orang zaman sekarang masih menggunakan minyak angin.

Minyak angin bisa diperoleh diberbagai tempat, tidak hanya di apotek melainakan bisa diperoleh di toko-toko terdekat, pasar, maupun jualan online.

Minyak angin memiliki beberapa khasiat seperti :
1. Meredakan rasa pegal-pegal pada tubuh.
2. Mengurangi angin angin yang ada pada tubuh.
3. Menghilangkan rasa sakit.
4. Selain khasiat diatas, minyak angin juga memilki khasiat untuk menghilangkan rasa gatal-gatal akibta gigitan serangga.
5. Meredakan batuk yang menggantal di leher.
6. Merawat luka
Minyak angin diyakini bisa mengobati luka
7. Meringkan sesak nafas
Minyak angin berkhasiat untuk meringkan sesak nafas yang terjadi, minyak angin bisa dihirup perlahan.

Beberapa jenis minyak angin yang terkenal di masyarakat seperti :
1. Minyak kayu putih cap ayam
Minyak kayu putih ini sudah memiliki kemasan dengan gambar yang unik dan sudah dikenal masyarakat luas. Gmabar yang ada pada minyak kayu putih ada Seekor ayam jantan.
2. Minyak angin cap kampak
Minyak angin
Minyak angin ini memiliki wewangian yang khas, dan produk ini terkenal akan hangatnya. Dikemas pada botol dengan ukuran berbagai jenis, seperti ukuran kecil, sedang dan besae sehingga muda untuk di bawa kemana-mana.
3. Fresh care
Minyak angin fresh merupakan brand yang baru, tapi sudah banyak peminatnya, dikemas dengan berbagai aroma yang bisa dipilih oleh masyarakat sesuai keingan masing-masing.
4. Minyak angin cap lang
Minyak angin ini menjadi rekomendasi berikutnya, karena minyak angin ini memakai bahan-bahan alaimi.
Khasiatnya tidak diragukan lagi.
5. Minyak telon
Biasanya minyak ini banyak digunakan oleh anak bayi.

Dan masih banyak lagi produk-produk minyak angin yang di pasarkan oleh perusahaan/ pebisnis dengan berbagai varian wewangian dan kemasan yang unik,harga yang terjangkau serta mudah dibawa kemana-mana, sehingga bisa menarik minat pembeli.

 

 

 

MANFAAT BAWANG MERAH

Bawang merah kaya akan bermacam-macam zat dan kandungan yang ada didalamnya, kandungan ini tentu baik untuk kesehatan tubuh. Kandungan yang ada didalamnya seperti natrium, kalium, folat, magnesium, fosfor dan vitamin A,C dan E.

Ternyata bawang merah adalah superfood, yang bagus untuk tubuh.

Beberapa manfaat dari mengkonsumsi bawang merah :
1. Membuat mata menjadi sehat
Kandungan vitamin E pada bawang merah bisa menyehatkan mata. Tidak disarankan untuk mengkonsumsi secara berlebihan.
2. Menyehatkan tulang
Bawang merah mengandung kalsium, ini bagus untuk kesehatan tulang.
3. Meningkatkan kesehatan jantung
Bawang merah adalah makanan kaya akan flavonoid dan tiosulfinat, kandungan ini bagus untuk jantung.
4. Menyehatkan mulut
Tidak semua menyukai bau dari bawang, tapi faktanya bawang merah bagus untuk kebersihan mulut, karena kandungan vitamin C.
5. Membuat tubuh terasa hangat, bawang merah bisa digunakan pada masyarakat untuk menghangatkan tubuh dengan di campurkan pada minyak, diolehkan pada tubuh.

Selain memiliki banyak manfaat, bawang merah juga bisa di jadikan campuran pada bahan makanan , atau pun di buat menjadi bawang goreng yang bisa di makan dengan dicampurkan pada makanan lain.
Jika membuat sambal atau pun makanan lainnya jika tidak di masukan bawang merah maka rasa pada makanan tersebut akan terasa kurang enak dan wangi.

Walaupun bawang merah kaya akan manfaat, bawang merah juga memiliki efek samping, konsumsi bawang merah berlebihan bisa memicu masalah pada kesehatan tubuh manusia. Kemudian bawang merah juga memiliki efek bau pada mulut dan bahkan pada tubuh manusia jika konsumsinya terlalu banyak. Lalu bawang merah bisa menurunkan tekanan darah ke tingkat yang sangat rendah.

Bawang merah bisa di proses menjadi bawang goreng, bawang goreng di proses dari pengupasan kulit pada bawang, pemotongan lalu proses pengorangan, proses ini tidak lama.

Karena proses pembuatan bawang goreng yang cukup sederhana banyak kalangan masyarakat membuka usaha rumahan seperti membuat bawang goreng, lalu memasarkannya ke pasar-pasar tradisional. Biasanya untuk bawang goreng ini dikemas dalam kemasan perbungkus.

 

 

 

MANFAAT MENGKONSUMSI TEMPE

Tempe merupakan makanan khas yang berasal dari Indonesia, pembuatan tempe dilakukan dengan proses tradisional serta pnegelolaanya yang cukup sederhana.

Bahan utama untuk membuat tempe adalah kacang kedelai, untuk pembuatan tempe bisa dilakukan untuk perorangan maupun rumahan.

Tempe diketahui mengandung unsur yang berguna bagi tubuh manusia, unsur yang ada pada tempe seperti asam lemak, vitamin, mineral serta antioksidan yang terkandung didalammnya.

Sebelum untuk proses pembuatan tempe, sebaiknya biji kedelai di cuci bersih terlebih dahulu. Proses pembuatan tempe :
1. Terlebih dahulu biji kedelai yang sudah bersih direbus selama 30 menit.
2. Kedelai yang sudah direbus lalu direndam sampai semalam hingga menghasilkan kondisi asam yang sempurna.
3. Setelah itu keesokkan harinya untuk kulit kedelai yang sudah direbus selama 30 menit, kulit ari pada kedelai dikupas hingga didapatkan keping-keping kedelai.
4. Lalu untuk keping kedelai dicuci dan dimasukkan ke dalam dandang lalu di tanakan.
5. Ketika tempe sudah matang lalu diangkat, kemudian ditunggua sampai dingin dan keping kedelai lalu mengering.
6. Campurkan ragi dan kedelai secara merata lalu dibungkus dengan daun ataupun plastik.
7. Setelah di peram selama semalam lalu ditusuk dengan lidi yang sudah disiapkan untuk pembuatan tempe.
8. Peram lagi selama semalam, kemudian keesokan harinnya tempe telah siap dan jadi lalu dikonsumsi

Banyak makanan Indonesia yang terbuat dari tempe seperti:
sambel tempe, goreng tempe, semur tempe, tempe pecak, dan tempe nugget,dan masih banyak lagi makanan yang bisa dikreasikan dari tempe.

Manfaat mengkonsumsi tempe:
1. Sumber protein tinggi
Tempe baik untuk dikonsumsi setiap hari karena tempe sumber protein tinggi, baik untuk kesehatan tubuh manusia.
2. kaya akan antioksidan
Tempe mengandung antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas.
3. Menurunkan berat badan
Mengkonsumsi tempe bisa menurunkan berat badabn tubuh, karena kandungan dalam tempe bisa mebuat kita kenyang.
4. Mengontrol kadar gula darah
Selain bisa menurunkan berat badan tempe bisa mengontrol kadar gula darah dalam tubuh kita.
5. Sumber kalsium
Tempe bisa menjadi sumber kalsium bagi tulang dan untuk kesehatan. Tidak heran tempe dan kacang yang lain bisa dijadikan minuman.

 

Traveling ke Jepang Saat Musim Semi Sangat Indah

Kalau trip pindah-pindah lokasi dan cuacanya juga berubah drastis, pasti badan berusaha adaptasi, tapi kalo stamina ga oke bikin gampang sakit banget jadi buat jaga stamina tubuh pas liburan (kali ini di Jepang beneran liburan hehehe), selain berusaha tidur cukup, minum air putih minimal 8 gelas sehari, gue juga konsumsi Bio-Formula, cukup satu kaplet aja sehari untuk bantu jaga stamina tubuh dan memulihkan stamina terutama di saat badan mulai drop kondisinya. Siapa yang kalo trip ke tempat dingin langsung ngedrop badannya?
Bio Formula.

Toneri Park

Pagi hari mengelilingi taman toneri memang pilihan yang tepat sekali. Spring season di Jepang memang paling enak, tiap hari kerjaannya main ke taman, hanami-an, bengong sambil liatin sakura, liat danau dan bebek-bebek gemes, nunggu sunset dan pas gelap baru otw cari makan, cherry blossom season is surely da best. Btw park ini enak banget buat leyeh-leyeh dan banyak banget yang bawa anjing jalan-jalan.

Tokyo – Jepang

Lagi santai di taman dan keingetan ada banyak keperluan yang perlu dibeli before next trip. Udah ngga ada waktu belanja sana-sini, mending langsung manfaatin WEEKEND DEALS dari HSBC! 15% OFF klo belanja di lebih dari 10 merchant online yang berpartisipasi: Berrybenka, Chocochips. Cottonink, dekoruma.com, Heyboy, Hijabenka, Lensza.co.id, Love and Flair, Orami, rupatupa dan SASC! Jadi belanja lagi weekend gini makin untung dong, apalagi ga perlu pergi ke mall, bisa dari mana aja, tinggal buka hp atau laptop! Plus pake kartu kredit biar belanja onlinenya aman dan terdeteksi oleh kita!

Maebashi – Gumma

Klo lagi trip dan mau foto bareng, gue seneng banget cocok-cocokin baju, entah dari modelnya atau tone warna bajunya dan dicari yang sesuai dengan lokasinya, kaya pas foto depan pohon-pohon sakura ini hehe. Nah, buat cari outfit paling oke di WEEKEND DEALS HSBC, ada 15% OFF di lebih dari 10 merchant online yang berpartisipasi, mulai dari Berrybenka, CottonInk, Love and Flair, SASC, and many more!

Tempat Wisata Lokal yang Wajib Dikunjungi

Candi Prambanan

Selalu seneng datang ke candi-candi yang ada di Indonesia. Ini di kompleks Candi Prambanan, udah lima kali ke Prambanan tapi ga pernah bosen, selalu bagus banget di sini, apalagi kalau sunset. Kalau liat orang yang rumahnya deket Prambanan, selalu mikir, enak banget ya, klo suntuk tinggal melipir main ke candi *tsahh gaya banget ya*. Candi Prambanan ini salah satu dari cagar budaya nasional Indonesia yang ada banyakk banget. Di Jakarta aja ada lebih dari 100 cagar budaya lho, ada yang bisa sebut salah satunya?

Pulau Maratua

Sebenernya gw orangnya paling ga kuat sama air dingin, makanya senengnya ke laut aja soalnya air laut di Indonesia kan cenderung hangat, tapi klo ada air terjun juga ga kuat nahan diri buat ga nyebur, trus akhirnya nyebur terus kedinginan ampe gemeteran, ini di Gua Helo Tabung (dulu disebut Gua Haji Mangku) juga sbenernya kedinginan, airnya emang bening banget tapi dingin banget wkwkwk, tapi liat air bening ga mungkin ga nyebur.. begitulah.

Air Terjun Tanggedu

Kembali ke Tanggedu setelah 2 taun lalu ke sini, sekarang turunnya dah ga megangin tali lagi. Tanggedu selalu jadi air terjun fav gue, spot santainya banyak banget, banyak “kolam” kecil buat berendam, airnya seger banget, sungguh masih kurang puas, next time mesti seharian kita di sini Ferry Rusli selalu paling terakhir baliknya. Main ke Sumba bareng mld spot buat MLDSPOTTV netmediatama, ngobrolin banyak hal, ga tentang Sumba aja, tapi Indonesia pastinya.

Bukit Warinding

Kembali ke Bukit Wairinding yang selalu cantik terutama pas sunset, seneng juga sekarang bisa main-main sama kuda yang ada di sini (terakhir ke sini 2 tahun lalu dan belom ada anak-anak Sumba yang bawa kuda). Btw buat main-main (dan foto) sama kuda, kita bisa “sewa” kudanya sampe beres sunset, bayarnya Rp. 50 ribu untuk 1 kuda, ga usah ditawar ya, kan lumayan bantuin anak-anak Sumba & bapak-bapak yang punya kudanya, soalnya ga setiap hari ada yang sewa. Beli boba tea 40 ribu ga nawar, masa nikmatin sunset super mevvah sama kuda Sumba yang kece ini nawar, ya ga?

Perjalanan Menerima Diri Sendiri Oleh Seorang Beauty Influencer

Ngomongin soal influence di dunia beauty, aku mau share beauty power aku nih…. My beauty power adalah kepercayaan diriku! Dulu aku sangat tidak pede karena banyak dirundung terutama oleh rambutku yang keriting. Butuh beberapa saat untuk aku belajar mencintai diriku. Tapi sekarang, aku sangat pede dengan keunikan yang aku miliki, dan aku enggak takut untuk share di social media supaya banyak orang ketularan confident dengan dirinya sendiri. Kalau kalian? What’s your beauty power?

Terkadang tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja. Sejujurnya, hari-hari aku yang biasanya dipenuhi dengan harapan dan sinar matahari, beberapa hari kemaren terasa sangat terkuras dan tidak memiliki energi positif sama sekali. Entah mungkin ada juga sama hormon PMS, tapi rasanya mood gak karuan dan sensitifnya kali ini parah banget. Saya meragukan diri saya sendiri. Berfikir berlebihan. Saya merasa tidak cukup. Aku menangisi hal-hal kecil. Tau gak, bahkan nonton film Sing (film animasi gemes yang isinya gajah sama babi nyanyi-nyanyi itu) aku nangis. Ga paham lagi! Tapi ya namanya juga manusia. Ga mungkin selamanya bahagia terus ga pernah sedih. Maaf ya kalau siang ini kalian jadi baca caption curhatan, dan banyak info juga yang mau aku share via IG story tapi belum mood. Soon yaaa… By the way semoga kalian semua di hari Senin ini, sehat dan bahagia.

Ada kutipan tentang bunga dan bagaimana mereka tidak bersaing satu sama lain, mereka hanya mekar berdampingan. Aku pernah dapat pertanyaan wawancara: “Bagaimana kamu menghadapi persaingan di media sosial dunia?”. Well seperti quotes bunga ini, aku setuju banget kalau kita tidak perlu saling bersaing di media sosial. Kita ‘bloom’ dengan caranya masing-masing dan bagus banget kalau semuanya bisa bermekaran dan jadi kebun bunga, dibandingkan kita jadi bunga yang mekar sendiri di tanah gersang. Makanya kita harus ikhlas dan saling mengangkat dibanding saling menjatuhkan. Media sosial khususnya Instagram seharusnya menjadi tempat bahagia kita, bukan?

Mengibarkan Bendera Merah Putih di Puncak Gunung

Kalo kamu berbentuk manusia, hanya akan ada wajah sayu dan pandangan senja di matamu. Tidak akan terpancar wajah sangar seperti wajahku. Sebanyak apapun usiamu, semua orang di negeri ini akan tetap memuja dan menghormatimu. Untuk ke sekian kalinya, selamat hari merdeka…Indonesiaku.

Definisi merdeka salah satunya ialah terbebas dari kebodohan. Contoh kebodohan ialah dengan menanyakan ‘ini dimana qaqa’ pada kolom komentar foto ini. Mari mencerdaskan diri bersama2, wahai pemuda pemudi. Membantu mencerdaskan yang lain juga salah satu perbuatan mulia. Contohnya ialah dengan membantu menjawab atau menyadarkan komentator yang bertanya seperti tersebut di atas. Mari bersama menuju merdeka yang semakin berkualitas.

Menghabiskan hari kemerdekaan dengan mengibarkan bendera merah putih di puncak gunung menjadi pilihan saya tahun ini. Sudah bertahun – tahun mendaki gunung menjadi hobi saya dan tidak pernah tergantikan dengan yang lain. Perasaan mengibarkan bendera merah putih merayakan hari kemerdakaan tanah air tercinta rasanya sangat adem sekali di dalam hati.

Berbicara soal naik gunung, saya selalu sedih terkadang jika ada teman segerombolan laki – laki yang selalu berbincang tanpa dasar. Kenapa kebanyakan topik yang dibicarakan adalah hal yang tidak senonoh dan harus menjatuhkan harga diri dan martabat seseorang?

Kalian para lelaki, tau dimana saat seorang wanita terluka? Salah satu ketika adalah dimana kalian bergerombol membicarakan satu kaum hawa tentang tubuh ataupun segala tentangnya, menjadi bahan rebutan, bahan tertawaan, topik utama yang tiada habis, menggoda, merayu, melihat tidak henti. Kami ini (red.saya) ialah makhluk yg sangat lemah perasaan, bahkan hanya dengan lidah yg menghasilkan suara dan omongan tidak beradab seperti tersebut… Ternyata hijab saja belum cukup untuk membungkam mulut ‘kurang berpendidikan’ mereka. Sikap apa yang harus sebaiknya ditunjukkan? Marah? Nangis? Ngadu? Atau…diam? atau memang ini sudah takdir kami wanita di seperti ini kan? Sejujurnya, lebih baik disuruh manjat gunung daripada dilecehkan dengan perkataan mulut kotor kamu, kalian, mereka, siapapun yang merasa. (yaiyalah ora diprentah be manjat). Saya ini orangnya pemaaf kok, barangkali.

Bali Timur Punya Tempat Wisata yang Menakjubkan

Matahari terbenam yang bersinar di atas Gunung Agung & Pura Besakih. Saya senang bisa berbagi lebih banyak tentang Bali Timur dengan tim Kemenpar dan discover karang asem. Saya tahu Anda telah melihat begitu banyak foto Lempuyang, Jemeluk, Tulamben dan Bukit Cinta. Sebenarnya, Ada begitu banyak tempat untuk dilihat di Bali Timur!

Kemarin, Kami mengunjungi Pura Besakih, Pura Hindu terbesar & tersuci di Bali, dibangun lebih dari 1200 tahun yang lalu! Umat ​​Hindu di Bali selalu berdoa di Pura Besakih setidaknya dua kali setahun (saya juga). Ada begitu banyak pura, dibagi berdasarkan pekerjaan, keluarga dan yang terbesar disebut ‘Pura Penataran Agung’. Jika Anda ingin merasakan ‘semangat Bali’, Anda pasti perlu mengunjungi Pura Besakih.

Karangasem dikenal dengan pantai tropis yang indah. Setiap kali Anda bepergian di Bali Timur, Anda akan melihat pohon palem di mana-mana! Matahari terbenam kemarin sungguh luar biasa. Matahari terbenam berwarna pastel di atas pohon palem dan langit penuh bintang di malam hari. Hari yang indah di Bali Timur apalagi jika disaksikan melalui tempat ini.

Besok, saya akan pergi ke Vietnam dengan teman baik saya yaitu ninjarod. Saya sangat semangat sekali rasanya! Tertarik untuk menjadi fotografer perjalanan penuh waktu. Saya akan bepergian ke lebih dari 10 negara hingga Desember ini (saya tahu itu terdengar gila, tetapi saya akan berhasil!) dan tidak sabar untuk membagikannya kepada kalian.

Ini merupakan mimpi besar bagi saya untuk melakukan ini sebagai pekerjaan penuh waktu.
Terima kasih atas dukungan Anda yang berkelanjutan! Bagi Anda yang ingin mewujudkan impian Anda, Anda hanya perlu percaya. Jangan pernah menyerah, bekerja 10x lebih keras, jangan pernah mendengarkan apa yang orang katakan tentang Anda, ini adalah hidup Anda bukan milik mereka.

Karena akan lebih baik jika menyesal atas apa yang telah kita perbuat dari pada menyesal dengan segala sesuatu yang tidak kita berani ambil keputusannya. Namun, akan lebih baik lagi jangan jadikan hidup sebuah penyesalan. Apapun yang terjadi, jadikan pembelajaran dan terus hidup mengejar mimpi yang ada.

Thailand Terkenal dengan Makanan Ekstrem

HELLO FROM BANGKOK! Akhirnya setelah nikmatin pantainya sekarang bisa rasain kebudayaan thailand di bangkok, disini kuilnya banyak banget and the details makes me really in love. budayanya keren banget ,tapi di indonesia gak kalah keren loh banyak ragam budaya nya, contohnya seperti pura yang ada di bali. gue jadi sadar kalo indonesia itu bener bener kaya akan budaya, makanya Mahakarya Indonesia itu buat gua harus dilestarikan mulai dari diri kita sendiri!

HELLO FROM KO HONG! Sejauh ini, tempat ini salah satu pantai dengan air biru dan tebing yang sangat megah sekali. Disini pulaunya bertebing, ibarat indonesia ini tuh floresnya thailand kali ya.. jadi kalo mau ketempat kaya gini di negara kita juga ada kok yang gak kalah kerennya bahkan di flores terumbu karangnya lebih cantik-cantik. emang ya sejauh apapun Mahakarya Indonesia itu selalu yang terbaik.

Satu lagi tentang Thailand yang sudah menjadi rahasia umum kita semua yaitu makanan jalanan yang sangat ekstrem. Masyarakat sekitar mengkonsumsi serangga yang diternak untuk dijadikan cemilan. Makanan ini tergolong sangat aneh dan menjijikan bagi banyak wisatawan yang berasal dari berbagai macam negara. Namun tidak sedikit yang memberanikan diri untuk mencoba makan serangga ini loh. Tapi dari orang – orang yang sudah pernah mencicipinya berkata bahwa makanan ini sangatlah lezat dan membuat ketagihan.

Baru tau ternyata KALAJENGKING, KECOA, ULAT, BELALANG dan serangga lainnya kalo buat cemilan enak juga, haha! selama di thailand kerjaannya kulineran apalagi di bangkok. paling wajib setiap hari pasti makannya manggo sticky rice, lol. jujur, kalo buat makanan lebih ber variasi makanan indonesia si mulai dari masakan padang, sunda, sampe ambon. hal tersulit paling susah makan di thailand cuma 1, sambel. ya gak si?? dan kebanyakan makananya asem dan manis. gua ngerasa beruntung banget tiap hari bisa makanan indonesia yang punya semua cita rasa. Mahakarya Indonesia itu kalo dari segi makanan emang jago banget muasin lidah.

Data Keluaran SGP Hari Ini

Togel singapore merupakan situs yang sudah disiapkan data sgp 2021, pengeluaran sgp, keluaran sgp serta togel sgp. Situs keluaran sgp ini di percayai bisa dapat menolong para pemain untuk menikmati hasil dari keluaran sgp maupun pengeluaran sgp. Disini yang kami maksud sudah berwujud berupa bentuk table serta hasil keluaran sgp tersebut kami dapatkan secara langsung dari situs resminya di singaporepools. Maka dari itu hasil keluaran sgp yang kami berikan untuk anda semua merupakan keluaran sgp yang sah yang selalu kami perbaharui setiap hari senin, rabu, kamis, sabtu dan minggu.

Keluaran SGP Di Togel Singapore Terupdate Tepat Waktu

Di situs keluaran sgp ataupun pengeluaran sgp dalam bermain permainan togel singapore akan selalu di update pada tepat waktu. Sehingga keluaran sgp ini sudah sangat banyak sekali di pergunakan oleh para pemain togel online untuk lebih mengenal permainan togel singapore yang begitu asik. Untuk anda semua yang dimana masih pemula disini kami akan menjelaskan jam keluaran sgp untuk pasaran tersebut. Didalam permainan togel singapore yakni memiliki 2 pasaran togel yang pertama merupakan pasaran togel singaporepools 4d serta togel singapore yang kedua merupakan toto sgp. Untuk pasaran togel singaporepools 4d akan dibuka pada setiapo waktu 17:40 WIB. Sedangkan untuk pasaran toto itu pada umumnya dimulai pada waktu pukul 17.45 WIB baru terupdate. Untuk kalian yang masih belum paham seputar permainan togel singapore bakal akan kami jelaskan di bawah ini.

Apai Itu Togal Singapore

Togel singapore merupakan jenis permainan menebak angka yang begitu banyak diminati oleh semua orang yang terdapat di kawasan asia ini. Permainan togel singapore ini di dirikan pada tahun 1968 di negara singapore sehingga hal tersebut memiliki maksud untuk menyingkirkan jenis permainan judi ilegal yang dilarang keras oleh pihak pemerintah singapore tersebut. Di singapore itu sendiri jenis permainan ini dulunya cuman memberikan hadiah dalam bentuk emas. Emas yang diberikan seberat 40 gram dengan minimal taruhan 1 dollar singapore. Hadiah tersebut diberikan kepada pihak juara yang sudah berhasil menebak angka yang dikeluarkan oleh pihak singapore dari angka 0000 sampai dengan angka 9999. Akan tetapi, dengan perkembangan jaman dan juga perkembangan teknologi yang semakin maju, hadiah yang dulunya berupa emas di ubah menjadi uang asli dan sistem pembayarannya sangat besar juga sejumlah x3000 dari jumlah pasangan anda. Hal tersebutlah yang membuat para pemain semakin meningkat dari hari ke hari bagi para pemain togel singapore.

Rute Perjalanan Terbaik untuk Pengalaman Traveling Seru

Kadang orang selalu mikir kalau yang namanya destinasi hidden gems itu harus ada di luar pulau Jawa, bahkan di pedalaman. Padahal, nggak gitu juga lho. Banyak banget hidden gems di sekitar kita, salah satunya di pulau Jawa nih! Kali ini, saya mau share hidden gems di Jawa Tengah yang bisa kalian explore nih saat kalian berkunjung kesini. Mulai dari lokasi penuh history sampai tempat pembuatan batik. Mau lihat itinerary lengkapnya? Yuk download aplikasi Kemanayo.id dan temukan itinerary ala aku dengan judul “Hidden Gems of Central Java: Rembang and Lasem versi Catatan backpacker”.

Buat yang belum tau kemanayo.id, mereka adalah itinerary marketplace yang bikin  pengalaman traveling kamu lebih mudah dan seru! Gak perlu-perlu lagi cape-cape screenshot atau cari rekomendasi tempat online. Disini banyak banget itinerary buatan sesama traveler dan warga lokal yang pastinya bakal kasih kamu rekomendasi tempat yang anti mainstream. Nih, udah ada juga itinerary Jogja dari depepedia, Bali Utara dari kadek airini, Banyuwangi dari kartuposinsta, dan Kuliner Semarang versi myfunfooddiary juga loh!

Yuk dapetin itinerary catatanbackpacker sekarang, caranya gini: Download apps Kemanayo (IOS and Android user available)

Cari di bagian Featured Trip “Hidden Gems of Central Java: Rembang and Lasem versi Catatan Backpacker”. Pake voucher “CatatanBackpackerXKemanayo”. Ada 50% diskon harga itinerary dari 50k, jadi 25k aja untuk periode 30 September – 10 Oktober.

Pas banget nih untuk kamu yang ingin jalan-jalan sekaligus memperingati Hari Batik Nasional tanggal 2 Oktober ini, kamu bisa beli itinerary aku untuk menyusuri Jawa Tengah dan mengunjungi lokasi pembuatan Batik. Penasaran kan? Yuk buruan beli! Buat kalian yang sudah beli itinerary saya, jangan lupa share di Instagram kalian dan tag saya yaa!

Sekarang tidak perlu bingung lagi ya untuk membuat itinerary sendiri dalam perjalanan traveling. Dengan itinerary ini, kamu bisa tahu rute terbaik dalam menjelajahi tempat – tempat yang ada. Berkat adanya kemudahan ini, sekarang para traveler bisa lebih menghemat waktu loh. Selamat mencoba bagi yang ingin traveling.

Mendaki Gunung Lebih Baik Dilakukan Pada Saat Weekdays

Apakah kalian pecinta gunung berapi? Saya termasuk pecinta Gunung berapi, terlebih gunung berapi dengan trek berpasir ketika summit attacknya, seperti semeru, merapi, rinjani, kerinci ataupun Slamet. Sensasi berjalan merangkak ditengah dinginnya angin malam itu yang terkadang membuat saya cinta dan akhirnya rindu pada Gunung berapi. Trek seperti ini juga yang membuat saya merasa sangat kecil ditengah kebesaran alam dan Sang Pencipta.

Pertama kali ngerasain trek kayak gini pas waktu ke Semeru. Merinding, takjub, sekaligus takut pas ngeliat trek berpasir yang super panjang di depan mata. Tapi mimpi saya waktu itu yang untuk pertama kalinya mendaki gunung berapi bikin saya sendiri penuh semangat. Setapak demi setapak berjuang bersama teman ditengah bekunya angin Mahameru. Akhirnya setelah 6 jam tiba juga dipuncak Mahemeru bertepatan dengan momen sunrise, rasa haru bercampur baur dengan rasa syukur menjadi puncak kebahagiaan kami berempat kala itu. Dari sini pertama kalinya saya benar-benar mencintai aktivitas mendaki Gunung.

Salah satu gunung yang indah yaitu Gunung Raung dari kejauhan. Pas ke Ijen kemaren bikin janji dalem hati, semoga suatu hari bisa kesini pas udah ada mental baja ngadepin trek kiri-kanan jurangnya. Udah diajak temen kesini berkali-kali tapi selalu nolak, penyakit takut ketinggian tingkat akutnya susah hilang. Tapi semoga suatu hari bisa ngejejakin kaki di Puncak Senjati.

Sejak pertama kali kesini langsung jatuh cinta ama viewnya. Bagusnya kebangetan dan bikin gue makin bangga dengan keindahan Negeri ini. Dan yang paling enak kesini tuh gak perlu capek tapi udah bisa dapet view yang spektakuler, mulai dari blue fire, kawahnya, milky way-nya sampe tebingnya yang super gagah.

Sebagai salah satu pendaki yang demen naik gunung pas lagi sepi, biasanya gue selalu ngehindarin pendakian sabtu-minggu atau libur panjang, biar bisa nikmatin suasana damai dan tenangnya di Gunung. Ini salah satu tips yang dapat para traveler pemula ikuti ya. Agar tidak terlalu ramai dan menjadi berbahaya karena tidak teratur, lebih baik trekking gunung saat weekday.

Kuil Suci yang Terletak di Gunung Popa Myanmar

Hari ini kami mencoba untuk menyaksikan matahari terbit dari sisi lain dan akhirnya sampailah di spot satu ini. Bangun pagi kali ini nggak sia-sia walaupun malesnya minta ampun. Kalau kemaren nyoba catching sunrise dari atas pagoda kali ini dari padang rumput langsung. Asli viewnya cakep banget liat hot air ballon ini terbang dekat dengan kita. Berdua bareng febrian kayak orang kesetanan lari-lari ngejar balon ini terbang saking bagus bangetnya. Yang ke Bagan 2 malem wajib nyoba sunrise di spot yang berbeda-beda.

Nah, kali ini salah satu tempat suci yang ada di Myanmar yaitu Gunung Popa. Gunung yang memiliki nama yang sangat lucu ini rupanya memiliki kuil yang megah yang berdiri diatasnya.

Mt. Popa terletak 50 Km sebelah Tenggara kota Bagan atau sekitar 1,5 jam perjalanan. Diatas bukit ini terdapat sebuah kuil suci untuk pemujaan para dewa dan dari atasnya kita bisa melihat pemandangan Sungai Ayeyarwady dari kejauhan. Untuk menuju ke kuil suci tersebut kita harus menaiki 777 anak tangga yang cukup curam. Jadilah sore ini berempat bareng febrian, indra, dan juga wani ngos-ngosan menapaki tangga-tangga yang banyak bgt jumlahnya ini sambil diganggu monyet-monyet yang nakalnya minta ampun. Waktu terbaik mengunjungi tempat ini adalah ketika sunrise dan sunset tiba. Siapi tenaga ya buat napakin tangga yang bejibun ini.

Wisata boat atau wisata belanja? Hahaha jadi ceritanya kita rental boat buat keliling Inle Lake, harganya 20$ untuk seharian, kapasitas bisa 4-5 orang. Nah seharian diajakin jalan keliling liat atraksi yang ada di Inle Lake, mulai dari desa diatas air, liat warga lokal nangkep ikan dengan cara yg unik (mirip kungfu panda), liat proses pembuatan aneka kain dari yg murah ampe mahal, pembuatan senjata, perhiasan dan lain-lainnya yang berujung wisata belanja. Untung mata gue gak gatel dan dompet gue tipis, jadi cuma liat-liat doang. Dan view dari boat lumayan cakep karena danau ini dikelilingi pegunungan. Wajib coba kalau ke Myanmar!

Perjalanan Cappadocia Meninggalkan Jejak Indah di Hati

Cappadocia termasuk dalam salah satu destinasi wisata saya sejak beberapa tahun yang lalu. Dan saat ini saya dapat menjadikannya sebagai kenyataan! Saya ingin sekali pergi ke balon udara yang sangat terkenal dari Cappadocia. Yang awalnya ngira bakalan takut banget ngeliat ketinggian dari balon udara, ternyata enggak sama sekali! Enjooooy banget nikmatin lanskap Cappadocia pas sunrise, dan subhanallah itu cakepnyaaa gilak! Cry bangeeet sih bisa liat lanskap Cappadocia dari ketinggian pas hot air balloon mengudara semua. Beruntung banget kita hari ini bisa terbang, karena udah 4 hari hot air balloonnya nggak terbang karena cuaca buruk

Yang nanya-nanya tentang Cappadocia dan hot air balloon; ke Cappadocia itu ada dua alternatif, via darat kita bisa ambil bus dari Istanbul 10-12 jam perjalanan, atau langsung naik pesawat 1 jam 20 menit. Dan disini banyak banget tipe hotelnya, mulai dari yang tradisional tinggal di cave, atau rumah-rumah biasa. Harganya pun bervariasi, banyak juga hostel-hostel buat para backpacker. Untuk hot air balloon, kita harus booking jauh-jauh hari sebelumnya, karena bakalan full booked terus, bisa booking online. Harganya tergantung operator yg kita pilih mulai dari USD 150. Kalau gue ini pakai Air Kapadokya. Operator yg gue pake ini udah include transport shuttle dari dan ke airport, shuttel jemputan ke hotel, sertifikat dan champagne pas landing. Wajib bangeeeetttt kalau main ke Cappadocia buat nyoba naik balon udara, bakalan cry kayak gue pagi tadi.

Selama perjalanan di Turki ini saya menemukan sebuah toko karpet yang sangat indah sekali ketika kami berkeliling Goreme. Asli karpetnya bagus-bagus banget pattern dan bahannya, nggak salah kenapa karpet Turki terkenal banget sampe mendunia. Tidak heran kenapa harga karpet di Turki ini sangat mahal sekali ya. Seluruh karya ini dibuat sendiri dengan menggunakan tangan dan memiliki detail yang sangat indah sekali.

Banyak juga karpet Turki yang dapat kita temukan di Indonesia yang di impor langsung dari negara asalnya sendiri yaitu Turki.

Ide Masakan dengan Menggunakan Fibercreme

Tom Yum

Bahan :
200gr udang ukuran besar
100gr cumi
15 buah jamur merang, iris
10 buah bakso ikan belah dua.
5buah fishcake atau olahan ikan lainnya.
500cc air matang
2sdm pasta tom yam
2sdm fiber creme

Cara :
Rebus air hingga mendidih tambahkan pasta tomyam
Masukan jamur, udang, cumi, bakso dan fishcake.
Tambahkan fiber creme
Masak hingga bahan matang, lalu angkat.

MOCHI GULUNG

Bahan :
150gr tepung ketan
40gr tepung terigu
10gr fiber creme supaya lebih legit dan enak.
Gula pasir 125gr
Perisa pisang 2 sdt
Air 200ml

Olesan: pewarna merah muda secukupnya, campur dengan sedikit air.
Baluran :
Biji wijen sangrai secukupnya

Cara :
💮 Campur tepung ketan, terigu, gula dan fiber creme ratakan.
💮 Tuang adonan di loyang empat persegi uk.24×24 yg sdh diolesi minyak sambil di saring. kemudian kukus selama 15menit (kukusan dipanaskan terlebih dahulu).
💮Angkat, keluarkan dr loyang lalu olesi dengan pewarna makanan. kemudian di gulung dan di balur dgn wijen sangrai.

Ini adalah salah satu menu favorit si CC, kalau masak tofu pasti makannya banyak

BEKAL ANAK
Jadi si cc request olahan macaroni, yo wes mamak bikin bola bola macaroni aja, bikinnya gampang dan enak.
Kalau mau lebih enak bisa tambahkan keju parut, tapi aku gak pakai karena kehabisan stok dirumah.

Bola – Bola Macaroni
Bahan :
100gr macaroni rebus hingga empuk.

Bahan lainnya :
1/2 bawang bombai cincang halus
5 btg daun bawang kecil, iris
50gr kornet sapi / 1sachet
2 sdm margarin untuk menumis
1/2 sdt lada bubuk
150ml air
Supaya lebih enak, creamy dan berserat, aku tambahkan 2sdm fiber creme.
5 sdm tepung terigu.
Gula, garam, penyedap secukupnya.

Bahan baluran:
1buah telur kocok lepas.
Tepung roti secukupnya

Cara :
🍡. Panaskan margarin, tumis bawang bombai hingga harum, masukan kornet, aduk hingga tidak bergumpal, lalu masukan macaroni.
🍡. Tuangkan air dan fiber creme tambahkan semua bumbu penyedap, masak hingga meresap dan air menyusut.
🍡. Terakhir masukan tepung terigu, aduk rata, matikan api dan biarkan hingga dingin.
🍡. Bentuk macaroni bulat2, lalu gulingkan di kocokan telur lalu balurkan dengan tepung roti.
Lakukan hingga adonan habis lalu goreng hingga kuning kecoklatan. Saat menggoreng, minyaknya jgn terlalu panas ya supaya tidak cepat gosong.

Kuliner Enak di Jakarta Semasa Pandemi

Ughh capek banget hari ini WFH-nya  Butuh yang enak2 & refreshing nih biar makin semangat! Untungnya di freezer lagi ada Es Krim FrostBite Choco Nut & Cashew glico wings.

Suka banget rasa & tekstur dari kreasi ala Jepang glico wings ini! Es krimnya rasa coklat hazelnut dgn lapisan coklat bertabur kacang mede yang renyah pas banget utk nemenin kamu kerja atau belajar hari ini Dijamin extra happy & semangat! Yuk beli FrostBite Choco Nut & Cashew glico wings di minimart terdekat! Kalian udh coba belom?

Ga bakalan nolak deh kalo ak dkasih Set Menu Afuk ini nasicampurafuk punya set menu utk 4-5 orang. Harganya IDR 219k/IDR 249k (hampers). Isinya Nasi Hainam, Babi Panggang Siobak, Charsio Garing Madu, Babi Kecap, Sate Babi, Gohiong & Telur Kecap, Kuah Sayur Asin, Saus Coklat & Sambal Spesial Afuk

📍 nasicampurafuk
📱WA 0815 1119 0188
📱 Grabfood / Gofood
Sunter (Jakarta utara)
Kelapa Gading (Jakart Utara)
Ps.Baru (Jak pusat)
Kedoya (Jakarta Barat)
Taman Palem (Jakarta Barat)
Gading Serpong (Tanggerang)

Onde Kacang Merah

Bosen snack yg gitu2 aja? Coba deh praktekin resep yg satu ini! Kali ini aku mau bikin Onde-Onde dgn isi pasta kacang merah. Biar ga terlalu berminyak, aku masak Onde ini pake Air Fryer dari cosori, tipenya yg Cosori Air Fryer CP-137. Bagus bgt ya design Air Fryer-nya? Best seller loh di luar negeri soalnya sistemnya digital & high quality! Yuk praktek guys.

Home made, premium ingredients gelato!! Tekstur gelatonya one of the best yg ak pernah coba, lembuttt banget

Gelato yg ak coba ini dari icydrip.id, best seller flavorny yg ak coba adl Pistachio & Ferrero Rocher. Tapi ak coba rasa lainnya (Dark Chocolate & Salted Caramel) & enakk jugaa  Banyak pilihan rasa lainnya loh! Yakin deh pasti semuanya sepremium yg ak coba ini, enak pokoknya.

Tahu Siram Recipe

Menu ini vegetarian friendly loh, ga pake daging temen2! Tapi rasanya… YUMMY & hearty Bisa seenak itu soalnya ak pake bahan2 berkualitas dari Third Day by lancarsetiastore Bahan2nya segar, sayuranny organik dan pastinya cocok dibuat aneka masakan. Liat deh, Tahu Organik, Wortel & Daun Bawangnya segar banget kan? lancarsetiastore juga punya aneka bumbu masak, daging & produk olahan lainnya loh. Yuk nonton videonya dan praktek juga!

Kuliner Baru di Jakarta Ala Selebgram

Apa persamaan kamu ama boardgames? Cuma sebentar tapi bikin keingetan. Udah kangen akutuuuuu… wuff wuff

di helllocafeid kalian bisa pilih banyak jenis permainannya dengan Free Flow Popcorn….and jangan takut kelaparan karena di sini juga menyediakan jenis menu makanan dan minuman yg enak2 …alhasil kalian bisa main sepuasnya perut kenyang juga kan tuh..

Menu di sini diantaranya:
• Bolognese fries
• Indomie Katsu
• Butter chicken rice bowl
Rukan Ekslusive Blok A no.35
PIK

CHINESE FOOD SAJA ADA YANG HALAL.
TERUS KAPAN AKU DI HALALIN ??
EHH

Mau menikmati hidangan chinese food yang halal ? Anda bisa nikmatin di restorant glaze 10 serpong restoran yang menyajikan aneka chinese food kesukaan keluarga! Nasi Hainam Ayam Garam, Capcay Goreng, Sapo Tahu, Fuyunghai, Sop Jagung Ayam, Ikan Tahu Tausi, Ikan Asam Manis, Ayam Kungpao dan banyak lagi lainnya bisa kamu nikmati bersama keluarga!

Untuk event spesial, kamu juga bisa reservasi VIP Room dengan transaksi minimal 1 juta (diskon 10%), ruangannya besar dan nyaman, bisa karaoke juga lhooo! Asikkk banget yaaa!

📍 Ruko Paramount Glaze 1 Blok B No. 10 – 11, Gading Serpong, Tangerang

Habis pulang kantor bisa mampir ke hellocafeid dan bisa seru-seruan! Disini, kamu bisa main boardgame rame-rame bersama teman-temanmu sambil menikmati popcorn.

Seru banget tempat nya walaupun keliatan simple tapi nyaman banget, ga mau pulang. Betahh banget deh.
FREE FLOW POP CORN loh..
Cukup dengan 50k bisa main sharian, main apa aja terserah kalian.. jangan takut kelaparan, ada menu berat maupun snack..

hellocafeid
Jl. Rukan Exclusive Blok A No. 35
PIK

Bakmi ayam chasiu yang jadi favorit aku, bakmi dengan tekstur kenyal , ditambah limpahan topping ayam yang lezat, cha siu yang gurih.
Recommend loh

Lo Mie Kangkung Cucu Pinangsia
Jl. Mangga Raya Blok Y No. 10B
Grenvil, Kepa Duri, Jakarta Barat
❎ Non Halal

AYAM GULING KOTA BAMBU

Yang doyan makanan pedas atau suka banget sama ayam goreng harus coba ayam guling kota bambu
suka banget sama ayamnya ini dia buatnya gak pake arang, gak pake minyak itu yang bikin beda dengan ayam bakar yang lain.

📍 ayam guling kota bambu ( Jl. Bambu Selatan III No.31 Jakarta Barat ) –
✔️ HALAL – 📲 Gofood & Grabfood

Kuliner yang Cocok untuk Menemani Cemilan Sore

LOKAL TAPI RASA INTERNASIONAL
Cemilan yang lagi hitz ini paling banyak di sukai banyak orang terutama anak2, wajib nyobain seaweed snack dari pandaseaweed tekstur renyah, lebih tebal tapi tetap garing apalagi bumbu nya berasa dan bikin ketagihan.

Tersedia dengan berbagai macam rasa seperti Original yg gurih dan wangi bgt bumbunya, Spicy atau yg suka bgt sama pedas wajib nyobain.

Bisa langsung pesan produk pandaseaweed ini via marketplace atau lgs cek ig nya buat dapatin promo menarik

📲 0821 3581 3880 ( Open Reseller )
✔️ Halal
🤤 👍🏻👍🏻👍🏻

MIE DARI BAHAN SPIRULINA ??

Bakmi dari bakmiharum88 nih, bukan cuma enak tapi juga sehat krn TIDAK MENGGUNAKAN PEWARNA ya tp terbuat dari spirulina atau ganggang hijau

Selain itu ada juga dengan varian lainnya, seperti : ada yg original, hitam (charcoal), hijau (spirulina/ganggang hijau) dan ungu (taro) dgn topping daging cincang babi kecap yang gurih

Untuk para pecinta bakmi wajib coba ya!!
☎️ 081318882552
❌ Maaf, Non Halal
Pengiriman dari KELAPA GADING dengan GRAB ATAU GOSEND

SEGER, MANIS, ASEM, ASIN RAMAI RASA NYA

SEMANGAT!!! Mood Booster siang ini asinan buah dan es mangga yg seger nikmat dijamin bikin ketagihan hahaha

Seger manis asem dengan sedikit pedasnya asinan bakalan bikin mood kamu naik neh, ditambah lagi sebotol es mangga yg manis asemnya tuh pass banget sungguh nikmat.

auntie lyz corner juga menyediakan Bumbu Rujak, Asinan Mangga dan lainnya
Kepoin aja ya IGnya, awas ngeces
Oh iya, auntie lyz corner TIDAK MENGGUNAKAN PEMANIS BUATAN DAN PEWARNA yaa

☎️ 087889920205
✅ HALAL
Available on tokopedia : Asinan Auntie Lyz

MIE HAO CHI = MIE NYA ENAK PAKE GILA

Bagi kalian pecinta bakmi, wajib cobain bakmi dari miehaochi, bakmi kali ini jg merupakan Frozen Food gt dan cara bikin nya pastinya ga pake ribet

Tersedia 2 varian bakmi yang bisa kamu coba nih, Bakmi Karet dan Bakmi Kecil Untuk isiannya jg uda lengkap banget nih…uda ada jg daun bawang, tongcai, sayur caisim, kerupuk babi, saus sambal, cabe dan minyak bawang…
Dipacking jadi satu dan rapi banget dalam satu kotak untuk satu porsi… jdnya praktis banget dan simple banget juga

📲 0859.5463.2473⁣
📍Jakarta Utara
⛔️ Non-Halal

Kuliner yang Wajib Dicoba Saat Mengunjungi Bali

RAMEN FROM HIROSHIMA TO BALI

Karna Aku orang nya suka penasaran apalagi penasaran nya sama ramen nya bariumaramen.id langsung aja Aku cobain autentic ramen nya mereka.

Cobain ramen mereka yang pork & chicken. Di sini aman banget kalo mau makan yg halal n non halal karna peralatan makan nya di pisah. Yang Aku coba itu Tori Ajitama Kara Uma, Ajitama Uma, Ishiyaki Chaofan Torotama Chasu dan karage chicken.

Ramen di sini enak banget, so juicy kuah nya. Tekstur noodle nya yang lembut. ramen diberi telur omega dan chasu babi maupun chicken yang rasanya kayak heaven.

Torotama chasu ini tuh nasi campur salmon dan sayuran, bulir-bulir nasi pada rice bowl Jepang yang menarik. Aduk dahulu agar tiap bulir nasi tercampur bumbu dengan sempurna. Chicken karage nya juara banget. Krispy dan daging nya tebal, lembut dan bikin nagih.

Daripada laper mending ke Bariuma aja
📍 Beachwalk Shopping Center Level 2, Unit A2, Jl. Pantai Kuta – Bali
📱 0361 – 4727957

WARUNG LIMA RASA PRASMANAN

Paling seneng kalo udah nemu tempat makan yang sayuran dan daging banyak macemnya karena aku tim nasi campur banget. Kayak gpp banyak lauk asal kenyang

Tempat nya baru buka di daerah Canggu namanya warunglimarasabali ini kayaknya bakal jadi langganan Aku tiap mau ke Canggu dan kalo buntu mau makan apa ya tinggal kesini, beres. Kalo lg on diet atau vegetarian juga tenang, banyak sayuran disini. Apalagi sistemnya prasmanan alias ambil sendiri, tinggal bawa ke kasir totalin abisnya berapa..

Makanan di sini enak-enak dengan rasa masakan rumahan loh. Tersedia makanan berupa daging, sayur, dan gorengan juga lagi.

Yuk mumpung besok weekend, mending ke sini aja
📍 Jl. Raya Semat gang Jalak XVI
Banjar Pelambingan – Tibubeneng
⏲️ Opening hours : jam 09.00 – 21.00

SPESIAL CUMI HITAM & NASI UDUK

Hari ini mimin buka puasa nya di lalapancakjul di sini jual nya ada satuan ada paketan. Ayam nya bisa di bakar maupun di goreng. Pilihan menu nya banyak sekali dan bikin kenyang. Murah meriah banget guys.

Kangkung plecing disini enak dan fresh banget, di makan sama sambal jadi makin nikmat. Di sini juga ada cumi hitam, cumi nya enak dan wajib banget kalian coba. Mimin suka. Kulit goreng di sini krispy banget. Gurih dan wangi banget

Ikan goreng di makan pake sambal makin nikmat. Di sini ada menu baru nya jamur krispy cuma 10 rb per porsi. Di sini semua nya pakai nasi uduk guys jadi bakal suka banget.

Habis makan jgn lupa makan yg manis, di sini ada kue pakis, cuma 2 rb, isi nya ada byk variant, kue nya empuk banget. Kalian harus coba

📍 Jl. Tukad Batanghari x No. 54
Buka dari jam 3 sore – 11 malam
( Jam 10.30 last order )
Available on grabfood dan gofood

Banyak yang Bisa Dinikmati di Gunung Bromo

Beberapa orang melewatkan banyak hal dalam mendaki gunung karena terlalu fokus dengan hasil akhir yaitu puncak. Sebagiannya lagi lebih senang melewati prosesnya tanpa memikirkan puncak. Menikmati setiap hal dan pemandangan yg sudah disajikan alam.

Sisanya, hanya berpikiran yg penting sudah mendaki, sampe puncak dan punya foto di puncak – katanya ini penting. Ada juga yg beranggapan Puncak adalah bonus, tp bonus nya harus dikejar terus

Well, setiap orang punya persepsi masing-masing dalam mendaki gunung.
Kalo gue lebih berpikir, Puncak adalah sebuah penghargaan atas semua jerih payah dalam melewati setiap proses pendakian.. Tapi yg paling penting adalah proses. Ke puncak juga butuh proses kan?

Kalo kalian kira-kira jenis pendaki yg mana?

Apalagi kalau bahas mendaki gunung bromo nih.. Gak pernah bosen kesini.. Walopun di Pananjakan nya rameee banget kaya tongseng
Padahal gak dateng saat weekend.. .

Well, itu tandanya industri pariwisata di Indonesia makin bagus dengan meningkatnya wisatawan.. *hazeeekk pagi2 gue ngomongin kaya ginih..

Tapi emang Taman Nasional Bromo Tengger Semeru itu cantik banget..

Emang gak pernah bosen sih kalo bahas Bromo.. Gue suka bagian Bukit Teletubies yg sekarang lagi happening abis.. Yg udah pernah ke Bromo pasti selalu pengen coba nangkring duduk diatas jeep kan?
Nangkring nya asal jangan pas jeep nya jalan lewat pasir berbisik, nanti kelilipan.

Ada juga salah satu tumbuhan yang sering bikin salah sangka nih di gunung bromo, namanya adalah tumbuhan verbena. Ternyata Tumbuhan Verbena di kawasan Bromo Tengger Semeru ini makin banyak yah.. Kalo yg gak tau pasti bilangnya ini Pohon Lavender padahal salah besar..

Coba google hayooo Verbena itu apa?
Coba deh saat traveling, observe area sekitar dan liat apa yg bisa dipelajari.. Supaya saat pulang bisa bawa manfaat dan ilmu, bukan cuma foto. Ini cuma pemikiran gue doang ya. Kalau menurut gue sih ada baiknya sekalian mencari tahu hal baru sembari traveling. Karena dengan begitu kita bisa lebih menghargai keindahan alam sekitar!

Jenis – Jenis Netizen Indonesia

Gue mau merangkum hasil penelitian tentang Warga Net menurut gue hahahaa.. THIS IS JUST FOR FUN, KALO BAPER GAK USAH DIBACA TAKUTNYA TERSUNGGING ATAU NYAMAN

Jenis Netijen menurut abex :
1. Netijen Maksa
Udah follow lalu minta followback, kalo gak di folbek dia akan baper lalu unfollow sambil bilang “sombong bgt ga mau follow” dear sayang, percaya deh kalo akun lu menarik kami akan follow balik, tp kalo akun isinya cuma kaya indomaret, foto muka doang, isinya nyinyir, galau yaahh monmaap nih malas dibaca.

2. Netijen Nelen Mentah-mentah
Hobbynya malas baca, cuma liat foto lalu diikutin gak peduli itu baik / buruk. Info yg diterima tidak disaring dgn baik. Aduh.. Jangan malas, hayo pintar dan bijak dalam mencari info

3. Netijen Maling
Sukanya, nyomot foto, caption orang gak minta izin lalu diposting seolah2 itu milik dia. Broohh,Sis, itu karya orang susah loh mikirnya, tlg hargai boleh kasih kredit jangan main di colong apalagi buat kepentingan JUALAN.. KZL akutuuww

4. Netijen Pintar & Baik
Selalu mampir ke postingan, menyapa, gak pelit kasih likes tanpa embel2 minta folbek hahaha..Lalu membaca informasi dgn baik

5. Netijen CCTV
Gak pernh posting, gak pernh NGELIKES atau COMMENT, tapi selalu muncul di VIEW STORY.. Boloott, elu CCTV mantau mulu

 6. Netijen Baper
Hobbynya curhat colongan disetiap postingan..Gak apa, siapa tau awalnya curhat lalu nyaman terus jadi nganu hehe

7. Netijen Nyinyir
Hobbynya komenin yg negatif mulu, nyinyirin orang mulu, coba deh get a life, jadi positif itu baik kok kecuali kecolongan belum kawin.
untung followers gue BAIK BAIK ini seriusan ku senang.. Makasih kalian..

8. Yang paling banyak adalah Netijen demanding, ini sedih sih.. Ketika dm atau komen ga dibalas, netijen ini akan marah, ngatain “ih sombong bgt” percaya deh.. Gue yakin akun IG yg followernya banyak, itu dapat ratusan DM, KOMEN, tiap hari.. Dan mereka punya kesibukan gak selalu bisa balas2in, apalagi notif IG cuma bisa 100max jadi mohon pengertiannya.. Kalo ada waktu pasti dibalas hehhe.. Kalo gak yah biar nanti dia ada yg balas.

Cara Menghadapi Remehan Orang Lain

Pernah gak elu diremehkan sama orang lain? Salah satu fase terendah mungkin ketika lu dianggap tidak mampu dan dilihat sebelah mata. tenang, gue yakin kebanyakan orang pernah di posisi tersebut.

Awalnya emang bikin down, kalo didiemin akan jadi toxic mending dijauhin.. biasanya kalo udah begitu gue lebih memilih untuk bangkit dan buktiin kalo gue mampu.. jangan pernah biarkan orang lain ngejatuhin elu tanpa kasih kesempatan elu untuk berusaha.


Buat gue tidak mudah ketika dipercaya untuk jadi ketua pelaksana untuk kegiatan pengibaran bendera di 4 titik.. tapi semua hal akan jadi tidak mudah KALO GAK DIJALANIN.. lebih baik memang menikmati prosesnya..

Pilih Tim support yg solid, back support yg saling respect dan saling membantu, one more Support System yg bisa lu ajak untuk berbagi, jadi tong sampah deh buat keluarin semua plus dia akan jadi orang yg jitak elu kalo elu salah dan maju paling depan belain lu kalo lu benar.. dan ini penting.. pluss orang-orang yg memang bisa diandalkan.. semua gak akan berhasil kalo berjuangnya sendiri-sendiri.. makanya bergerak dan berjuang barengan lebih asyik..

Dan ini ketika harus kembali main tali dengan tebing batu, ngalahin rasa takut dan khawatir di ketinggian.. setelah latihan, akhirnya gue bisa balik lagi jadi sapidermen nempel di tebing gak deng.. masih jauh dari kata sempurna.. masih harus belajar.. dan yaaahh hidup tentang belajar bukan? 

Memang rasanya tidak enak sekali diremehkan orang lain. Namun, siapa yang tahu bahwa itu akan jadi suatu titik balik terbesar dalam hidup kita? Opini orang memang tidak bisa kita atur, yang dapat kita kontrol adalah bagaimana cara menyikapi opini tersebut. Antara jadi pribadi yang lebih baik lagi, ataupun malah terpuruk dan tidak kunjung berubah. Semua ada di tangan kita karena kita memegang kendali penuh atas hidup dan pikiran kita.

Belajar menurunkan ego..
Belajar melepaskan yg bikin rumit..
Belajar mengikhlaskan yg memang bukan sejalan..
Dan belajar, bahwa tidak semua hal akan sesuai dengan keinginan elu.. jadi, selamat belajar berbijak 

Hidup Adalah Pilihan Setiap Orang

Malam ini tiba2 terkagetkan dengan munculnya foto seorang sahabat, sahabat sangat dekat, yang saya sudah anggap sebagai saudara sendiri. Foto seorang sahabat itu, yang memulai kuliah dari awal bersama-sama, senang sedih bersama, gila2an bersama, kini tinggal satu langkah lagi menuju kebebasan. Menggapai gelar yang dicitacitakannya.

Entah, saat ini rasanya hati campur aduk, senang melihat seorang sahabat sendiri sudah melalui perjalanan keras itu, dan sahabat2 dekat saya yang lain sudah memakai setelan kantor dan memulai karirnya.
Tapi disatu sisi lain sedih, karena tidak bisa berada disamping teman2 disaat mereka menghadapi ujian itu.

Hidup adalah pilihan. Saya sadar, hidup kita yang menentukan. Terkadang, kita harus memilih pilihan yang harus mengorbankan suatu hal lain. Tetapi bukan berarti kita tidak peduli dengan tanggung jawab yang kita pikul saat ini.

Dan karena itulah, saya mengambil peluang ini. Peluang untuk mencoba menjadi enterpreneur, seperti apa yang di amanahkan oleh Almarhum Bapak. Peluang untuk lebih mengenal jauh Indonesia. Peluang untuk mengembangkan passion saya.

Ada saatnya untuk saya kembali menghadapi ujian itu, ada saatnya saya akan menghadapi perjalanan keras yang sahabat saya lewati. Akan ada peluh yang menetes deras diatas lembaran kertas, bertajuk Skripsi. Kadang, ingin seperti anak kecil, yang bebas berlari riang, tertawa bersama teman-temannya, tanpa harus takut dengan tanggung jawab yang ada.

Hidup memang sebuah pilihan. Tidak ada yang benar, tidak ada juga yang salah karena setiap orang memiliki perspektif yang berbeda – beda. Pada setiap individu yang bertemu, akan berujung pada pilihan masing – masing. Ada yang mempunyai pilihan yang sama, ada juga yang tidak sama.

Selagi menjalani hidup dengan mencapai cita – cita yang diinginkan, dan melakukan suatu hal yang tidak merugikan orang lain menurut saya hal tersebut sangatlah baik. Mari kita menjalani hidup dengan menghargai pilihan orang tanpa menghakimi sama sekali. Karena kita hidup melewati hal yang berbeda dengan orang lain.

Semoga kutipan kali ini bisa membuat kita belajar untuk memilih kehidupan yang tepat untuk diri sendiri.

Carrier yang Digunakan Pada Saat Traveling

Dalam traveling tentu saja ada beberapa peralatan yang harus diperhatikan. Apalagi jika anda adalah seorang traveler sejati. Ada banyak gear ataupun benda yang penting untuk anda bawa pada saat sedang berpergian, salah satunya adalah tas.

Banyak yang tidak sadar bahwa banyak sekali jenis tas yang digunakan untuk traveling memiliki berbagai macam jenis sesuai dengan fungsinya masing – masing. Memilih tas atau backpack pada saat travelling harus disesuaikan dengan kebutuhan, tempat traveling, dan jangka waktu traveling.

Rupanya ada banyak sekali loh jenis tas dengan teknologi yang canggih. Fungsinya agar para traveler dapat berlibur dengan lebih nyaman. Apa aja sih tas carrier yang ada? Yuk simak beberapa jenis tas dan kegunaannya.

Waktunya untuk memperkenalkan rubrik baru yakni rubrik gears #gearscatatanbackpacker! Rubrik ini ditujukuan untuk sharing tentang gears ataupun peralatan yang dibutuhkan dalam traveling, yuk mari disimak!

Pasti teman-teman suka bingung milih tas, banyak banget istilahnya. Ada carrier, daypack, backpack, hingga rucksack. Nah sebenarnya bedanya apa aja sih dan kegunaannya saat dilapangan apa aja? Yuk mari kita bahas!

Mulai dari carrier. Apa sih carrier?
Sesuai dengan namanya, carrier artinya pemikul atau pembawa. Carrier merupakan tas berkapasitas besar yang mampu menampung banyak barang bawaan. Biasanya diukur dalam ukuran liter, mulai dari 40L hingga 100L. Bahkan ada yang lebih dari itu. Carrier sendiri memiliki banyak kantong dan tali untuk mensupport penggunanya.

Nah, carrier di design agar meskipun beban dalam carrier berat, sang pengguna tetap nyaman memakainya. Bisa dilihat dari bahan-bahan berkualitas untuk membuat carrier. Biasanya, carrier menggunakan busa yang didesign khusus pada bagian pundak dan punggung agar pengguna tidak begitu pegal memakainya. Ada juga yang menggunakan alumunium pada bagian punggung tas agar tas dapat menempel pada punggung pemakai. Dan banyak lagi teknologi lainnya seperti adjustable frame, hollow air, top load, front load, dan lain-lain.

Jadi masih bingung milih carrier? Sesuaikan dengan kebutuhan kamu ya! Bahasan yang lain akan dilanjut lagi nanti.

Tiga faktor dari popularitas pasar Togel Hong Kong

Dengan popularitas pasar lotere Hong Kong, harus ada rahasia lain dengan faktor-faktor yang memicu penggemar lotre Hong Kong yang meningkat dan lebih dari permintaan yang ditetapkan dalam jumlah situs lotre kepercayaan online yang menampung pasar lotere Hong Kong. Para penulis situs lotere online juga menggunakan popularitas pasar lotre Hong Kong yang berharap memiliki banyak omset. Sebagai aturan umum, itu juga ditemukan di setiap situs lotre online dengan bonus menarik dan memberikan diskon penting untuk pembelian pasar lotre Hong Kong yang bertujuan untuk menarik banyak perhatian pada pemain lotre di seluruh negeri.

Melihat berbagai penawaran menarik yang disajikan oleh setiap situs lotre yang dibuat di Togel Mania semakin tergoda dan telah mencoba memainkan pasar lotre Hong Kong di situs lotre online yang dipilih. Dengan demikian, sebagai pusat rantai, situs lotere online telah menjalin kerja sama yang baik dan erat untuk mengkomersialkan jenis lotre Hong Kong hingga hari ini. Rahasia lain di balik popularitas lotere Hong Kong adalah pengaruh tiga faktor di bawah ini:

1. Dapat menginstal taruhan setiap hari

Ini telah menjadi lebih rahasia untuk Togelmania yang memasang taruhan lotere setiap hari, pasar lotre Togel Mania Hong Kong dapat merayap hobinya. Untuk mania lotere untuk memastikan setiap hari menemukan jumlah yang akurat terkait dengan taruhan Togel malam ini. Ada hal-hal yang mengolok-olok Togel Mania, yaitu mencari formula dan memprediksi angka yang dihasilkan dan berharap bahwa pasar lotre Hong Kong akan muncul.

2. Pada tahap keamanan yang tinggi dan aktual

Untuk keamanan pasar lotre Hongkong sangat tinggi , sehingga membuat para pemain betah . Popularitas pasarang lotere Hongkongini sudah sangat dikenal bagi pecinta mania lotere .

3. Sistem ini unik dari lotre

Apakah Anda tahu hal hebat hasil langsung dari lotere Hong Kong ditemukan pada sistem di situs lotre online yang hanya menyiarkan nomor output dengan harga tertentu, hasil dari nomor keluar

Tips Packing Jika Liburan Berbulan – Bulan

Banyak sekali yang bertanya – tanya, bagaimana sih caranya packing barang untuk traveling selama berbulan – bulan? Nah, intinya sebenernya traveling simpel aja, packing yang enteng. Ini nih tipsnya buat kamu yang masih bingung!

1. Buat daftar benda-benda yang akan dibawa.

Jelas dong! Kamu mau kemana kan harus ada list yang mau kamu bawa. Jangan sampai membawa hal yang nggak perlu!

2. Pinjam saja / beli ditempat tujuan.

Nah ini kami banget! Contoh simpelnya sampo atau odol. Daripada ribet bawa dari rumah mending beli aja kan bisa. Atau misalnya urusan pakaian ribet, banyak yang jual kok kaos lucu sekalian buat oleh-oleh. Bener?

3. Bawa ukuran yang mini.

Bukan semua bajunya mini ya, ntar jadi pusat perhatian. Simpel, sekarang kan banyak tuh kaya odol mini, sampo botol kecil, jadi nggak perlu bawa barang yang berlebih.

4. Pikirkan tentang aktivitas kamu selama liburan.

Kamu mau kemana? Citytour, gunung, pantai semua memiliki kebutuhan yang berbeda. Jangan sampai kamu mau naik gunung, tapi bawaan kamu ke pantai. Bisa bisa menggigil diatas gunung nggak bawa jaket.

5. Batasi barang bawaan kamu.

Cukup satu tas dan satu tas tangan. Selesai. Kamu bukan mau pindah rumah kan? Bergaya boleh, tapi lihat kondisi biar nggak bikin kita ribet. Menurutku, satu pasang kacamata dan beberapa kemeja travel cukup kok.

6. Pilih tas yang tepat.

Membawa tas seperti travelling bag atau ransel tentu lebih fleksibel daripada membawa koper yang kaku. Jadi bisa masuk ke kabin ataupun ditenteng kemana-mana. Sesuai kebutuhan kamu.

7. Yang berat dipakai, yang ringan masuk tas.

Agar barang bawaan kamu hak terlalu berat, pakai baju dan sepatu yang berat saat berangkat dan pulang. Misalnya, berangkat dan pulang memakai celana jeans, jaket (kalau kamu ke tempat berhawa dingin), dan sepatu. Sedangkan barang-barang yang ringan, seperti t-shirt dan sandal, bisa dimasukkan tas. Dengan demikian, barang bawaan kamu lebih ringan deh dijamin!

Masih bingung? Ayo praktekin dulu gimana packing nya! Source : catatanbackpacker

Underwater Anambas yang Memanjakan Mata

Perjalanan menuju Kalimantan yang telah kutunda setahun terakhir, akhirnya menemui waktunya. Saat ini, aku sedang duduk menunggu flight dari Balikpapan menuju Berau. Rasanya tak terasa, hampir dua bulan aku berhenti dari kegiatan jalan-jalan dikarenakan bulan puasa dan sakit. Perjalanan mengelilingi Anambas dan Sumatera yang belum penuh diceritakan akan tetap saya ceritakan. Meskipun terjadi insiden diturunkan dari pesawat (akan kuceritakan lain kali) semangat untuk mengelilingi Kalimantan tak kandas.

Selepas dari Pulau Nongkat, aku dan teman-teman @Markitrip akan mengeksplore indahnya bawah laut Anambas jauh lebih dalam. Jika di Pulau Durai kami hanya Snorkling saja, kali ini kami akan melakukan diving. Diving kali ini begitu spesial, karena spot ini merupakan salah satu dive bucket list yang telah kurencanakan jauh-jauh hari. Selain Anambas, Wakatobi dan Raja Ampat adalah dive bucket list yang ku impikan sejak dulu. Alhamdulillah, dua spot itu sudah sempat aku kunjungi beberapa waktu yang lalu.

Dive gear, Check! Oxygen Check! Lalu aku dan beberapa diver segera mengantri untuk melakukan big leap dari atas kapal. Lalu dengan aba-aba dari dive master, saya melompat. Dalam sekejap, semua yang saya lihat dan rasakan berubah seketika. Diving benar-benar membuatku semakin jatuh cinta akan traveling.

Dikarenakan tak ada yang memotretku selama diving, mau tidak mau gaya selfie menjadi andalan. Dive selfie!

Setelah kuclak kucluk ngider snorkling kesana kemari, kembali juga pada kesimpulan akhir : Bawah lautnya Anambas seperti apa euy?

Berhubung pertanyaan seperti ini jawabannya relatif, jadinya ya semua tergantung persepsi masing-masing lho.

Kalau ditanya underwaternya Anambas gimana, menurut saya mantap lah! Jika dibandingkan dengan Lombok dan Komodo, menurut saya Anambas masih lebih kaya. Mirip-mirip dengan Wakatobi. Coralnya banyak macamnya dan masih sehat banget (mungkin karena belum banyak yang kesini) dan kekayaan faunanya cukup baik lah meskipun nggak banyak variasi ikan yang aneh-aneh.

Recommended nggak ke Anambas? Kalau yang mau nyari underwater, masih bisa nyari ke tempat lain karena mirip-miriplah. Tapi kalau nyari pantai tropis, Anambas kece badai deh! Gak akan nyesal!

Btw di Berau apa ya yang bisa di explore?

Pemerintah Provinsi DKI Aneh Tentang Dufferer Instan: Mengurangi Mobilitas Penduduk

Jakarta – Isolasi PPKM pada 100 poin Jakarta dimulai hari ini dan diganti dengan sistem Ganjil bahkan (Gage). Deputi Gubernur DKI Jakarta Ahmad Riza Patria mengatakan upaya ini dilakukan untuk mengurangi mobilitas warga dengan menyesuaikan perpanjangan Level PPKM 4.
“Jadi upaya-upaya ini dilakukan oleh Badan Transportasi yang dibantu oleh Ditlantas Polda Metro untuk mengatur mobilitas penduduk (tujuannya) untuk mengurangi mobilitas penduduk,” kata Riza di Balai Kota DKI Jakarta, Rabu (11/2021) ).

Selain itu, Riza juga mengklaim implementasi Gage secara efektif untuk mengungkap kemacetan. Ini, mengatakan, terbukti ketika Gage diimplementasikan selama Pandemi Covid-19 tahun yang lalu.

“Dulu efektif pada tahun 2020 (mengendalikan kemacetan). Ini diadili lagi,” katanya.

Pemerintah Provinsi DKI mengungkapkan 8 kriteria untuk lulus Gage
Kepala Badan Transportasi DKI Jakarta Syafrin Liputo menjelaskan, pihaknya akan memaksakan sistem pengukur pada 12 Agustus di 8 jalan.

“Kami akan menerapkan kembali area pembatasan lalu lintas dengan sistem yang aneh bahkan di jalan-jalan tertentu. Kami juga menarik bagi publik untuk tidak melakukan mobilitas yang tidak perlu, kecuali protokol kesehatan yang mendesak dan sehat,” kata Syafrin.

“Kami juga memohon kepada pengguna jalan untuk menghindari segmen jalan dan dapat menyesuaikan pengaturan set lalu lintas. Rambu Lalu Lintas Patuhi, petugas petugas di lapangan dan memprioritaskan keamanan di jalan,” lanjutnya.

Syafrin berkata, ada 8 kriteria untuk kendaraan yang lolos dari Gage. Ini detailnya:

1. Kendaraan yang membawa Society Disability
2. Kendaraan Ambulans.
3. Api kendaraan
4. Kendaraan angkutan umum (pelat kuning)
5. Kendaraan digerakkan oleh motor listrik
6. Sepeda Motor
7. Kendaraan barang khusus bahan bakar bahan bakar bahan bakar minyak dan gas
8. Pemimpin Kendaraan Institusi Tinggi Republik Indonesia, yaitu:
– Presiden / Wakil Presiden
– Ketua Majelis Konsultasi Rakyat / Dewan Perwakilan Rakyat / Dewan Perwakilan Daerah
– Ketua Mahkamah Agung / Mahkamah Konstitusi / Komisi Yudisial / Badan Audit Supreme
– Kendaraan layanan operasional pelat layanan, TNI dan POLRI
– Manajemen pemimpin dan pejabat asing dan lembaga internasional yang merupakan tamu negara
– Kendaraan untuk memberikan bantuan dalam kecelakaan lalu lintas
– Kendaraan untuk kepentingan tertentu sesuai dengan pertimbangan petugas polisi, seperti kendaraan transportasi uang (Bank Indonesia, antar bank, pengisian ATM) dengan pengawasan dari Kepolisian Nasional
– Penanganan petugas kesehatan kendaraan Covid-19 selama periode manajemen bencana nasional yang disebabkan oleh penyebaran Covid-19
– Kendaraan Mobilisasi Pasien Covid-19
– Mobilisasi vaksin kendaraan Covid-19
-Deterracing tabung oksigen

Alasan Kenapa Kamu Gak Diizinkan Traveling Oleh Ortu PART 2

Sebelumnya kita sudah membahas 3 faktor atau alasan yang menyebabkan kamu gak diizinin pergi traveling oleh orang tua. Nah disini kita akan membahas beberapa alasan lagi nih yang memungkinkan kamu tidak mendapatkan izin. Yuk bahas lanjutin tentang ulasan tadi siang! Dibaca ya part 1 nya. Lanjut!

  1. Kamu masih nuntut duit traveling sama Ortu, padahal kondisi lagi nggak memungkinkan.

Nah, kalau yang ini relatif nih. Ada yang mungkin ortunya santai, tapi ada juga yang mikir kalau uang nya bisa dipergunakan untuk hal yang lebih penting. Kalau ini berarti kamu harus nabung sendiri. Dan yakin lah, hasil nabung itu lebih mantap rasanya lho, hasil keringat sendiri soalnya hehe. Dan apabila kamu masih bisa menabung sedikit demi sedikit, backpackeran juga asik kok.

  1. Kamu masih manja dan selalu bergantung pada orang lain.

Ortu kamu tau kamu yang sebenernya. Kalau kamu masih manja, anggap aja mau ke toilet minta ditemenin, mau makan minta dibuatin, wah gimana kamu dilepas traveling keluar? Nanti gak ada yang ngurusin kamu gimana. Ntar kurus. Ntar diputusin. Jomblo. Mewek deh.

  1. Ortu masih berpikir “Traveling” hanya buang-buang uang.

Nah! Ini juga keras nih. Pikiran ortu itu masih kalau yang namanya jalan-jalan itu mewah, enak, kasur empuk dll. Padahal mah lantai dingin, makanan sisa, dan kagak ada enak-enaknya. Traveling nggak harus selalu mahal, lho. Masih banyak ilmu yang bisa kamu dapatin, misalnya ilmu cara ngobrol dengan aneka orang atau istilah kasarnya, ilmu modus gebetan. Kamu bisa memberi penjelasan kepada orang tua kamu berapa budget dan apa yang akan kamu dapatkan ketika traveling untuk lebih membuka pikiran mereka.

  1. Ortu nganggap kamu travelingnya ” Nakal”.

Nakal? Maksudnya gimana? Iya, ortu kamu takut kalau kamu mainnya ke tempat yang gak bener misalnya Red Light District, tempat bencong nangkring, or tempat dimana tukang bubuk surga pada ngumpul. Nah, itu juga ditakutkan tuh! Jangan sampe gara2 bubuk atau bencong kamu masuk bui. Jadi, apakah kamu bisa dipercaya untuk tidak nakal?

Alasan Kenapa Kamu Gak Diizinkan Traveling Oleh Ortu

Ada yang lagi traveling sekarang? Apa ada yang dirumah aja karena gak di izinin traveling? Atau dikantor atau kampus? Weekday kali, masih pada beraktifitas.

Membahas tentang kuliah sambil traveling, ada beberapa teman kampus yang masih sulit untuk dapat izin traveling. Serius, masih banyak lho beberapa teman-teman yang gak dapat izin. Entah kenapa, tetapi mungkin ada beberapa alasan dibawah yang bisa bikin kamu intropeksi sebelum kamu ngajuin proposal untuk pergi jalan-jalan. Cekidot!

1. Kamu punya penyakit yang bikin ortu kamu cemas.

Nah ini bener nggak sih? Misalnya nih kamu punya Asma, tapi maksa naik gunung. Mungkin kamu pede aja untuk naik gunung, da bawa semprotan sama oxycan banyak. Tetapi orang tua kadang berpikir lain. Takutnya kamu sesek gak ada yang nolongin lah, atau sesek garagara liat cewe kece atau cowo ganteng. Duar! Kalau begini, saran saya sih sering nunjukin aja kalau penyakitmu itu nggak menggaggu aktifitasmu. Kalau kamu pas jalan ke warung aja keliatan udah lemes, gimana mau traveling?

2.Kamu pergi bersama lawan jenis.

Nah lho? Siapa yang sering jalan-jalan sama temen atau pacarnya? Kalau saya sih ngaku aja sering jalan bareng lawan jenis da juga gak ngapa-ngapain, apalagi sekarang udah ada yang punya #cie. Nah kadang yang ini urusannya berabe nih, yang satu si laki kalau liat cewe terbuka dikit langsung mimisan, kalau yang cewe kena rayu dikit langsung termehek-mehek. Tenggang rasa please sama yang Jomblo. Semuanya balik ke kita lagi sih, mampu gak bikin ortu percaya. Atau mungkin, pergi ramai-ramai lebih aman. Ingat jangan aneh-aneh ya!

3. Track Record Jalan-jalan kamu belum meyakinkan.

“Mah aku mau ke Raja Ampat! Papua!” *dikemplangBapakmu
Nah ini juga kadang kudu diperhatikan. Beberapa teman mungkin ingin jalan-jalan langsung jauh ke ujung dunia. Tetapi jalan-jalan sekitaran kota aja kamu belum paham. Nah gimana ortu percaya kalau kamu bisa beradaptasi dilingkungan yang baru? Kalau ini solusinya ya kamu pembuktian dulu jalan yang deket-deket dulu tapi sering. Nanti trackrecord travelingmu pasti lebih baik.